Büyürken, Dr. Ryan Lowery her zaman başkalarına yardım etme tutkusuna sahipti ve küresel düzeyde bir etki yaratmanın bir yolunu bulmaya kararlıydı. 2002'de Ryan'ın ailesi beklenmedik bir trajedi yaşadı - büyükannesi Marlayne Makovec 61 yaşında öldü. O andan itibaren, Ryan'ın misyonu berraklaştı - insanların hayatlarını daha iyi hale getirmek için en son bilim ve yenilikleri kullanarak alternatif çözümler bulun. Ryan, Egzersiz ve Beslenme Bilimi Yüksek Lisanslarını 100'den fazla makale, özetler ve kitap bölümleriyle bitirmenin yanı sıra, Tampa Üniversitesi'nde Ulusal Şampiyon beyzbol oyuncusu oldu.
Ryan, okuldayken Yılın Egzersiz Bilimi Bilgini Ödülü, Yılın Üstün Sunumu için NSCA Ödülü ve Yılın Ulusal AAHPERD Egzersiz Bilimi Binbaşı gibi çeşitli ödüller kazandı. Bunu takiben Ryan ve iş ortakları Dr. Jacob Wilson ve Sam Beeler Uygulamalı Bilim ve Performans Enstitüsü'nü kurdular. Uygulamalı Bilim ve Performans Enstitüsü (ASPI), bilim ve uygulama arasındaki boşluğu kapatmaya adanmış 21.000 metrekarelik bir araştırma ve performans tesisidir. ASPI'nin misyonu bilim ve yenilik yoluyla yaşamları değiştirmektir.
Ryan'ın odağı her zaman beslenme ve takviye olmuştur ve 2010'dan beri sağlık ve performansı optimize etmek için ketojenik stratejilere odaklanmıştır. 2017'de Ryan ve Jacob, Amazon ve Barnes ve Noble'da bulunan ve birkaç farklı dile çevrilen Ketojenik İncil'i yayınladı. Bu kitap, kitlelerin ketozisin arkasındaki araştırma ve pratik uygulama konusunda eğitilmesine yardımcı olma tutkusundan doğmuştur, çünkü terapötik ve performans odaklı sonuçlar ile ilgilidir. Lansmanından bu yana on binlerce kopya satıldı ve Ryan ve Jacob, daha fazla ketojenik eğitim ve araştırmaya yardımcı olmak için bu kitaptan kar bağışlama sözü verdi.
Ryan, tüm kariyeri boyunca çok sayıda gösteri, podcast ve röportajda yer aldı. Ryan, hem ulusal hem de uluslararası düzeyde ketozis ve ketojenik yaşam tarzı ile ilgili konularda konuştu. Son zamanlarda Ryan doktorasını aldı. Sağlık ve İnsan Performansı. Onun tezi, iyi formüle edilmiş bir ketojenik diyet ve ekzojen keton takviyesinin, hem sağlıklı hem de hastalıklı popülasyonlarda çeşitli sağlık ve vücut kompozisyonu belirleyicileri üzerindeki etkilerine odaklanmıştır. Ryan, gürültüyü gözden geçirmeye ve netlik sağlamaya muazzam bir ihtiyaç olduğunu fark etti. Ryan'ın yaklaşımı çok basit: durumun bağlamını geliştirin, herkesin bireyselleştiğini anlayın, yeni fikirlere ve araştırma bulgularına açık olun ve bu bilgileri birine etkili bir şekilde yardımcı olmak için anlamlı bir şekilde kullanılabilecek bir şeye çevirebileceksiniz. daha iyi bir hayat yaşa.
Ryan'ın inisiyatifi #makepositivitylouder, kendi MO'sini asla diğerinin yere indirmemesini, yardım eli uzatmayı ve olabildiğince sık yardım etmeye istekli olmasını sağlar. Ryan Lowery şu anda Tampa, Florida'da yaşıyor. En sevdiği yüksek karbonhidratlı yiyeceklere düşük karbonhidrat alternatifleri yapmaktan hoşlanıyor. Ayrıca, Ryan boş zamanlarının çoğunu su içinde ve çevresinde olabildiğince geçiriyor ve arkadaşlarınızla ve ailenizle çok kaliteli zaman geçiriyor. Ryan, sizinle birlikte bu yolculuğa çıkmaktan ve ketojenik topluluğu ileriye götürmekten heyecan duyuyor.
Dr. Lowery'yi çevrimiçi bulmak için şu adrese gidin: İnternet sitesi, Facebook, Instagram, Youtube, heyecan.
Keto-Mojo olarak, önemli keto topluluk haberlerini, bilim ve çalışmaları, harika keto tariflerini, sevdiğimiz ürünleri ve bize ilham veren insanların profillerini paylaşarak paylaşmaya inanıyoruz.
Join our community now and fall in love with 5 new French recipes!
Web sitesinin düzgün çalışması için gerekli çerezler kesinlikle gereklidir. Bu kategori yalnızca web sitesinin temel işlevlerini ve güvenlik özelliklerini sağlayan tanımlama bilgilerini içerir. Bu çerezler hiçbir kişisel bilgiyi saklamaz.
Web sitesinin çalışması için özellikle gerekli olmayabilecek ve özellikle analizler, reklamlar ve diğer gömülü içerikler aracılığıyla kullanıcı kişisel verilerini toplamak için kullanılan çerezler, gerekli olmayan çerezler olarak adlandırılır. Bu çerezleri web sitenizde çalıştırmadan önce kullanıcının onayını almanız zorunludur.
Analitik çerezler, ziyaretçilerin web sitesiyle nasıl etkileşime girdiğini anlamak için kullanılır. Bu çerezler, ziyaretçi sayısı, hemen çıkma oranı, trafik kaynağı vb. Gibi ölçümler hakkında bilgi sağlamaya yardımcı olur.
Reklam çerezleri, ziyaretçilere alakalı reklamlar ve pazarlama kampanyaları sağlamak için kullanılır. Bu çerezler, web sitelerinde ziyaretçileri izler ve özelleştirilmiş reklamlar sağlamak için bilgi toplar.
Tercih çerezleri, web sitesinin dili veya ziyaretçinin konumu gibi kullanıcılar için özelleştirilmiş ve uygun içerik sağlamak üzere kullanıcı tercihlerini saklamak için kullanılır.
Tanımlanmamış çerezler, analiz edilmekte olan ve henüz bir kategoriye ayrılmamış çerezlerdir.
Performans çerezleri, ziyaretçiler için daha iyi bir kullanıcı deneyimi sunmaya yardımcı olan web sitesinin temel performans indekslerini anlamak ve analiz etmek için kullanılır.
İşlevsel çerezler, web sitesinin içeriğini sosyal medya platformlarında paylaşmak, geri bildirim toplamak ve diğer üçüncü taraf özellikleri gibi belirli işlevlerin gerçekleştirilmesine yardımcı olur.
