Fırını 400°C'ye (204°F) ısıtın.
Bifteği cömertçe tuz ve karabiberle baharatlayın ve bekletin.
Fırına dayanıklı büyük bir sote tavasını fırında 10 dakika ısıtın.
Tavayı dikkatlice fırından çıkarın, orta-yüksek ateşte yerleştirin ve zeytinyağını dibini kaplayacak şekilde döndürerek ekleyin.
Bifteği ekleyin ve her iki tarafını da 2 dakika kızartın.
Domatesleri ekleyin (cızırdadıklarında geride durun), ardından tavayı fırına aktarın ve 5 dakika pişirin.
Bifteği bir kesme tahtasına aktarın.
Domates tavasını orta ateşteki ocak üzerine alın.
Sarımsakları ekleyin ve kokusu çıkana kadar hafifçe karıştırarak yaklaşık 2 dakika pişirin.
Tereyağını, maydanozu ve bir tutam tuzu ekleyin ve eritip birleştirmek için karıştırın, kızartılmış parçaları tavanın altından kazıyın.
Ispanakları ekleyin, kaplayacak kadar karıştırın, ardından ıspanağı, domatesleri ve tereyağı sosunu iki yemek tabağına paylaştırın.
Biftekleri dilimleyin, tabaklara paylaştırın, tuzla tatlandırın ve servis yapın.