Keto og løpende treningsøkter hjalp denne fyren til å slippe 110 pund og bli dratt

15. juni 2021

Charles Bourdeau InspirationEnten du prøver å spise sunnere eller starte en ny treningsplan, er det aldri lett å gjøre en endring - og det var absolutt sant for Charles Bourdeau. 28-åringen fra Quebec begynte i det små og trente to minutter om gangen. På grunn av råd fra en slektning bestemte han seg også for å prøve Keto -dietten. I løpet av et år gjorde kombinasjonen underverker. Bourdeau mistet mer enn 100 kilo og sier nå at han føler seg bedre enn noensinne. Her deler han historien om hvordan han tok de første trinnene som forandret livet hans.

Klikk HER for å lese mer.

Kilde: msn.com
cta-booklet

Ikke på vår adresseliste?
Sign up and get 5 Mouthwatering Mexican Recipes! Come spice up your life!

Hos Keto-Mojo tror vi på å dele - dele viktige keto-samfunnsnyheter, vitenskap og studier, gode keto-oppskrifter, produkter vi elsker og profiler av mennesker som inspirerer oss.

Join our community now and spice up your mealtime with 5 new Mexican recipes!

Show Buttons
Hide Buttons
X