Priorité à l'oxydation : tirer parti de notre biologie pour favoriser la perte de poids et la guérison

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Marie Emmerich

Maria Emmerich est une nutritionniste spécialisée dans le régime cétogène et la physiologie de l'exercice. Elle a eu des problèmes de santé et de poids tout au long de son enfance, ce qui l'a amenée à devenir une experte en nutrition passionnée. « Mon objectif est d'aider à transformer la vie des gens et à recommencer à vivre ! Maria se spécialise dans les neurotransmetteurs cérébraux et dans la manière dont la nourriture peut améliorer le bien-être mental. Son expertise l’a amenée à parcourir le monde pour parler des régimes cétogènes. Elle passe la majorité de son temps avec des clients du monde entier via Skype avec des résultats étonnants. Elle se spécialise dans l'aide aux maladies auto-immunes, au diabète (type 1 et type 2), aux maladies cardiaques, aux problèmes de cholestérol, à l'alopécie, à Hashimoto, au cancer, à l'épilepsie, aux convulsions, à la dépression et à l'anxiété.

Vous seriez étonné du nombre de personnes qui arrêtent de prendre leurs médicaments grâce à ses conseils. Elle est également l’auteure de plusieurs livres à succès internationaux, dont «Cuisson cétogène rapide et facile" et "La solution 30 Nettoyage cétogène de jour« . Elle est également l’auteur de 8 autres livres dont plusieurs livres de cuisine et 3 guides nutritionnels dont le livre à succès «Certifié cétogénique.». Elle gère également un site d'assistance pour obtenir des réponses à toutes vos questions ici : keto-adapté.com.

Pour retrouver Maria Emmerich en ligne, rendez-vous sur : Site Web, Instagram, YouTube, Twitter.

Livres et autres documents de ce haut-parleur

Cuisine cétogène rapide et facile : plans de repas et recettes paléo permettant de gagner du temps pour inspirer la santé

Avec Cuisson cétogène rapide et facile, la nutritionniste et blogueuse culinaire populaire Maria Emmerich élimine les incertitudes liées à la cuisine cétogène. Qu'est-ce que le régime cétogène ? C'est une façon de manger qui fait passer votre corps du statut de brûleur de sucre à celui de brûleur de graisse. C'est également une manière révolutionnaire de favoriser une meilleure santé : elle peut tout améliorer, de l'épilepsie à l'obésité en passant par les maladies auto-immunes et bien plus encore. Si vous souhaitez essayer un régime cétogène mais que vous êtes occupé, stressé et que vous ne savez pas comment ajuster votre alimentation pour que votre corps brûle les graisses, ce livre est fait pour vous. Non seulement les recettes sont rapides et simples à préparer, mais elles sont également spécialement conçues pour soutenir votre corps en cétose afin que vous puissiez guérir. Ils sont sans céréales et construits à partir de vrais aliments entiers, conformément aux principes paléo.

Le nettoyage cétogène de 30 jours : réinitialisez votre métabolisme avec 160 délicieuses recettes et plans de repas à base d'aliments complets

Pour ceux qui débutent avec le céto et ceux qui se remettent sur la bonne voie après être tombés du wagon, les 30 premiers jours de régime cétogène peuvent être difficiles. À mesure que le corps s'adapte à la combustion des graisses (cétones) plutôt qu'au sucre comme carburant, des envies de fumer peuvent survenir et certaines personnes trouvent qu'elles ne se sentent tout simplement pas très bien. Beaucoup sont victimes de la tentation d’abandonner avant de pouvoir réellement profiter des avantages de l’adaptation céto. Le nettoyage cétogène de 30 jours ce n'est pas comme la plupart des jus ou autres nettoyants où vous mourez de faim tout au long du processus. Maria Emmerich, experte en céto, propose de savoureuses recettes d'aliments complets, toutes sans produits laitiers et sans noix, qui sont nourrissantes et satisfaisantes et qui tiennent les fringales à distance. De plus, elle propose des conseils et astuces utiles pour traverser la période d’adaptation.

Keto : Le guide complet pour réussir le régime cétogène, y compris la science simplifiée et les plans de repas sans cuisson

Le régime cétogène a gagné en popularité, mais cela a conduit à partager de mauvaises informations. Vous pouvez faire du céto correctement, et vous pouvez mal faire du céto. Ce livre explique comment faire du céto de la bonne manière !

Keto-Mojo participe à certains programmes d'affiliation et certains des liens ci-dessus généreront une petite commission si vous effectuez un achat via un lien de produit sur notre site. Cela ne vous coûte rien et tous les bénéfices vont directement à la Fondation cétogène à but non lucratif [501(c)3 en attente] pour l'aider dans sa mission de financement de l'éducation et de la recherche sur le régime et le mode de vie cétogènes. Keto-Mojo ne profite en aucun cas de ces liens.

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