A dieta cetogênica, ou ceto, é altamente restritiva, o que às vezes pode dificultar a alimentação fora de casa. No entanto, fazer pequenas alterações em muitos itens de menu populares pode criar fast food amigável para o ceto.
Este artigo analisa algumas escolhas populares de fast food amigáveis ao ceto e detalha seus macronutrientes e calorias. Ele também discute quais alimentos e ingredientes evitar e algumas alternativas.
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