Sherri Shepherd zeigt dank einer der beliebtesten Diäten überhaupt eine schlanke und schöne Figur – zusätzlich zu einer umfassenden Überarbeitung ihrer Ernährung und wann.
Die 53-jährige Komikerin, Schauspielerin und TV-Persönlichkeit posierte diese Woche auf Instagram in einem figurbetonten schwarzen Kleid, als sie mit einer Freundin abhing, und sie sah fantastisch aus.
Als sie von einem ihrer Follower nach Tipps gefragt wurde, wie sie auf die gleiche Weise wie der Star töten könne, teilte Shepherd ihre aktuelle Ernährungsweise mit.
Dazu gehört die ketogene Diät, die eine kohlenhydratarme und fettreiche Variante ist, sowie intermittierendes Fasten (Phasen des Fastens und Essens) und natürlich jede Menge Disziplin.
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