Metabolik Sendrom, Kas-İskelet Sistemi, Nöroloji

Fibromiyalji Tedavisinde Karbonhidratsız Oloproteik Diyetin Etkinliğinin Araştırılması

Fibromiyalji, çoğunlukla kadınları etkileyen kronik bir durumdur. Yaygın kas-iskelet sistemi ağrıları, kronik yorgunluk, uyku bozuklukları, anksiyete ve depresyon gibi bir dizi semptomla kendini gösteren hastalığın kesin nedeni büyük oranda bilinmiyor. Tipik tedaviler arasında ağrı kesiciler ve kas gevşeticiler gibi ilaçların yanı sıra yaşam tarzı değişiklikleri ve psikolojik destek yer alır.

Randomize bir çalışma, fibromiyalji tanısı alan kadınlarda iki farklı diyet müdahalesinin semptomlar ve metabolik profiller üzerindeki etkisini değerlendirmeyi amaçladı: oloproteik/ketojenik diyet ve düşük glisemik indeksli (LOGI) diyet.

Bu çalışmada 45 kadın 10 gün boyunca iki gruba ayrıldı. Bir grup, vücut ağırlığına bağlı olarak kişiselleştirilmiş yağ önerileriyle birlikte, günde ideal vücut ağırlığının kg'ı başına yaklaşık 1.4 gram karbonhidrat ve 100 gram protein tüketen oloproteik diyeti uyguladı. Diğer grup ise günlük 150-XNUMX gram karbonhidrat içeren, düşük glisemik gıdalara ve normal protein ve yağ tüketimine ağırlık veren LOGI diyetini uyguladı. Her iki müdahale de vücut ağırlığına ve BMI'ya dayalı olarak kalori kısıtlamasına tabi tutuldu.

Araştırmanın sonunda araştırmacılar, iki diyetin fibromiyaljiye bağlı metabolik fonksiyon bozukluklarını nasıl etkilediğini belirlemek için klinik ve laboratuvar testlerinin sonuçlarını analiz etti.

Gruplar arasındaki temel bulgular:

Oloproteik (Ketojenik) Diyet:

• Ağrı ve yorgunlukta önemli azalmalar
• Ortalama vücut ağırlığı kaybı: >%6
• Romatolojik skorlarda azalma: >%50
• Anksiyete puanlarında anlamlı azalma ve depresyon puanlarında orta derecede azalma
• Enflamasyon, ağrı algısı ve diğer fibromiyalji semptomlarıyla ilişkili çeşitli biyokimyasal yollarda belirgin değişiklikler

LOGI Diyeti:

• Ağrı ve yorgunlukta orta derecede azalma
• Ortalama vücut ağırlığı kaybı: >%5
• Romatolojik skorlarda azalma: %25'e kadar
• Anksiyete puanlarında orta derecede azalma ve depresyon puanlarında anlamlı azalma

Bu çalışmada her iki müdahale de etkili olmasına rağmen ketojenik oloproteik diyet, fibromiyalji semptomlarında ve metabolik profillerde LOGI diyetine kıyasla daha fazla iyileşme gösterdi. Gelecekteki araştırmaların bu bulguları doğrulaması gerekse de ketojenik diyetin fibromiyalji semptomları için etkili bir tedavi olabileceğini öne sürüyorlar.