Hvordan tolker jeg resultaterne af ketonurintesten?
- Sidst opdateret 5. oktober 2020
Farveblokkene på hætteglasset bruges til at aflæse resultaterne ved at sammenligne testpudens farve med blokkene på skemaet. Match farven på testpuden til den nærmeste farveblok på farvekortet. Farveblokkene repræsenterer omtrentlige koncentrationsværdier af ketoner i din urin. Farveblokkene bevæger sig fra venstre (lys farve) til højre (mørk lilla) med stigende koncentrationer af ketoner.

I kEEP gerg ø ring negativ rresultater. Does that mean jeg er not i ketose?
Et negativt resultat betyder, at der ikke blev påvist ketoner i urinen. Dette er normalt hvis dine kulhydrat indtaget er for højt eller hvis du spiser en kulhydratfattig diæt efter flere uger og er blevet fedttilpasset. Når du først er blevet fedttilpasset, er din krop mere effektiv til at bruge de ketoner, du producerer og spilder muligvis ikke længere ud i din urin, også selvom du er i ketose.
Hvad der det mean hvis måresultater er spositive?
Normal urin resultater efter en standard amerikansk diæt (SAD) vil generelt ikke have nogen ketoner til stede. Et positivt ketonniveau i urinen kaldes ketonuri, som kan forekomme i følgende tilfælde:
- Når en person er på en diæt med meget lavt kulhydratindhold.
- Som følge af faste, slankekure, sult, spiseforstyrrelser, højproteindiæter og isopropanolindtagelse.
- Når diabetes mellitus er ude af kontrol.
- Ketonuri kan ses under normal graviditet.
Tilmeld dig vores ugentlige nyhedsbreve og modtag vores e-bog med ketoopskrifter.
Fra nye forskningsresultater og artikler til fremragende keto-opskrifter, vi leverer de bedste keto-nyheder og -opskrifter direkte til dig!