HVAD ER VARMT
DET SENESTE INDE Health
Kvinders sundhed
In Kvinders sundhed
Keto og overgangsalder: Hvordan en lav-carb diæt kan lindre symptomer
Hvordan hænger keto og overgangsalder sammen? Er keto-diæten god til overgangsalderen? Overgangsalderen er en naturlig, men ofte frustrerende og udfordrende proces for kvinder....
In Kvinders sundhed
Keto & PCOS (PMOS): En lovende tilgang til hormonel og metabolisk sundhed
Polycystisk ovariesyndrom (PCOS) er den mest almindelige endokrine lidelse blandt kvinder i den reproduktive alder og den hyppigste årsag til infertilitet. I denne artikel diskuterer vi PCOS og den voksende...
In Helse
Søvnens kritiske rolle i metabolisk sundhed
Når det kommer til metabolisk sundhed, er kost og motion ofte i centrum. Selvom disse faktorer er unægtelig vigtige, overses søvn ofte - på trods af...
Vægttab
In Vægttab
Overvejer du GLP-1-medicin? Prøv disse metaboliske strategier først
GLP-1-receptoragonister (også kendt som GLP-1-medicin eller blot GLP-1'er) er blevet stadig mere populære til vægttab. Ved at undertrykke appetitten og bremse mavetømningen,...
In Helse
Sådan opretholder du vægttab efter at have stoppet med GLP-1-medicin
GLP-1-receptoragonister (også kendt som GLP-1-medicin eller blot GLP-1'er) kan være meget effektive til vægttab. Men for mange mennesker begynder udfordringen...
In Vægttab
Sådan optimerer du fedttab og bevarer muskler med GLP-1-medicin
GLP-1-receptoragonister (ofte omtalt som GLP-1-medicin eller blot GLP-1'er) har ændret landskabet for fedme- og diabetesbehandling. Ved at reducere appetitten og...
Neurologisk
In Neurologisk
Kan den ketogene diæt hjælpe med bipolar lidelse?
En hurtig søgning på internettet kan afdække mange meget positive anekdotiske rapporter om mennesker, der har forbedret deres symptomer ved at bruge den ketogene diæt. Interview...
In Helse
Den ketogene diæt for epilepsi
Den ketogene diæt er en videnskabsbaseret diæt med lavt kulhydratindhold, moderat protein og højt fedtindhold med en historie, der går tilbage til begyndelsen af 1920'erne for at kontrollere anfald i epileptiske...
In Helse
3:1 & 4:1 Terapeutiske ketogene diæter
Low-carb ketogene diæter kan forbedre en række alvorlige medicinske tilstande, herunder fedme, diabetes, metabolisk syndrom, psykiske sygdomme, epilepsi og endda Alzheimers sygdom. Men hvordan...
In Personer profiler
Mød Dr. Mary T. Newport – Neonatolog og fortaler for behandling af Alzheimers med ketoner
Dr. Mary T. Newport var neonatolog (et pædiatrisk subspeciale med fokus på lægebehandling af nyfødte spædbørn) i 30 år. Hun blev en integreret...
In Bog- og filmanmeldelser
Bekæmpelse af migræneepidemien: Hvordan man behandler og forebygger migræne uden medicin
Der er nytænkning om, hvordan man behandler migræne, som ikke har noget at gøre med medicin og alt at gøre med at forstå de grundlæggende årsager til...
In Neurologisk
Keto som behandling og forebyggelse af Alzheimers
Der er voksende forskning i at bruge en ketogen diæt som behandling af Alzheimers sygdom samt en mulig forebyggelse af Alzheimers sygdom. Hvad...
Metabolic
In Keto grundlæggende
Hvornår og hvordan du skal tale med din læge om keto
I mange tilfælde kan terapeutisk kulhydratreduktion, herunder keto, følges sikkert uden intensiv lægelig overvågning. Men hvis du har diabetes, forhøjet blodtryk, nyreproblemer...
In Mad
Gentænkning af mættet fedt: Hvorfor det er tid til at tilpasse ernæringspolitikken til videnskaben
De nyligt udgivne kostretningslinjer for amerikanere for 2025-2030 viser opmuntrende fremskridt med et større fokus på rigtig mad, en vægt på minimalt forarbejdet protein og...
In Metabolic
Kan Keto-diæten hjælpe med fedtleversygdom?
