Malzemeler Listesi
ÇİZKEK
- 24 oz krem peynir, oda sıcaklığında
- 1 Fincan ricotta peyniri
- tutam tuz
- 1¼ Fincan granüle alüloz tatlandırıcı (RxSugar gibi) veya keto dostu alternatif
- 1/2 Fincan çikolata parçaları veya en sevdiğiniz keto çikolata küçük doğranmış (ChocZero gibi)
- 1 Yemek kaşığı ince rendelenmiş portakal kabuğu rendesi
- 1 Yemek kaşığı saf vanilya özü
- 4 yumurta
- garnitür için şekerlemeciler keto dostu tatlandırıcı
- Garnitür için ChocZero daldırma kapları
CANNOLİ TESİSATI
- 1 Fincan ricotta peyniri
- 1/2 Fincan şekerlemeciler keto dostu tatlandırıcı
- 1 Yemek kaşığı vanilya özü
- 1/4 Fincan çikolata parçacıkları/parçaları
Yeni ortaya çıkan bazı araştırmalar eritritolün kan pıhtılaşması riskini artırabileceğini öne sürüyor, ancak bu potansiyel bağlantıyı doğrulamak için daha fazla çalışmaya ihtiyaç var. Eritritolü kullanmaya karar verseniz de vermeseniz de, tüm tatlandırıcıların ölçülü olarak tüketilmesi gerektiğini ve keto diyetinizin öncelikle besleyici tam gıdalara odaklanması gerektiğini unutmayın. Daha fazla bilgi edin: Keşfedilen Eritritol: Artılarını ve Eksilerini Tartmak.
talimatlar
- Fırın rafını fırının ortasına yerleştirin ve 300°F (148°C) dereceye kadar önceden ısıtın.
- Kürek eklentisini stand mikserine yerleştirin. Krem peynir, ricotta ve tuzu karıştırın
Orta hızda, çok pürüzsüz ve kabarık olana kadar kasenin kenarlarını sık sık kazıyın,
yaklaşık 5 dakika. Peynirin topaklanmadığından emin olun. Swerve'yi ekleyin ve
iyi harmanlanmış ve pürüzsüz. - Çikolata parçacıkları/parçaları, portakal kabuğu rendesi ve vanilyayı ekleyin. Birleşene kadar çırpın,
yaklaşık 30 saniye. Yumurtaları birer birer ekleyin ve karışana kadar çırpın. Yapmak
Aşırı hızlı DEĞİL. Dolguyu 9 inçlik yaylı tavaya dökün. - Yaklaşık 55-60 dakika kadar pişirin. Yanlar kabarık olacak ve ortası görünecek
yumuşak ve titrek. Rafa yerleştirin ve tamamen soğutun. Bu noktada Cannoli'yi karıştırın
birlikte doldurun (pürüzsüz olana kadar çırpın) ve pastanın üstüne yayın. Kapak
ve en az 8 saat buzdolabında saklayın. - Şekerleme şekeri, çikolata veya herhangi bir ek malzemeyle süsleyin ve
sert!
Keto-Mojo bazı bağlı kuruluş programlarının katılımcısıdır ve sitemizdeki bir ürün bağlantısı aracılığıyla satın alma işlemi yaparsanız yukarıdaki bağlantılardan bazıları küçük bir komisyon oluşturacaktır. Bunun size hiçbir maliyeti yoktur ve tüm gelirler doğrudan kar amacı gütmeyen Ketogenic Foundation'a [501(c)3] ketojenik diyet ve yaşam tarzına ilişkin eğitim ve araştırma finansmanı misyonuna yardımcı olmak için gider. Keto-Mojo hiçbir şekilde bu bağlantılardan kazanç sağlamaz.
Künye
Yemek tarifiKeto4Karboholics
Bunu yaptım ve tarifi ve talimatları yazılı olarak uyguladım. Ekşi krema yerine ricotta peyniri kullanıldığı için cheesecake dolgusu cheesecake gibi pürüzsüz değildir. Tepesi de aynı dokuya sahipti. Bunu tekrar yapacak olsaydım en azından dolgudaki ricotta'yı ekşi kremayla değiştirirdim. Bunun bir kabuğu olmadığı için, onu dağıtmak ve güzel görünmesini sağlamak zordur. Lily'nin çikolata parçacıklarını kullandım ve pişirme sırasında dolgunun dibine battılar. Pişerken çatladı ama sonradan eklenen malzemeyle üzeri kapandı. Pişirme sürem sadece orta kısmı titretmek için en az 15 dakika daha uzundu. Bunu tekrar yapacak olsaydım, ekşi krema kullanırdım, dolgunun destekleyebilmesi için çikolatayı doğrardım ya da karıştırma işlemi tamamlandıktan sonra elle cips eklerdim (stand mikserim cipslerin boyutunu beğenmedi) ve desteklemeyi düşünürdüm. Swerve'i çeyrek bardak azaltıp biraz stevia ekliyorum. Eminim ki, takdir edebileceğim bir çeşit kabuk kalmaması nedeniyle karbonhidratlar düşük tutulmuştur.
Bu tarifleri paylaştığınız için teşekkür ederiz; Bunlara ulaşmak için bir blogda gezinmek ve pop-up'lardan kaçınmak zorunda kalmamak güzel.