Kas-iskelet, Nöroloji, İmmünolojik

Oruç Taklit Eden Diyetler Multipl Sklerozda Hızlanmış Biyolojik Yaşlanmayı Tersine Çeviriyor  

Daha önce yayınlanmış çalışmaların ikincil bir analizi, oruç taklit eden diyetlerin (FMD'ler) multipl sklerozlu kişilerde hızlanmış biyolojik yaşlanmayı yavaşlatıp yavaşlatamayacağını veya tersine çevirip çeviremeyeceğini araştırdı. Araştırmacılar, biyolojik yaşı, hem yaşlanmadan hem de hastalıktan kaynaklanan kümülatif metabolik değişiklikleri yansıtan kan metabolit profillerine dayalı bir biyobelirteç olan metabolomik yaş (mAge) kullanarak ölçtüler. Multipl sklerozlu kişiler genellikle sağlıklı bireylere göre daha hızlı biyolojik yaşlanma gösterirler ve bu da daha kötü sonuçlara katkıda bulunabilir.

İki farklı diyet müdahalesi analiz edildi.

Johns Hopkins çalışmasında, tekrarlayan-düzelen MS'li katılımcılar sekiz hafta boyunca rastgele üç gruba ayrıldı: Grup 1: normal kalori alımı (kontrol), Grup 2: günlük ihtiyaçların yaklaşık %78'i oranında günlük kalori kısıtlaması veya Grup 3: beş normal alım günü ve iki ardışık gün boyunca kalori ihtiyacının sadece %25'i oranında kalori alımı ile aralıklı kalori kısıtlaması.

Virginia Üniversitesi'nde yapılan çalışmada, katılımcılar 6 ay boyunca modifiye edilmiş bir ketojenik diyet uyguladılar. Bu protokol, günlük net karbonhidrat alımını 20 gramın altına düşürdü ve sağlıklı yağların daha fazla tüketimine önem verdi; uyumluluk ise günlük idrar keton testi ile izlendi.

Araştırmacılar, müdahalelerden önce ve sonra kan örnekleri toplayarak mAge'yi hesapladılar.

Önemli bulgular

• Ketojenik diyet (6 ay): Katılımcıların biyolojik yaşı, diyete devam ettikleri her ay için yaklaşık bir yıl azaldı ve hızlanmış yaşlanmanın güçlü bir şekilde tersine döndüğünü gösterdi.
• Aralıklı kalori kısıtlaması (8 hafta): Çalışma süresi boyunca kontrol grubuna kıyasla biyolojik yaşı ortalama 6.6 yıl azalttı.
• Günlük kalori kısıtlaması: Aralıklı kısıtlamaya benzer kilo kaybına rağmen, biyolojik yaş üzerinde ölçülebilir bir etki göstermedi.
• Kalori kısıtlaması uygulanan her iki grupta da benzer miktarda kilo kaybı gözlemlenirken, sadece aralıklı kalori kısıtlaması mgage'ı azalttığı için, faydaların muhtemelen sadece kalori açığıyla sınırlı olmayan metabolik ve hücresel etkilerden kaynaklandığı düşünülmektedir.
• Olası mekanizmalar: Artan keton üretimi, iyileşen mitokondriyal fonksiyon, azalan inflamasyon ve bağırsak mikrobiyomundaki değişiklikler gözlemlenen faydaları açıklayabilir.

Sonuç

Oruç taklit eden diyetler, özellikle aralıklı kalori kısıtlaması ve ketojenik diyetler, MS hastalarında biyolojik yaşlanmayı, sadece kilo kaybıyla açıklanabilecek olanın ötesinde tersine çeviriyor gibi görünüyor. Bu bulgular, metabolomik yaşın MS araştırmalarında yararlı bir biyobelirteç olduğunu vurguluyor ve diyet stratejilerinin diğer tedavileri tamamlayabileceğini öne sürüyor. Bununla birlikte, bu biyolojik iyileşmelerin anlamlı klinik faydaya dönüşüp dönüşmediğini doğrulamak için daha büyük ve daha uzun süreli çalışmalara ihtiyaç vardır.