O treinador de desempenho e autor de fitness, Thomas DeLauer, frequentemente compartilha suas próprias experiências de uso da dieta cetônica para ajudar na perda de peso e na transformação corporal.n em seu canal no YouTube. Em uma conversa recente com o levantador de peso Mark Bell e o fisiculturista Nsima Inyang no podcast Projeto de energia de Mark Bell, ele descreveu alguns dos erros mais comuns que as pessoas cometem quando experimentam a dieta pobre em carboidratos e rica em gorduras.
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