Écrit par le Dr Paul Kolozdik, médecin urgentiste possédant une vaste expérience dans le traitement des maladies métaboliques, ce livre est un guide complet sur l'utilisation clinique des glucomètres en continu (CGM), un outil puissant de la médecine moderne. Le livre explique comment la surveillance continue de la glycémie est une technologie qui peut améliorer les symptômes du syndrome métabolique et la santé globale à long terme en soulignant l'importance de gérer la glycémie.
Le principe Keto-Mojo selon lequel « vous ne pouvez pas gérer ce que vous ne mesurez pas » est mis en évidence dans le livre, soulignant l'importance de l'utilisation des CGM pour améliorer la santé métabolique. Il passe en revue les bases pour démarrer avec un CGM, comment interpréter les chiffres et les options de traitement diététique pour améliorer les tendances de la glycémie.
De plus, le Dr Paul passe en revue les avantages du test de cétonémie avec un Lecteur de cétonémie Keto-Mojo en conjonction avec les niveaux de glycémie d'un CGM pour évaluer la cétose nutritionnelle. Le Dr Paul cite « Les cétones peuvent être mesurées pour évaluer quand vous arrivez en cétose et si vous y restez. » Il souligne également les avantages de la surveillance à distance des patients grâce au MyMojoHealth plate-forme pour examiner ensemble les tendances des données de glycémie et de cétone.
La révolution du moniteur de glycémie en continu fournit un plan simple et efficace pour ceux qui cherchent à inverser le prédiabète, à abaisser la tension artérielle ou le cholestérol, à réduire les besoins en médicaments ou à perdre du poids. Le contenu de ce livre souligne l'importance des données CGM complètes et souligne comment l'exploitation de ces informations sur la glycémie peut conduire à l'atteinte d'objectifs optimaux en matière de poids et de santé globale. Il s'agit d'une ressource précieuse pour tous ceux qui souhaitent améliorer leur santé et lutter contre les maladies métaboliques en comprenant les niveaux de glycémie du corps et en apprenant à améliorer ces chiffres grâce à des régimes alimentaires faibles en glucides et à l'exercice.
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