Tavuk çorbası aynı zamanda Yahudi penisilini olarak da bilinir ve keto dostu matzo topları onu daha da şifalı hale getirir. Bu lezzetli çorbayı yapmak için soğuk algınlığı hissetmenize gerek yok. Haftanın herhangi bir günü için yeterince kolay, çabuk hazırlanır, ancak matzo toplarının pişirilmeden önce 2 saat soğutulması gerekir, bu yüzden buna göre plan yapın. İsterseniz daha doyurucu bir yemek veya protein patlaması için çorbaya pişmiş et lokantası tavuk parçaları ekleyin, ancak makroları buna göre yeniden hesapladığınızdan emin olun.
Serves 6Bir Porsiyon: 1 bardak et suyu + 1 (2oz) top
Orta boy bir kapta yumurtaları ve zeytinyağının dörtte birini iyice köpürene kadar yaklaşık 1 dakika çırpın.
Ayrı bir kapta badem ununu, keten tohumunu ve tuzu birlikte çırpın. Yumurta karışımını ekleyin ve kalın, yapışkan bir hamur elde edene kadar karıştırın. Plastik ambalajla örtün ve 2 saat buzdolabında saklayın.
3 inç su ile doldurulmuş büyük bir tencereyi kaynatın. 1 yemek kaşığı tuz ekleyin.
Temiz, ıslak ellerle, soğutulmuş hamuru küçük toplar halinde yuvarlayın, yaklaşık 2 cömert yemek kaşığı kullanarak 1½ inç çapında toplar yapın. Hazırladığınız topları teker teker kaynar suya yavaşça indirin. Isıyı en aza indirin ve 10 dakika boyunca yavaşça kaynamaya bırakın.
Bu arada, orta-yüksek ateşte büyük bir sos tenceresine kalan zeytinyağını ekleyin. Kerevizi ve bir tutam tuzu ekleyin. Kereviz hafifçe yumuşayana kadar ara sıra karıştırarak 2 ila 3 dakika pişirin. Tavuk suyunu ekleyip kaynamaya bırakın. Maydanoz ve dereotu ekleyin. Tuz ve karabiberle tatlandırın.
Delikli bir kaşık kullanarak matzo toplarını et suyu kabına aktarın. Tatların birbirine karışması için kapağını kapatıp kısık ateşte 10 dakika pişmeye bırakın. Sert.
Gerçekten güzel bir tarife benziyor. Yahudi bir arkadaşım vardı, annesi bir keresinde tavuk suyunda matzo topları yapmıştı. Onu sevdim. Bu işime yarayabilir gibi geliyor. Ancak henüz bunu başaramadım. Kaynayan suya bir çorba kaşığı tuz atılması endişe vericiydi. Sanki çok fazla olabilirmiş gibi geliyordu. Bir başka endişem de bunu farklı türde bir unla denemek (benim için glutensiz olması gerekirdi). Ancak yukarıdaki gönderide bunun mükemmel bir tarif olduğu yazıyordu. Bunu paylaştığınız için teşekkür ederiz. Kulağa harika geliyor. Eğer motive olabilirsem, denemek zorunda kalacağım.
Bunu denediğiniz için teşekkürler… ama iyi değildi; çok ağırdı ve çok doğru değildi…. Bazen bazı OG soul yiyecekleri için sağlıklı bir tarif yapamazsınız. Ama denediğin için teşekkürler.
İşinize yaramadığını duyduğuma üzüldüm Becca. Belki badem ununun markasıydı çünkü biraz farklılık gösterebiliyordu ve diğerleri bu tarifle başarılı oldu.
Mükemmel tarif. BÜYÜK miktarda top hazırlayıp donduruyorum (karışıma kişniş veya maydanoz ekliyorum). Haftada bir ila iki gece hızlı bir akşam yemeğine gitmek. Elimde ne varsa tencereye koyuyorum.
Haftalık bültenlerimize kaydolun ve keto tarif e-kitabımızı alın.
Yeni araştırma bulgularından ve makalelerden olağanüstü keto tariflerine kadar, en iyi keto haberlerini ve tariflerini doğrudan size ulaştırıyoruz!
Gizliliğiniz önceliğimizdir.
Size güvenli bir çevrimiçi deneyim sunmak için ABD ve GDPR çerez standartlarını takip ediyoruz. Bülten kayıt formunu görüntülemek için lütfen çerezleri kabul edin. Daha fazla bilgi edinmek için gizlilik politikasını kabul ettiğinizi onaylıyorsunuz..
