Perfect Keto Bar — это кето-дружественный протеиновый батончик на основе коллагена, который был разработан для того, чтобы обеспечить перекус людям, сидящим на кетогенной диете, и не повышает уровень сахара в крови. Он доступен в четырех вкусах: брауни с миндальным маслом, тесто для печенья с шоколадной крошкой, соленая карамель и лимонное маковое семя.
О компании
Perfect Keto — это компания, целью которой является сделать кето проще. Основатель доктор Энтони Гастин создал Perfect Keto, потому что он хотел, чтобы люди, соблюдающие кето, имели проверенные и заслуживающие доверия продукты. В Perfect Keto особое внимание уделяется использованию цельных пищевых ингредиентов, которые не повышают уровень сахара в крови и помогают вам придерживаться кетогенного образа жизни.
Как это на вкус
Perfect Keto Bar выпускается в четырех вкусах: брауни с миндальным маслом, тесто для печенья с шоколадной крошкой, соленая карамель и семена лимонного мака, и вкусы идеальны. Их вкус соответствует описанию: батончик с соленой карамелью сладкий, поэтому, если сладость не для вас, попробуйте пирожное с миндальным маслом или лимонное маковое семя. Хотя каждый батончик имеет немного разную текстуру, общая текстура мягкая, рассыпчатая и коренастая.
Ингредиенты:
Perfect Keto Bar содержит 11 граммов белка коллагена, белка, которого с возрастом мы производим меньше. Коллагеновый белок может улучшить здоровье кожи, кишечника и суставов. Perfect Keto и здесь не жертвует качеством; они используют коллаген травяного откорма. Но есть еще что-то, что можно любить. Ознакомьтесь с их списком ингредиентов, в котором представлено небольшое количество качественных ингредиентов:
Список ингредиентов:
Органическое миндальное масло, растворимая клетчатка тапиоки, коллаген травяного откорма, масло какао, лецитин подсолнечника, натуральные ароматизаторы, масляный порошок MCT (масло MCT, волокно акации), морская соль, стевия.
Perfect Keto отлично справился с качеством ингредиентов. Многие компании, производящие батончики, жертвуют качеством, используя арахисовое масло, которое дешево и вызывает воспалительные процессы, но в Perfect Keto Bar используется органическое миндальное масло. Гораздо лучший выбор.
В батончике используется растворимое волокно тапиоки, которое помогает связать ингредиенты в батончик. Это важно, поскольку большинство связующих веществ, используемых для изготовления батончиков, содержат углеводы, такие как мед или финики. Растворимая клетчатка тапиоки — это клетчатка с низким гликемическим индексом, а это означает, что она безопасна для кето и не оказывает огромного влияния на уровень глюкозы или кетонов. Для уверенности мы поставили планку на тест Кето-Моджо.
Размер порции/макросы
Размер порции:
1 (45-граммовый) батончик
Макросы:
Следующая информация относится только к брауни с миндальным маслом, однако макросы других вкусов очень похожи.
- Калории: 230
- Белок: грамм 10
- Жир: 19 грамм
- Углеводы: 12 грамм
- Волоконно: 9 грамм
- Чистые углеводы: 3 грамма
Как это влияет на уровень сахара в крови и кетоны
Хотя ингредиенты являются важными факторами при оценке продукта, также важно определить влияние этих ингредиентов на уровень сахара и кетонов в крови, когда они объединены в один продукт. Чтобы проверить это, мы решили съесть батончик Perfect Keto со вкусом брауни с миндальным маслом натощак и проверили его уровень в крови с помощью Кето-Моджо метр. Ниже приведены результаты. Как видите, Perfect Keto Bar практически не повлиял на уровень глюкозы и кетонов в крови.
Заключительное слово
Perfect Keto Bar прошел наше испытание. Акцент на качественных ингредиентах обеспечивает хороший вкус, не повышая уровень глюкозы в крови и не влияя на кетоны. Это отличная закуска на ходу, а также идеальная перед тренировкой или в любое время, когда вы сладкоежка. Кроме того, он обеспечивает достаточную питательную ценность, поэтому его можно использовать между приемами пищи или даже заменить завтрак.
Купите батончики Perfect Keto здесь or здесь (где вы получите скидку 15% на первый заказ).
