Oyun zamanı, atıştırmalık zamanı, öğle yemeği zamanı, her zaman bu yüklü, tamamen keto, ısırık büyüklüğünde patates kabuğuna benzeyen mezelerin ruhu tatmin eden iyiliği için doğru zamandır. Daha baharatlı bir versiyon ister misin? Çedar peynirini biberli kriko peyniri ile değiştirin ve soslara biraz dilimlenmiş biber ekleyin, elbette makroları yeniden hesapladığınızdan emin olun. Not: Bu tarif pişmiş pastırma gerektirir, dolayısıyla buna göre plan yapın.
Kilerinizde bulunan malzemeleri kaldırmak için Alışveriş Listesini Düzenle'ye tıklayın.
talimatlar
Fırını önceden 425°F'ye (220°C) ısıtın. Bir fırın tepsisini parşömen kağıdıyla hizalayın. Kabağı uzunlamasına ikiye bölün. Kabağın her bir yarısındaki tohumları kazımak için küçük bir metal kaşık kullanın, ardından her bir yarımı 1-1/2 ila 2 inç uzunluğunda üç parçaya kesin. Kabağı, derisi aşağı bakacak şekilde hazırlanan fırın tepsisine tek kat halinde yerleştirin. Kabağı zeytinyağıyla cömertçe fırçalayın.
Küçük bir kapta füme kırmızı biber ve kimyonu 3/4 çay kaşığı tuz ve 1/4 çay kaşığı karabiberle karıştırın. Kabakların içini baharat karışımıyla lezzetlendirin. Kabağı yumuşayana kadar, soyma bıçağının ucuyla delindiğinde hala sert olana kadar, 12 ila 15 dakika kadar kızartın. Isıyı 350°F'ye (175°C) düşürün.
Peyniri ve pastırmayı kabak lokmalarına eşit olarak paylaştırın, peynirin düşmesini önlemek için biraz paketleyin. Kabağı fırına geri koyun ve peynir köpürene ve kabaklar yumuşayana kadar 6 ila 8 dakika pişirin.
Ekşi krema, yeşil soğan, doğranmış domates ve kırık biberle süsleyin. Derhal servis yapın.
Haftalık bültenlerimize kaydolun ve keto tarif e-kitabımızı alın.
Yeni araştırma bulgularından ve makalelerden olağanüstü keto tariflerine kadar, en iyi keto haberlerini ve tariflerini doğrudan size ulaştırıyoruz!
Gizliliğiniz önceliğimizdir.
Size güvenli bir çevrimiçi deneyim sunmak için ABD ve GDPR çerez standartlarını takip ediyoruz. Bülten kayıt formunu görüntülemek için lütfen çerezleri kabul edin. Daha fazla bilgi edinmek için Gizlilik Politikası.
Keto-Mojo.com'da sağladığımız bilgilerin kalifiye bir tıp uzmanına danışmayı değiştirmesi amaçlanmamıştır. Bu siteyle etkileşime geçerek sorumluluk reddi beyanımızı kabul etmiş olursunuz. Devamını Oku
Keto-Mojo.com mümkün olan en iyi deneyimi yaşamanızı sağlamak için çerezleri kullanır. Ayarlarınızı değiştirmeden devam ederek çerez kullanımını kabul etmiş oluyorsunuz. Devamını Oku
Bu web sitesi, web sitesinde gezinirken deneyiminizi geliştirmek için çerezleri kullanır. Bu çerezlerin dışında, gerektiği şekilde sınıflandırılmış çerezler, web sitenizin temel işlevlerinin çalışması için gerekli olduğu için tarayıcınızda saklanır. Bu web sitesini nasıl kullandığınızı analiz etmemize ve anlamamıza yardımcı olan üçüncü taraf çerezlerini de kullanıyoruz. Bu çerezler tarayıcınızda sadece sizin izniniz ile saklanır. Ayrıca bu çerezlerden vazgeçme seçeneğiniz de vardır. Ancak bu çerezlerden bazılarını seçmemeniz tarama deneyiminizi etkileyebilir.
Web sitesinin düzgün çalışması için gerekli çerezler kesinlikle gereklidir. Bu kategori yalnızca web sitesinin temel işlevlerini ve güvenlik özelliklerini sağlayan çerezler içerir. Bu çerezler hiçbir kişisel bilgiyi saklamaz.
Web sitesinin çalışması için özellikle gerekli olmayan ve özellikle kişisel bilgileri analitikler, reklamlar, diğer gömülü içerikler aracılığıyla toplamak için kullanılan çerezler gerekli olmayan çerezler olarak adlandırılır. Bu çerezleri web sitenizde çalıştırmadan önce kullanıcı onayını almak zorunludur.
Analitik çerezler, ziyaretçilerin web sitesiyle nasıl etkileşime girdiğini anlamak için kullanılır. Bu çerezler, ziyaretçi sayısı, hemen çıkma oranı, trafik kaynağı vb. Gibi ölçümler hakkında bilgi sağlamaya yardımcı olur.
Reklam çerezleri, ziyaretçilere alakalı reklamlar ve pazarlama kampanyaları sağlamak için kullanılır. Bu çerezler, web sitelerinde ziyaretçileri izler ve özelleştirilmiş reklamlar sağlamak için bilgi toplar.
Tercih çerezleri, web sitesinin dili veya ziyaretçinin konumu gibi kullanıcılara özelleştirilmiş ve kullanışlı içerik sağlamak amacıyla kullanıcı tercihlerini saklamak için kullanılır.
Performans çerezleri, ziyaretçilere daha iyi bir kullanıcı deneyimi sunmaya yardımcı olan web sitesinin temel performans indekslerini anlamak ve analiz etmek için kullanılır.
İşlevsel çerezler, web sitesinin içeriğini sosyal medya platformlarında paylaşmak, geri bildirim toplamak ve diğer üçüncü taraf özellikleri gibi belirli işlevlerin gerçekleştirilmesine yardımcı olur.
Gerçekten güzeldi, büyük bir aile toplantısı için mezeydiler ve hemen gittiler. Büyükleri biraz ıslandığı için çok küçük kabak kullanmanızı öneririm
Bunun için teşekkürler – etin ne kadar “kurumuş” olacağını merak ediyordum!