Keto Gofretleri

Kabarık, cevizli, gevrek ve altın renginde lezzetli bu waffle'larda her şey var. Hamur bir karıştırıcıda kolayca bir araya gelir ve mükemmel bir şekilde kızartıldığında ve en sevdiğiniz keto dostu şurupla (örneğin Lakanto), bir parça çırpılmış krema ve biraz taze yaban mersini veya böğürtlen (veya kızarmış tavuk). Değişiklik veya ekleme yaptığınızda makroları ayarlamayı unutmayın. Waffle'ların tadını hemen çıkarmak en iyisidir. Bu tarif, standart 4 dilimli ızgaralı waffle makinesini gerektirir. Belçika tarzı (yuvarlak) bir waffle makineniz varsa, onu kullanmakta sorun yoktur, ancak daha büyük waffle yapma eğilimindedir, bu nedenle makroları ve yapabileceğiniz porsiyon sayısını yeniden hesaplamanız gerekecektir.
Serves 4 Bir Porsiyon: 2 waffle

Teçhizat:

  • waffle makinesi

Malzemeler Listesi

  • pişirme spreyi
  • 2/3 Fincan ince badem unu
  • 3 Yemek kaşığı granüle kahverengi eritritol bazlı tatlandırıcı
  • tk kabartma tozu
  • 1/2 tk öğütülmüş tarçın veya hindistan cevizi
  • 1/4 tk Deniz tuzu
  • 4 büyük yumurtalar, oda sıcaklığı
  • 1/2 Fincan (4 oz) krem ​​peynir, oda sıcaklığına kadar yumuşatılmış
  • 3 Yemek kaşığı Eritilmiş tereyağı
  • tk saf vanilya özü
+ Tarifi Alışveriş Listesine Ekle

talimatlar

  • Fırını önceden 200°F'ye (95°C) ısıtın. Geniş, kenarlı bir fırın tepsisine tel raf yerleştirin.
  • 4 dilimli ızgaralı waffle makinesini yüksek ayarda ısıtın ve yapışmaz pişirme spreyini hafifçe püskürtün.
  • Bir karıştırıcıda badem unu, tatlandırıcı, kabartma tozu, tarçın/hindistan cevizi, tuz, yumurta, krem ​​peynir, tereyağı ve vanilya özünü birleştirin. Yaklaşık 1 dakika kadar karıştırılıp pürüzsüz hale gelinceye kadar karıştırın.
  • Hamuru hazırlanan waffle demirine dökün, waffle plakasının tamamını, köşelerini ve kenarlarını hamurla kapladığınızdan emin olun. Kapağı kapatın ve her 3 dakikada bir kontrol ederek, derin altın rengi kahverengi olana kadar 10 ila 12 dakika pişirin. Bitmiş waffle'ları hazırlanan tel ızgaranın üzerine koyun ve fırına aktarın. Kalan meyilli ile tekrarlayın. Sert.

Keto-Mojo bazı bağlı kuruluş programlarının katılımcısıdır ve sitemizdeki bir ürün bağlantısı aracılığıyla satın alma işlemi yaparsanız yukarıdaki bağlantılardan bazıları küçük bir komisyon oluşturacaktır. Bunun size hiçbir maliyeti yoktur ve tüm gelirler doğrudan kar amacı gütmeyen Ketogenic Foundation'a [501(c)3] ketojenik diyet ve yaşam tarzına ilişkin eğitim ve araştırma finansmanı misyonuna yardımcı olmak için gider. Keto-Mojo hiçbir şekilde bu bağlantılardan kazanç sağlamaz.

Künye

Yemek tarifiEric Lundy

fotoğrafçılıkErin Ng

11 Yorum

  1. Bu waffle'lara bayılıyorum! Yapılmaları çok kolay ve bir o kadar da lezzetli. Oğlum da onları seviyor! Küçük bir elektrikli waffle makinesi kullandım ve mükemmel çıktılar.

  2. 5 yıldız
    Lezzetli gözüküyor! Waffle makinem yok. Tavayı kullanarak krep gibi pişirebilir miyim?

  3. 5 yıldız
    Çıtır waffle'ları sevmeme rağmen mükemmel bir kahvaltı ikramı.

  4. 5 yıldız
    yapımı kolay ve lezzetli. Keto veya glutensiz olmayan oğlum bile onları sevdi!

    • Bize haber verdiğin için teşekkürler Jessica! Beğendiğinize çok sevindik. <3

  5. 4 yıldız
    Harika çıktı. İkinci el küçük elektrikli waffle makinesi. Diğerlerinin dediği gibi yumuşak, çıtır değil ama yine de lezzetli. Oğlum için biraz siyah meyve ve ahududuyu püre haline getirdim, çok sevdi!!

  6. 5 yıldız
    Bunlar gerçekten çok lezzetliydi! Çıtır waffle'ları severim ama bunlar yine de çok iyiydi. Küçük hindistan cevizi veya tarçın yerine yenibahar kullandım çünkü ben tuhaf biriyim ve bana Noel'i hatırlatıyor.

  7. 5 yıldız
    Tarifin uygulanması kolaydı, tüm malzemelere bayıldım ve waffle'lar pek çok waffle gibi çıtır değil, yumuşak çıktı. Sadece 5 dakika pişirdim ve kocam lezzetlerinin harika olduğunu söyledi! Teşekkür ederim.

4.86 oydan 7

BİR DEĞERLENDİRME YAZIN

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar işaretlenmişlerdir. *

Değerlendirmeniz




Öne Çıkan Tarifler

cta-kitapçığı

ÜCRETSİZ keto tarifi e-Kitabımızı ve e-posta bültenimizi alın!

Gerçekten olağanüstü keto tarifleri yaratıyoruz, bunları mutfağınızda çalışacaklarından emin olmak için test ediyoruz ve doğrudan size teslim ediyoruz!

X