Keto-Mojo Logo
MyMojoHealth MyMojoHealth başına Topluluk Mağaza Hesabım
Mağaza

Keto'ya yeni başlayanlar için

  • Keto nedir?
  • Keto Yaşam Tarzının Faydaları
  • Etiketler Nasıl Okunur?
  • Keto Başarısına Giden 7 Adım
  • Keto Testi
Keto Diyetine Geçişte Yiyecek İsteklerini Nasıl Yönetebilirsiniz?

Keto Yaşam Tarzı

  • Ketozis
  • Ne Yiyebilirim?
  • Makrolar ve Kalori Sayımı
  • Yan etkiler
  • Doktorunuzla Konuşmak
Düşük Karbonhidratlı, Ketojenik Diyet için En İyi Şeker İkameleri Nelerdir?

Keto Diyetini Test Etme

  • Biyo-Bireysellik
  • Glikoz Seviyeleri
  • Nasıl test
  • Keton Seviyeleri
  • İlerlemeni takip et
Ketoz Testi: Kan, Nefes ve İdrar Arasındaki Fark

Oruç tutma

  • otofaji
  • Aralıklı Oruç
  • Oruç ve Keto
Orucu Açmanın İpuçları

ketojenik sağlık
Faydalar

  • Atletik Performans
  • Kanser
  • Diyabet
  • Epilepsi
  • GLP-1'ler
  • Kalp Sağlığı
  • Erkek Sağlığı
  • Ruh Sağlığı
  • nörolojik
  • Kilo Kaybı
  • Kadın Sağlığı

Yardım Merkezi

  • İletişim
  • Yardım alın
  • Cihazınızı Kaydedin

Daha fazla sonuç...

makale
Tarifler
Video
LowCarbUSA Hoparlörü
Etkinlikler

Sağlık
Profesyoneller

  • Keto Kılavuzları
  • Hasta Kaynakları
  • Uygulayıcı Araçları
  • Keto Araştırması
Keto-Mojo Logo
Mağaza

 

Badem Parçalı Keto Limonlu Semifreddo

Baskı Tektifi
Bu dondurulmuş tatlı, adını da açıklayan, hemen hemen donmuş bir köpüktür; semifreddo, İtalyanca "yarı donmuş" anlamına gelir. Burada, krem ​​peynir aromalı kremsi limonlu ve tereyağlı, kızarmış ekmekli, tatlı ve tuzlu fındık ezmesiyle vurgulanıyor, bu da ekstra sağlıklı yağlı makrolardan bahsetmeye bile gerek yok, katmanlı lezzet ve doku katıyor. Yapımı kolay olmasına rağmen, bu ikramın servis edilmeden önce dondurucuda 4 saat bekletilmesi gerekir, dolayısıyla planınızı buna göre yapın. Yapıldıktan sonra bir hafta boyunca dondurucuda saklanır. Servis etmek için oda sıcaklığında 30 dakika yumuşamasını bekleyin.
Koleksiyonlar
yemekli toplantıglutensizvejetaryenİtalyanNoelŞükran GünütatlılimonYahudi inançlarına uygun hazırlanandondurmakkrem peynirbadem
Serves 6 Bir Porsiyon: 1 semifreddo
IMPERIAL | METRİK

Malzemeler Listesi

  • 6 oz krem peynir, oda sıcaklığında yumuşatılmış
  • 6 Yemek kaşığı toz haline getirilmiş eritritol bazlı tatlandırıcı, bölünmüş
  • 1 büyük veya 2 küçük limonun kabuğu rendesi ve suyu (yaklaşık 1 yemek kaşığı kabuğu rendesi ve 3 yemek kaşığı suyu)
  • 1¼ Fincan ağır krema, bölünmüş
  • 1/2 Fincan 2 oz şeritli badem
  • 1½ Yemek kaşığı Eritilmiş tereyağı
  • 1 Yemek kaşığı kahverengi granül eritritol bazlı tatlandırıcı
  • Deniz tuzu
Yeni ortaya çıkan bazı araştırmalar eritritolün kan pıhtılaşması riskini artırabileceğini öne sürüyor, ancak bu potansiyel bağlantıyı doğrulamak için daha fazla çalışmaya ihtiyaç var. Eritritolü kullanmaya karar verseniz de vermeseniz de, tüm tatlandırıcıların ölçülü olarak tüketilmesi gerektiğini ve keto diyetinizin öncelikle besleyici tam gıdalara odaklanması gerektiğini unutmayın. Daha fazla bilgi edin: Keşfedilen Eritritol: Artılarını ve Eksilerini Tartmak.
IMPERIAL - METRİK

Beslenme Bilgisi

Makrolar porsiyon başına

  • 350 Kalori
  • 34 g Yağ
  • 4 g Protein
  • 4 g Toplam Karbonhidrat
  • 1 g lif
  • 3 g Net karbonhidratlar

Bireysel gıda hassasiyetlerinizi ve biyo-bireyselliğinizi test ettiğinizden emin olun.

