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Para muitos de nós, o Natal é uma época em que a atenção dietética sai pela janela e a gula não adulterada leva a lamentações de Ano Novo e resoluções extremas. Já não! Estamos aqui para lhe dizer, você pode ter um Natal incrivelmente indulgente e totalmente delicioso e permanecer fiel ao seu estilo de vida ceto. Além disso, estamos aqui para mostrar como! Então, dê a si mesmo o melhor presente desta temporada. Siga nossa orientação para tratar você e seus entes queridos com uma saborosa refeição matinal de Natal, um jantar de Natal delicioso e refeições prontas para toda a família. Você não ficará apenas em cetose, também deliciará todos na mesa, se divertirá ao longo do caminho e entrará no Ano Novo sentindo o seu melhor!

O melhor menu de jantar de Natal do Keto

Nem é preciso salientar que o jantar é ceto este ano se você criar seu próprio menu de jantar de férias a partir das seguintes receitas ceto. Eles são todos deliciosos por si só, o que significa que todos na mesa apreciarão o banquete, estejam eles cetos ou não. 

Aperitivos

É sempre uma boa idéia dar às pessoas algo para comer enquanto se misturam antes do jantar. Mas não exagere. Keto alimentos estão enchendo! Mantenha as ofertas leves para que os convidados ainda tenham apetite pelo evento principal. 

Cursos principais

O segredo para jantares épicos nas festas é escolher uma entrada (ou duas) que possa alimentar multidões e que seja fácil de preparar sem comprometer a qualidade. As opções a seguir são tudo isso e muito mais - além de permitir sobras fantásticas. 

Saladas e acompanhamentos

Você vai querer adicionar dois ou três deles à sua mesa de jantar de Natal. 

Sobremesas

Você pode terminar a noite com algo doce, sem aumentar o açúcar no sangue ou sair da cetose, se quiser uma dessas deliciosas sobremesas de ceto. 

A refeição da manhã de Natal

Você não precisa escravo no fogão para reunir os entes queridos em volta da mesa do café da manhã de Natal. As seguintes receitas podem ser feitas com antecedência e reaquecidas ou batidas sem muito esforço. A melhor parte? Eles são totalmente amigáveis ao ceto e de dar água na boca também!

Refeições antecipadas para alimentar multidões

As férias são incrivelmente movimentadas e costuma haver mais bocas para alimentar. Como você aproveita a temporada, abre espaço para compras e tempo de qualidade e garante que as pessoas (inclusive você) tenham acesso a refeições deliciosas, nutritivas e cetônicas sem muito esforço? Há uma resposta simples: cozinhar em lotes com antecedência. As seguintes receitas alimentam multidões, podem ser dobradas para mais porções e podem ser feitas com antecedência, refrigeradas e reaquecidas, para que os famintos possam encontrar algo para comer sempre que quiserem. 

MAIS: Descubra o nosso favorito ceto lotação stuffers!

 

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