fbpx

 

Baharatlı Chorizo Crumble ile Keto Karnabahar Bisque

Chorizo, jalapeño ve kişniş garnitürü, bir çorbanın sade ve lezzetli show-stoperine lezzet, doku ve görsel pop sağlar. Daha fazla yağ makrosuna mı ihtiyacınız var? Ekstra peynir veya ekşi krema dolgusu; sadece makrolarınızı yeniden hesapladığınızdan emin olun.
porsiyon 6 Porsiyon: 6 oz

Malzemeler Listesi

  • 5 yemek kaşığı zeytinyağı, bölünmüş
  • 1 küçük soğancık, doğranmış
  • 2 sap kereviz, doğranmış
  • 2 jalapeño biber, 1 tohum ve doğranmış ve diğer ince dilimlenmiş
  • 2 tk sarımsak tozu
  • 1 Orta kafa, 22 oz karnabahar, kesilmiş ve çiçeği şeklinde kesilmiş
  • 1 yemek kaşığı biber tozu
  • 2 tk kimyon
  • deniz tuzu ve taze çekilmiş karabiber
  • 8 oz taze Meksika chorizo
  • 1/2 Fincan yoğun krema
  • 1 Fincan (4 oz) rendelenmiş çedar peyniri
Alışveriş listeme ekle

Talimatlar

  • Kapaklı bir orta (4-kuart) tencerede, orta ateşte 4 yemek kaşığı zeytinyağını ısıtın. Soğancık, kereviz, doğranmış jalapeno ve sarımsak tozunu ekleyin ve sebzeler yaklaşık 5 dakika yumuşayana kadar sık sık karıştırarak pişirin. 2 su bardağı su ve karnabahar, kırmızı biber tozu, kimyon, 1 çay kaşığı tuz ve 1/4 çay kaşığı biber ekleyin. Kaynamaya bırakın, sonra kaynamaya bırakın. Kapak ve bir bıçak bıçağının ucu ile delindiğinde, yaklaşık 30 dakika kadar karnabahar oldukça yumuşak oluncaya kadar kaynamaya bırakın.
  • Bu arada, kalan 1 çorba kaşığı zeytinyağını orta ateşte orta tavada ısıtın. Chorizo ekleyin ve pişirilir, eti iyice pişirilinceye, çıtır çıtır, kahverengi ve ufalanıncaya kadar yaklaşık 10 dakika boyunca, eti tavada kızartın.
  • Karışımlarda çalışma, karnabahar püresini ve pişirme sıvısını bir blender içinde pürüzsüz hale getirene kadar karıştırın; sıçramasını önlemek için, blender'ı sadece yarıya kadar doldurun. Çorba çok kalınsa, biraz su ekleyin. Püresi çorbayı temiz bir tencereye aktarın, ardından rendelenmiş peynirleri 5 ilavede çırpın. Tuz ve karabiberle tatmak için baharatlayın.
  • Kâselere koyun, chorizo ile doldurun ve dilimlenmiş jalapeño ile servis yapın.

Kredi

Yemek tarifiEric Lundy

fotoğrafçılıkErin Ng

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Sizin dereceniz




cta-booklet

Posta listemizde yok mu?
Kaydolun ve 3 Kolay, Gurme Keto-Mojo Yemeği Tarifini Alın!

Keto-Mojo olarak, önemli keto topluluk haberlerini, bilim ve çalışmaları, harika keto tariflerini, sevdiğimiz ürünleri ve bize ilham veren insanların profillerini paylaşarak paylaşmaya inanıyoruz.

Şimdi topluluğumuza katılın ve web sitemizde bulunmayan 3 özel tarif al.

Show Buttons
Hide Buttons
X