Ein Wissenschaftler enthüllt die bahnbrechenden Beweise, die viele Hauptkrankheiten, einschließlich Krebs, Diabetes und Alzheimer, mit einer häufigen Grundursache - der Insulinresistenz - in Verbindung bringen, und teilt einen einfachen, wirksamen Plan, um diese umzukehren und zu verhindern.
Wir sind krank. Auf der ganzen Welt kämpfen wir mit Krankheiten, die früher als selten galten. Krebs, Herzerkrankungen, Alzheimer und Diabetes betreffen jedes Jahr Millionen Menschen. Viele Menschen kämpfen auch mit Bluthochdruck, Gewichtszunahme, Fettleber, Demenz, niedrigem Testosteronspiegel, Menstruationsstörungen und Unfruchtbarkeit und vielem mehr. Wir behandeln die Symptome und erkennen nicht, dass all diese Krankheiten und Störungen etwas gemeinsam haben.
Jeder von ihnen wird durch eine als Insulinresistenz bekannte Erkrankung verursacht oder verschlimmert. Und du könntest es haben. Wahrscheinlich tun Sie das - mehr als die Hälfte aller Erwachsenen in den USA sind insulinresistent, wobei die meisten anderen Länder entweder schlechter oder nicht weit dahinter liegen.
Im Warum wir krank werdenDer international bekannte Wissenschaftler und Pathophysiologieprofessor Benjamin Bikman untersucht, warum Insulinresistenz so weit verbreitet ist und warum sie wichtig ist. Wenn wir es nicht erkennen und Schritte unternehmen, um den Trend umzukehren, werden schwere chronische Krankheiten noch weiter verbreitet sein. Eine Umkehrung der Insulinresistenz ist jedoch möglich, und Bikman bietet einen evidenzbasierten Plan, um diese zu stoppen und zu verhindern, mit hilfreichen Lebensmittellisten, Essensvorschlägen, einfachen Übungsprinzipien und vielem mehr. Voller überraschender Forschung und praktischer Ratschläge, Warum wir krank werden wird Ihnen helfen, die Kontrolle über Ihre Gesundheit zu übernehmen.
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