Psikolojik bozukluklar

Ketojenik diyet kullanarak depresyon ve anksiyetenin tamamen ortadan kaldırılması: vaka serisi

Depresyon ve anksiyete gibi ruh sağlığı bozuklukları yaygındır ve genellikle tek başına geleneksel tedavilerle yönetilmesi zordur. Ek olarak, yeni ortaya çıkan araştırmalar zihinsel sağlık ile metabolik sağlık arasında güçlü bir bağlantı olduğunu ortaya koyuyor ve bu da hızla büyüyen metabolik psikiyatri alanına yol açıyor.

Yakın tarihli bir vaka serisi, sürekli beslenme ketozisini hedefleyen ketojenik metabolik tedavinin, zihinsel sağlık bozuklukları olan kişilerin vücut yağını kaybederken ve kardiyometabolik risk faktörlerini iyileştirirken remisyon elde etmelerine yardımcı olabileceğini öne sürüyor.

Majör depresyon ve yaygın anksiyete bozukluğu olan üç kişi, 1.5:1 oranında yağ: karbonhidrat + protein içeren, hayvan bazlı ketojenik bir diyet uyguladı. Bu süre zarfında, 0.8 mmol/L'nin üzerindeki seviyeleri hedefleyerek kan ketonlarını günlük olarak test ettiler ve yakın klinik izleme ve destek aldılar.

7 ila 12 hafta içinde, her üç kişi de majör depresyon ve genel anksiyetede azalma sağladı, yaşam kalitesinde önemli bir iyileşme, vücut yağı kaybı ve metabolik sağlık göstergelerinin düzeldiğini veya normale döndüğünü bildirdi.

Bu umut verici vaka serisi, ketojenik metabolik tedavinin, yakın klinik izleme ve destekle birleştiğinde, optimal metabolik sağlığı teşvik ederken zihinsel sağlık bozukluklarını remisyona sokmak için oldukça etkili bir müdahale olabileceğini öne sürüyor.