Ben Bocchicchio, PhD
Vincent (Ben) Bocchicchio è in prima linea nel campo della salute e del benessere da quasi 50 anni. Come clinico nel campo del fitness e della salute ha avviato e promosso interventi comportamentali che si sono rivelati efficaci nel trattamento e nella gestione delle malattie degenerative che affliggono la nostra salute pubblica. La filosofia del Dr. Ben afferma che nel continuum dalla malattia al benessere, i nostri piani sanitari collettivi dovrebbero tentare di spostare l'ago verso il benessere e lontano dalla malattia attraverso applicazioni scientificamente valide e sicure di sforzi comportamentali.
Il Dr. Ben ha applicato la sua vasta e riconosciuta esperienza nella dieta e nell'esercizio fisico come base del suo protocollo di intervento. Inizialmente (1974), ha introdotto l'allenamento di resistenza lenta nel mondo dell'esercizio fisico nel tentativo riuscito di fornire esercizi sicuri e ad alta intensità a tutte le popolazioni. È stato il primo professionista a includere l'allenamento di resistenza nella riabilitazione cardiaca di fase II nel 1982. Ora è un protocollo standard accettato. A metà degli anni '1980 è stato il pioniere dell'esercizio ad alta intensità per atleti di resistenza elevata.
Infine, ha introdotto programmi di esercizi ad alta intensità per la perdita di peso e la gestione, incluso il protocollo Opti Fast utilizzato dai primi medici bariatrici popolari (Opti Fit). Inoltre, il dottor Ben ha messo in luce la scarsità della scienza legittima a sostegno delle pratiche mediche e governative convenzionali nel trattamento e nella gestione dei suddetti dilemmi sanitari. Egli sostiene che una soluzione orientata esclusivamente al settore farmaceutico, come quella attualmente applicata, ha fallito individualmente e su base internazionale. Il Dr. Ben fornisce una semplice storia dell'escalation di malattie degenerative (diabete, obesità, malattie cardiache, Alzheimer, artrite, cancro ecc.) che è correlata, a un livello eccessivo, con cambiamenti comportamentali nell'attività fisica e nelle preferenze dietetiche. Infine, il Dr. Ben offre un piano semplice, valido e scientificamente fondato che incorpora un sistema universalmente applicabile che affronta direttamente l’allarmante stato attuale della salute pubblica. Gli argomenti trattati sono: dieta, esercizio fisico, opzioni di trattamento e gestione delle malattie e relativa analisi dei costi.
Il Dr. Ben Bocchicchio ha pubblicato più di 200 articoli e rapporti di studi nei campi del fitness, della salute e dell'esercizio fisico. Il suo lavoro include il suo acclamato libro “15 minuti per il fitness" e la vendita di oltre 300,000 DVD SMaRT in 31 paesi. Sta continuando a lavorare come ricercatore e consulente presso la Johns Hopkins School of Medicine, ASU e numerose istituzioni sanitarie accademiche e aziendali.
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