Keto-Mojo.com'da sağladığımız bilgilerin kalifiye bir tıp uzmanına danışmayı değiştirmesi amaçlanmamıştır. Bu siteyle etkileşime geçerek sorumluluk reddi beyanımızı kabul etmiş olursunuz. Devamını Oku
Keto-Mojo.com mümkün olan en iyi deneyimi yaşamanızı sağlamak için çerezleri kullanır. Ayarlarınızı değiştirmeden devam ederek çerez kullanımını kabul etmiş oluyorsunuz. Devamını Oku
Bu web sitesi, web sitesinde gezinirken deneyiminizi geliştirmek için çerezleri kullanır. Bu çerezlerin dışında, gerektiği şekilde sınıflandırılmış çerezler, web sitenizin temel işlevlerinin çalışması için gerekli olduğu için tarayıcınızda saklanır. Bu web sitesini nasıl kullandığınızı analiz etmemize ve anlamamıza yardımcı olan üçüncü taraf çerezlerini de kullanıyoruz. Bu çerezler tarayıcınızda sadece sizin izniniz ile saklanır. Ayrıca bu çerezlerden vazgeçme seçeneğiniz de vardır. Ancak bu çerezlerden bazılarını seçmemeniz tarama deneyiminizi etkileyebilir.
Web sitesinin düzgün çalışması için gerekli çerezler kesinlikle gereklidir. Bu kategori yalnızca web sitesinin temel işlevlerini ve güvenlik özelliklerini sağlayan çerezler içerir. Bu çerezler hiçbir kişisel bilgiyi saklamaz.
Web sitesinin çalışması için özellikle gerekli olmayan ve özellikle kişisel bilgileri analitikler, reklamlar, diğer gömülü içerikler aracılığıyla toplamak için kullanılan çerezler gerekli olmayan çerezler olarak adlandırılır. Bu çerezleri web sitenizde çalıştırmadan önce kullanıcı onayını almak zorunludur.
Analitik çerezler, ziyaretçilerin web sitesiyle nasıl etkileşime girdiğini anlamak için kullanılır. Bu çerezler, ziyaretçi sayısı, hemen çıkma oranı, trafik kaynağı vb. Gibi ölçümler hakkında bilgi sağlamaya yardımcı olur.
Reklam çerezleri, ziyaretçilere alakalı reklamlar ve pazarlama kampanyaları sağlamak için kullanılır. Bu çerezler, web sitelerinde ziyaretçileri izler ve özelleştirilmiş reklamlar sağlamak için bilgi toplar.
Tercih çerezleri, web sitesinin dili veya ziyaretçinin konumu gibi kullanıcılara özelleştirilmiş ve kullanışlı içerik sağlamak amacıyla kullanıcı tercihlerini saklamak için kullanılır.
Performans çerezleri, ziyaretçilere daha iyi bir kullanıcı deneyimi sunmaya yardımcı olan web sitesinin temel performans indekslerini anlamak ve analiz etmek için kullanılır.
İşlevsel çerezler, web sitesinin içeriğini sosyal medya platformlarında paylaşmak, geri bildirim toplamak ve diğer üçüncü taraf özellikleri gibi belirli işlevlerin gerçekleştirilmesine yardımcı olur.
Gerçekten güzel bir tarife benziyor. Yahudi bir arkadaşım vardı, annesi bir keresinde tavuk suyunda matzo topları yapmıştı. Onu sevdim. Bu işime yarayabilir gibi geliyor. Ancak henüz bunu başaramadım. Kaynayan suya bir çorba kaşığı tuz atılması endişe vericiydi. Sanki çok fazla olabilirmiş gibi geliyordu. Bir başka endişem de bunu farklı türde bir unla denemek (benim için glutensiz olması gerekirdi). Ancak yukarıdaki gönderide bunun mükemmel bir tarif olduğu yazıyordu. Bunu paylaştığınız için teşekkür ederiz. Kulağa harika geliyor. Eğer motive olabilirsem, denemek zorunda kalacağım.
Merhaba Sue – bu tarifin tamamen glutensiz olduğunu öğrenmek sizi mutlu edecektir. Bir şans ver!
Bunu denediğiniz için teşekkürler… ama iyi değildi; çok ağırdı ve çok doğru değildi…. Bazen bazı OG soul yiyecekleri için sağlıklı bir tarif yapamazsınız. Ama denediğin için teşekkürler.
İşinize yaramadığını duyduğuma üzüldüm Becca. Belki badem ununun markasıydı çünkü biraz farklılık gösterebiliyordu ve diğerleri bu tarifle başarılı oldu.
Mükemmel tarif. BÜYÜK miktarda top hazırlayıp donduruyorum (karışıma kişniş veya maydanoz ekliyorum). Haftada bir ila iki gece hızlı bir akşam yemeğine gitmek. Elimde ne varsa tencereye koyuyorum.