Psikolojik bozukluklar

Majör depresif bozukluğu olan üniversite öğrencilerinde ek tedavi olarak ketojenik diyetin incelendiği bir pilot çalışma

Bu pilot çalışma, majör depresif bozukluğu (MDB) olan üniversite öğrencilerinde ek tedavi olarak iyi formüle edilmiş bir ketojenik diyetin (WFKD) kullanımını araştırmıştır. 24 öğrenciden 16'sı (10 kadın, 6 erkek), danışmanlık ve/veya ilaç tedavisi de dahil olmak üzere standart tedaviye devam ederken 10-12 haftalık müdahaleyi tamamlamıştır. Diyet programı, kişiye özel beslenme danışmanlığı, ketojenik dostu gıdaların sağlanması ve günlük kan keton takibini içermektedir.

Katılımcılar, beslenme ketozisini (β-hidroksibutirat düzeyleri ≥ 0.5 mM) korumayı amaçlayan düşük karbonhidratlı bir diyet uyguladılar. Çalışmada, müdahaleden önce, müdahale sırasında ve müdahaleden sonra depresyon belirtileri, genel refah, vücut kompozisyonu, kan biyobelirteçleri ve bilişsel performans değerlendirildi.

Anahtar Sonuçlar

Depresyon belirtileri:

• Hasta Sağlık Anketi (PHQ-9) puanları %69 oranında azaldı
• Hamilton Depresyon Derecelendirme Ölçeği (HRSD) puanları %71 oranında azaldı
• Çalışmanın sonunda katılımcıların hiçbiri orta veya şiddetli depresyona sahip değildi

Mutluluk:

• DSÖ-5 refah puanları yaklaşık 3 kat arttı
• Katılımcıların hiçbiri refahta bir düşüş bildirmedi

Vücut kompozisyonu:

• Ortalama kilo kaybı %6.2 (yaklaşık 11 lbs/5 kg) idi
• Yağ kütlesi %13 azaldı (yaklaşık 7.3 lbs/3.3 kg)
• Yağsız vücut kütlesi 2.4 lbs/1.1 kg oranında hafif bir azalma gösterdi

Kan biyobelirteçleri:

• Leptin düzeyleri %52 oranında azaldı
• Beyin kaynaklı nörotrofik faktör (BDNF) %32 oranında arttı
• İnsülin direncinde veya çoğu inflamasyon belirtecinde önemli bir değişiklik yok

Bilişsel performans:

• Şunlarda gözlemlenen iyileştirmeler:
  • • İşitsel sözel öğrenme (epizodik bellek)
    • Sözlü sembol basamak testi (işleme hızı)
    • Desen karşılaştırma testi (işleme hızı)
• Diğer bilişsel ölçümler önemli bir değişiklik göstermedi

Uyumluluk ve güvenlik

• Bildirilen günlerin %73'ünde beslenme ketozisi korundu
• Küçük yan etkiler (örneğin baş ağrısı, kramplar) elektrolitlerle çözüldü
• 8 katılımcıdan 7'si diyete uyumda zorlukla ilgisi olmayan sebeplerden dolayı çalışmayı bıraktı.

Bu çalışma, WFKD'nin üniversite öğrencilerinde standart depresyon tedavileriyle kolayca entegre edilebileceğini ve ruh hali ve genel sağlıkta iyileşmelere katkıda bulunabileceğini göstermektedir. Bu bulguları doğrulamak ve uzun vadeli etkileri belirlemek için daha geniş kapsamlı, kontrollü çalışmalara ihtiyaç vardır.