Befürworter von Keto sagen, dass die mit dem neuen Ernährungstrend verbundenen gesundheitlichen Vorteile weitreichend sind, von der Unterstützung des Gewichtsverlusts über die Verbesserung der Akne bis hin zur Reduzierung des „Gehirnnebels“.
Unterstützer haben auch Verbindungen zwischen Keto und gesundem Altern hergestellt. Und da die Bevölkerungszahlen in den meisten europäischen Ländern steigen - hauptsächlich aufgrund einer höheren Lebenserwartung, eines Rückgangs der Sterblichkeitsrate und einer Erhöhung der Fruchtbarkeit -, nehmen Lebensmittel- und Getränkemarken Kenntnis.
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