Keto Waffle

Kabarık, ceviz, gevrek ve altın lezzetli, bu waffle hepsine sahip. Hamur, bir karıştırıcıda kolayca bir araya gelir ve mükemmellik için kıtır ve en sevdiğiniz keto dostu şurupla servis edilir (örn. Lakanto), bir miktar krem şanti ve bazı taze yaban mersini veya böğürtlen (veya kızarmış tavuk). Değişiklik veya ekleme yaparken makroları ayarlamayı unutmayın. Waffle en iyi hemen zevk. Bu tarif, standart bir 4 dilim ızgara waffle makinesi gerektirir. Belçika tarzı (yuvarlak) bir waffle makinesiniz varsa, onu kullanmak iyidir, ancak daha büyük waffle yapma eğilimindedir, bu nedenle makroları ve yapabileceğiniz porsiyon sayısını yeniden hesaplamanız gerekir.
porsiyon 4 Porsiyon: 2 Waffle

ekipmanlar:

  • waffle makinesi

Malzemeler Listesi

  • pişirme spreyi
  • 2/3 Fincan ince badem unu
  • 3 yemek kaşığı granül kahverengi eritritol bazlı tatlandırıcı
  • tk kabartma tozu
  • 1/2 tk öğütülmüş tarçın veya küçük hindistan cevizi
  • 1/4 tk Deniz tuzu
  • 4 büyük yumurtalar, oda sıcaklığı
  • 1/2 Fincan (4 oz) krem peynir, oda sıcaklığına kadar yumuşatılmış
  • 3 yemek kaşığı Eritilmiş tereyağı
  • tk saf vanilya özü
Alışveriş listeme ekle

Talimatlar

  • Fırını önceden 95 ° C'ye ısıtın. Geniş, ağız kenarlı bir fırın tepsisine bir tel ızgara yerleştirin.
  • Yüksek ayarda 4 dilimli ızgara waffle makinesini ısıtın ve yapışmaz pişirme spreyi ile hafifçe püskürtün.
  • Bir karıştırıcıda badem unu, tatlandırıcı, kabartma tozu, tarçın / hindistan cevizi, tuz, yumurta, krem peynir, tereyağı ve vanilya özünü karıştırın. Karışana kadar karıştırın ve yaklaşık 1 dakika pürüzsüz hale getirin.
  • Hamuru, tüm gözleme plakasını, köşelerini ve kenarlarını meyilli ile kapladığınızdan emin olarak hazırlanan gözleme demirine dökün. Kapağı kapatın ve pişirin, her 3 dakikada bir koyu altın-kahverengi olana kadar kontrol edin, 10 ila 12 dakika. Bitmiş waffle'ları hazırlanan tel ızgara üzerine yerleştirin ve fırına aktarın. Kalan hamur ile tekrarlayın. Servis.

Keto-Mojo, bazı bağlı kuruluş programlarının bir katılımcısıdır ve yukarıdaki bağlantılardan bazıları, sitemizdeki bir ürün bağlantısı üzerinden bir satın alma işlemi yaparsanız küçük bir komisyon oluşturacaktır. Bunun sizin için hiçbir maliyeti yoktur ve tüm gelirler, misyon finansmanı eğitimlerine ve ketojenik diyet ve yaşam tarzına yönelik araştırmalara yardımcı olmak için doğrudan kar amacı gütmeyen Ketojenik Vakfı'na [501 (c) 3] gider. Keto-Mojo hiçbir şekilde bu bağlantılardan yararlanamaz.

Kredi

Yemek tarifiEric Lundy

fotoğrafçılıkErin Ng

2 yorum

“Keto Waffles” için 8 cevap

  1. 5 yıldız
    Tarifi takip etmek kolay, tüm malzemeleri sevdi ve waffle kabarık, çok waffle gibi gevrek değil çıktı. Sadece 5 dakika pişirilir ve kocam onlar büyük tadı dedi! Teşekkür ederim.

  2. 5 yıldız
    Bunlar gerçekten çok lezzetliydi! Çıtır gofretleri severim ama bunlar yine de çok iyiydi. Küçük hindistan cevizi veya tarçın yerine yenibahar kullandım çünkü ben bir tuhafım ve bu bana Noel'i hatırlatıyor.

  3. 4 yıldız
    Harika çıktı. Küçük elektrikli waffle makinesi kullanılır. Diğerlerinin dediği gibi yumuşak, gevrek değil ama yine de lezzetli. Oğlum için biraz siyah çilek ve ahududu ezdim, onu sevdi!

  4. 5 yıldız
    yapımı kolay ve lezzetli. keto veya glütensiz oğlum bile onları sevdi!

    • Bize haber verdiğin için teşekkürler Jessica! Beğenmenize çok sevindik. <3

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Sizin dereceniz




Seçme Tarifler

cta-booklet

Posta listemizde yok mu?
Kaydolun ve Favori Salata Tariflerimizden 4 tanesini alın!

Keto-Mojo olarak, önemli keto topluluk haberlerini, bilim ve çalışmaları, harika keto tariflerini, sevdiğimiz ürünleri ve bize ilham veren insanların profillerini paylaşarak paylaşmaya inanıyoruz.

Şimdi topluluğumuza katılın ve 4 Taze ve Muhteşem Keto Salata Tarifi alın.

Show Buttons
Hide Buttons
X