Sådan opnår du en sund livsstil med lavt kulhydratindhold – 2016

sund-low-carb-livsstil-2016-franziska-spritzlerplay-ikon

Franziska Spritzler, RD, CDE

Franziska Spritzler, en registreret diætist og certificeret diabetespædagog, er en stærk fortaler for kulhydratbegrænsning for mennesker, der kæmper med diabetes, insulinresistens, fedme og PCOS. Hun følger en ketogen diæt med meget lavt kulhydratindhold til blodsukkerkontrol og har oplevet mange forbedringer i sit helbred som følge af denne ændring. I adskillige år arbejdede Franziska i privat praksis i Californien ved at bruge en tilgang med lavt kulhydratindhold og hele fødevarer med sine kunder. Hun bor nu i det sydlige Florida og skriver for Diet Doctor på fuld tid. Hendes artikler er også blevet publiceret i diabetestidsskrifter og magasiner.

For at finde Franziska Spritzler online, gå til: Hjemmeside, Facebook, Instagram, Twitter.

Bøger og andet materiale af denne højttaler

Low Carb Diætistens guide til sundhed og skønhed Hvordan en livsstil med lavt kulhydratindhold kan hjælpe dig til at se og føle dig bedre end nogensinde før

I The Low Carb Dietitian's Guide to Health and Beauty deler den registrerede diætist og certificeret diabetespædagog Franziska Spritzler med dig videnskaben, der understøtter kulhydratbegrænsning til vægtkontrol, diabetes, metabolisk syndrom og polycystisk ovariesyndrom (PCOS), hvordan en afbalanceret kost baseret på low-carb fuldfoder hjælper hende til at se og føle sig bedre som 48-årig, end hun gjorde i 30'erne – og hvordan det kan gøre det samme for dig, uanset din alder.

Keto-Mojo er deltager i nogle affiliate programmer, og nogle af ovenstående links vil generere en lille kommission, hvis du foretager et køb via et produktlink på vores side. Dette er uden omkostninger for dig, og alle indtægter går direkte til nonprofitorganisationen Ketogenic Foundation [501(c)3 afventer] for at hjælpe med deres missionsfinansiering af uddannelse og forskning i den ketogene diæt og livsstil. Keto-Mojo tjener på ingen måde ud af disse links.

cta-hæfte

Få vores GRATIS e-bog med keto-opskrifter og e-mail-nyhedsbrev!

Vi skaber virkelig fremragende keto-opskrifter, tester dem for at sikre, at de fungerer i dit køkken, og leverer dem direkte til dig!

X