For halvtreds år siden havde den tilstand, vi nu kender som metabolisk dysfunktionsassocieret steatotisk leversygdom (MASLD), ikke engang et navn. I 1986 blev den anerkendt...
Mænds Sundhed
In Mænds Sundhed
Hvordan påvirker Keto-diæten testosteron?
At gå keto handler om forandring. Ændring af din kost. Ændring af dit stofskifte. Selv ændre dine hormonniveauer. Tag hormonet testosteron. Testosteron (T) er kendt...
In Mænds Sundhed
Kan Keto hjælpe med at øge testosteron?
Kan Keto hjælpe med at øge testosteron Testosteron og den ketogene diæt er meget tættere forbundet, end folk synes at tro. Se det hele kommer...
In Fitness
Fordelene ved at forblive i ketose ved klipning for bodybuildere
Fordelene ved at blive i ketose, når du skærer fyre og piger, hvis du bruger Keto-diæten for at blive så slank som muligt og for at...
Heart Health
In Heart Health
Hvordan intermitterende faste kan hjælpe dit hjerte
For mange mennesker betyder maksimering af levetiden at minimere risikoen for hjertesygdomme. Hjertesygdomme er trods alt verdens førende dødsårsag. Den bedste måde at...
In Heart Health
Korrelationen mellem mættet fedt og kolesterol
Korrelationen mellem kolesterol og mættede fedtstoffer Har du nogensinde undret dig over, hvorfor der er en sammenhæng mellem dit kolesteroltal i dit blod og dine mættede...
In Heart Health
Keto-diæten og kolesterol: Fordøjelse af fakta
En almindelig bekymring ved at starte en ketogen diæt er, at indtagelse af mere fedt vil øge kolesterolniveauet, hvilket potentielt øger risikoen for hjertesygdomme. Denne...
In Personer profiler
Mød Eric Cameron – Kardiologisk sygeplejerske
Hvordan blev du introduceret til keto? Jeg blev først introduceret til den ketogene diæt, mens jeg gik i skole for min sygeplejerskeuddannelse. Jeg prøvede at...
In Sundhedsmæssige fordele
10 betydelige sundhedsmæssige fordele ved en ketogen livsstil
Den ketogene diæt får stigende opmærksomhed for dens potentielle fordele på tværs af mange sundhedsområder. Efterhånden som interessen vokser, er det vigtigt at forstå klart, hvor den er mest effektiv, og...
In Heart Health
Hvad er oxideret LDL-kolesterol?
Hvad er oxideret LDL-kolesterol? Hvad er oxideret LDL-kolesterol? Okay, vi hører om HDL-kolesterol, det gode kolesterol, vi hører om LDL, det dårlige...
Diabetes
In Helse
Overvind prædiabetes med en ketogen diæt
Er du blevet diagnosticeret med prædiabetes eller har du mistanke om, at du kan have det? Hvis ja, er du i godt selskab. Prædiabetes er en tilstand, der påvirker...
In Diabetes
Perspektiver på den nye ADA-vejledning til implementering af lavkulhydratdiæter
American Diabetes Association (ADA) udgav for nylig en vejledning designet til læger, der giver muligheder for, hvordan man effektivt implementerer lavt kulhydratindhold og meget lavt...
In Diabetes
Virta Health vender diabetes, redder liv og sparer sundhedsomkostninger
Opdateret af Franziska Spritzler, RD, CDE, den 19. september 2024 Virta Health (Virta) er en modig virksomhed med et mål, der kan lyde utroligt:...
Kræft
In Succeshistorier
Jeg fik 6-8 måneder at leve, og nu er jeg kræftfri
Ugen før jeg fyldte 40, tog min mand Brad og jeg et enkeltfly fra Los Angeles til Hong Kong. Ingen af os havde...
In Kræft
Den ketogene diæt som et supplement til kræftterapi
Den ketogene diæt har været et godt buzzword de seneste år, og det er der god grund til! Der er mange påståede sundhedsmæssige fordele ved at bruge low-carb,...
In Kræft
Keto og kræft
Keto & Kræft Der er sket mange fremskridt med den ketogene diæt og kræft. Nu er det vigtigt at bemærke, uanset hvad, at...
Tilmeld dig vores ugentlige nyhedsbreve og modtag vores e-bog med ketoopskrifter.
Fra nye forskningsresultater og artikler til fremragende keto-opskrifter, vi leverer de bedste keto-nyheder og -opskrifter direkte til dig!