İzin alınarak değiştirilmiş ve yeniden basılmıştır Mutlu İtalyan Yemeği Ye Anna Vocino tarafından, BenBella Books, 2024. Fotoğraflar Anna Vocino'ya aittir.Bu zarif yemek Anna Vocino'nun son yemek kitabından. Mutlu İtalyan Yemeği YeTamamen keto olmayan ancak birkaç harika keto tarifi içeren , cesur tatların ve narin dokuların keyifli bir karışımıdır. Zengin bir tat için kısa bir süre kızartılan bonfile, ağzınızda eriyen bir deneyim yaratarak ultra ince dilimlenir. Hafif acı roka tazelik katarken, kremalı limon-balzamik sos her lokmada zenginlik katar ve bu yemeği özel günler veya hızlı, etkileyici bir meze için mükemmel hale getirir. Yazar Anna Vocino bu tarif hakkında şunları söylüyor: “Carpaccio, üzerine vinegret gezdirilmiş ve roka, parmesan ve kapari ile süslenmiş, fısıltı kadar incecik kesilmiş çiğ dana bonfile parçalarıdır. Ben yaptığımda aslında bütün bir öğün oluyor. Ama siz yapıp paylaşabilirsiniz. Sonuçta paylaşmak önemsemektir. Ben dana bonfilemi önce mühürlemeyi severim ama zamanınız kısıtlıysa en önemli unsur bonfileyi önce 30 dakika ila 2 saat dondurucuda bekletmek ve böylece daha ince dilimlersiniz.”
Serves 6
Malzemeler Listesi
12 lbDana bonfile
2ykmayonez
1yklimon suyu1/2 taze sıkılmış limon, ayrıca süslemek için dilimler
Kilerinizde bulunan malzemeleri kaldırmak için Alışveriş Listesini Düzenle'ye tıklayın.
talimatlar
Dana bonfileyi tuz ve karabiberle her tarafına yayın.
Büyük, düz tabanlı bir sote tavasını yüksek ateşte ısıtın. Bonfileyi ekleyin ve her tarafını 1 dakika mühürleyin. Ateşten alın ve birkaç dakika soğumaya bırakın. Bonfileyi streç filme sarın veya dondurucuya uygun bir kaba koyun ve en az 30 dakika veya 2 saate kadar dondurun. Bonfile kolayca dilimlenebilecek kadar sert olmalı ancak donmuş halde de olmamalıdır.
Bu arada küçük bir kasede mayonez, limon suyu, hardal ve sirkeyi çırpın. Üzerini kapatın ve servis etmeye hazır olana kadar buzdolabında saklayın.
Bonfileyi kağıt inceliğinde veya mümkün olduğunca ince dilimleyin ve salata tabaklarına yerleştirin. Dilimlerin üzerine bir avuç roka koyun, ardından sosu gezdirin. Her tabağı parmesan, kapari ve limon dilimleriyle süsleyin, ardından servis edin.
Keto-Mojo bazı bağlı kuruluş programlarının katılımcısıdır ve sitemizdeki bir ürün bağlantısı aracılığıyla satın alma işlemi yaparsanız yukarıdaki bağlantılardan bazıları küçük bir komisyon oluşturacaktır. Bunun size hiçbir maliyeti yoktur ve tüm gelirler doğrudan kar amacı gütmeyen Ketogenic Foundation'a [501(c)3] ketojenik diyet ve yaşam tarzına ilişkin eğitim ve araştırma finansmanı misyonuna yardımcı olmak için gider. Keto-Mojo hiçbir şekilde bu bağlantılardan kazanç sağlamaz.
Haftalık bültenlerimize kaydolun ve keto tarif e-kitabımızı alın.
Yeni araştırma bulgularından ve makalelerden olağanüstü keto tariflerine kadar, en iyi keto haberlerini ve tariflerini doğrudan size ulaştırıyoruz!
Gizliliğiniz önceliğimizdir.
Size güvenli bir çevrimiçi deneyim sunmak için ABD ve GDPR çerez standartlarını takip ediyoruz. Bülten kayıt formunu görüntülemek için lütfen çerezleri kabul edin. Daha fazla bilgi edinmek için gizlilik politikasını kabul ettiğinizi onaylıyorsunuz..
Keto-Mojo.com'da sağladığımız bilgilerin kalifiye bir tıp uzmanına danışmayı değiştirmesi amaçlanmamıştır. Bu siteyle etkileşime geçerek sorumluluk reddi beyanımızı kabul etmiş olursunuz. Devamını Oku
Keto-Mojo.com mümkün olan en iyi deneyimi yaşamanızı sağlamak için çerezleri kullanır. Ayarlarınızı değiştirmeden devam ederek çerez kullanımını kabul etmiş oluyorsunuz. Devamını Oku
Bu web sitesi, web sitesinde gezinirken deneyiminizi geliştirmek için çerezleri kullanır. Bu çerezlerin dışında, gerektiği şekilde sınıflandırılmış çerezler, web sitenizin temel işlevlerinin çalışması için gerekli olduğu için tarayıcınızda saklanır. Bu web sitesini nasıl kullandığınızı analiz etmemize ve anlamamıza yardımcı olan üçüncü taraf çerezlerini de kullanıyoruz. Bu çerezler tarayıcınızda sadece sizin izniniz ile saklanır. Ayrıca bu çerezlerden vazgeçme seçeneğiniz de vardır. Ancak bu çerezlerden bazılarını seçmemeniz tarama deneyiminizi etkileyebilir.
Web sitesinin düzgün çalışması için gerekli çerezler kesinlikle gereklidir. Bu kategori yalnızca web sitesinin temel işlevlerini ve güvenlik özelliklerini sağlayan çerezler içerir. Bu çerezler hiçbir kişisel bilgiyi saklamaz.
Web sitesinin çalışması için özellikle gerekli olmayan ve özellikle kişisel bilgileri analitikler, reklamlar, diğer gömülü içerikler aracılığıyla toplamak için kullanılan çerezler gerekli olmayan çerezler olarak adlandırılır. Bu çerezleri web sitenizde çalıştırmadan önce kullanıcı onayını almak zorunludur.
Analitik çerezler, ziyaretçilerin web sitesiyle nasıl etkileşime girdiğini anlamak için kullanılır. Bu çerezler, ziyaretçi sayısı, hemen çıkma oranı, trafik kaynağı vb. Gibi ölçümler hakkında bilgi sağlamaya yardımcı olur.
Reklam çerezleri, ziyaretçilere alakalı reklamlar ve pazarlama kampanyaları sağlamak için kullanılır. Bu çerezler, web sitelerinde ziyaretçileri izler ve özelleştirilmiş reklamlar sağlamak için bilgi toplar.
Tercih çerezleri, web sitesinin dili veya ziyaretçinin konumu gibi kullanıcılara özelleştirilmiş ve kullanışlı içerik sağlamak amacıyla kullanıcı tercihlerini saklamak için kullanılır.
Performans çerezleri, ziyaretçilere daha iyi bir kullanıcı deneyimi sunmaya yardımcı olan web sitesinin temel performans indekslerini anlamak ve analiz etmek için kullanılır.
İşlevsel çerezler, web sitesinin içeriğini sosyal medya platformlarında paylaşmak, geri bildirim toplamak ve diğer üçüncü taraf özellikleri gibi belirli işlevlerin gerçekleştirilmesine yardımcı olur.