Hypoglycémie réactive : le trouble oublié de la glycémie

Le Guide complet de l'idiot pour manger sans farine contient toutes les informations dont les lecteurs ont besoin pour adopter et respecter facilement et confortablement un régime alimentaire plus sain. Il explique aux lecteurs ce qu'ils peuvent manger et ce qu'ils doivent éviter, y compris des conseils importants sur la façon d'identifier la farine cachée dans les aliments transformés et sur la façon de rester sans farine au restaurant. Les lecteurs reçoivent des conseils sur l’incorporation dans l’alimentation de grains entiers, de noix, de haricots et d’autres alternatives à la farine que le corps adorera.

Vous sentez-vous constamment fatigué(e) ? Avez-vous faim entre les repas, même après avoir mangé ? Avez-vous des envies de bonbons, de sodas ou de café, surtout en milieu d'après-midi ? Si vous avez répondu oui à l'une de ces questions, vous souffrez peut-être d'un déséquilibre métabolique. La plupart des régimes échouent car ils ne s'attaquent pas aux problèmes métaboliques sous-jacents qui contribuent à l'augmentation de la faim et à la prise de poids. En réalité, ils aggravent souvent le problème en réduisant l'apport calorique et en provoquant des fringales. Cela stresse davantage votre métabolisme et vous laisse plus affamé(e) et plus lourd(e) que jamais. Le programme « Stubborn Fat Fix » remédie à cela en identifiant et en traitant les déséquilibres métaboliques. En fonction des résultats de questionnaires simples, vous choisirez entre deux programmes alimentaires qui vous prescrivent les aliments idéaux pour corriger votre trouble métabolique et désactiver les signaux de faim erronés.