Biyo-Bireysellik

talimatlar

  • Standart muffin kalıbının yarısına 6 adet kağıt dağıtın. Fırını önceden 350°F'ye (175°C) ısıtın.
  • Kürek aparatı takılı bir stand mikserin kasesinde, krem ​​peyniri ve 2 yemek kaşığı toz tatlandırıcıyı birleştirin. Pürüzsüz olana kadar çırpın. Limon kabuğu rendesini ve suyunu karıştırın.
  • Büyük bir kapta, 3/4 bardak ağır kremayı 2 yemek kaşığı kalan toz tatlandırıcıyla birleştirin. Krema orta sertlikte zirveler elde edene kadar çırpın. Çırpılmış kremayı krem ​​peynir karışımına yavaşça katlayın ve karışımı hazırlanan muffin kalıplarına eşit şekilde paylaştırın. 4 saat dondurun.
  • Bu arada, bir mutfak robotunda bademleri, eritilmiş tereyağını, kahverengi granül tatlandırıcıyı ve 1/4 çay kaşığı tuzu birleştirin ve 8 ila 10 darbeye kadar kaba kumlu bir hale getirin. Karışımı kenarlı bir fırın tepsisine tek kat halinde yayın ve ara sıra karıştırarak, fındıklar kızarana, altın rengine dönene ve hoş kokulu olana kadar 8 ila 10 dakika pişirin. Parçayı bir tabağa kazıyın; 10 dakika soğumaya bırakın.
  • Büyük bir kapta, kalan 1/2 bardak kremayı ve 2 yemek kaşığı toz tatlandırıcıyı birleştirin ve orta zirvelere ulaşana kadar çırpın.
  • Servis etmek için muffin kağıtlarını semifreddodan çıkarın. Her semifreddo'yu bir tatlı tabağına koyun ve bir parça çırpılmış krema ve badem ezmesinin altıda biri ile süsleyin.

Künye

Eric Lundy'nin tarifi

Fotoğraflar: Erin Ng

2 Yorum

  1. Joanne Hopkins diyor ki:
    3 yıl önce

    Bu yüzden bu tarifin sağlayıcısına (Eric Lundy) sormam gerekiyor, keto limonlu semifreddo'nun sizin versiyonunuzu bu kadar şeftali rengi yapan şey nedir?

    cevap
    • Anne diyor ki:
      2 ay önce

      Şeftali renginin tabağı, tarifin ise üstteki beyaz daireleri temsil ettiğini düşünüyorum. İyi dileklerimle.

      cevap
  2. Marion diyor ki:
    6 yıl önce

    5 yıldız
    gerçekten çok lezzetli oldu tarif için teşekkürler

    cevap
5 oydan 1

BİR DEĞERLENDİRME YAZIN Cevabı iptal

E-posta adresiniz yayınlanmayacaktır. Zorunlu alanlar * ile işaretlenmiştir .

Değerlendirmeniz




Şimdi satın al

Öne Çıkan Tarifler

Bademli Kek Tarifi
In Tarifler

Keto Bademli Kek

4.71 17 yorumlar
Keto Nane Çikolatalı Dondurma Tarifi
In Tarifler

Keto Nane Çipli Dondurma

4.34 9 yorumlar
Doldurulmuş Doğum Günü Pastası Sürpriz Tarifi
In Tarifler

Doldurulmuş Doğum Günü Pastası Sürprizi 

4 3 yorumlar
Keto Limonlu Lor Tart Tarifi
In Tarifler

Keto Limonlu Lor Tartı

4.17 6 yorumlar
Keto Badem Ezmeli Çikolatalı Kurabiye Tarifi
In Öne Çıkan

Keto Badem Ezmeli Çikolatalı Kurabiye

Mini Chai Cheesecake
In Tarifler

Mini Chai Baharatlı Cheesecake'ler

3 1 yorumu
Macadamia Fındıklı Kurabiye Kurabiye Tarifi
In Tarifler

Keto Macadamia ve Beyaz Çikolatalı Kurabiye

3.34 3 yorumlar
Hindistan cevizi Kremalı Pasta
In Tarifler

Keto Hindistan Cevizli Kremalı Pasta

5 2 yorumlar
Keto Kakao Uçlu Sarışınlar Tarifi
In Tarifler

Keto Kakao Uçlu Sarışınlar

1 1 yorumu
Keto Double Çikolatalı Brownie Tarifi
In Tarifler

Keto Çift Çikolatalı Cevizli Brownie

4.86 7 yorumlar
Keto Creme Brulee Tarifi
In Tarifler

Keto Crème Brûlée

5 1 yorumu
Keto Çikolataya Daldırılmış Makaron Tarifi
In Tarifler

Keto Çikolataya Daldırılmış Hindistan Cevizli Makaron

4.67 3 yorumlar
Keto Kabak Baharatlı Mousse Tart Tarifi
In Tarifler

Çikolatalı-Badem Kabuklu Keto Balkabağı-Baharatlı Mousse Tart

4.34 6 yorumlar
Tereyağlı Tarif ile Keto Çikolatalı Cupcakes
In Tarifler

Buttercream Frosting ile Keto Çikolatalı Cupcakes

3 3 yorumlar
Krem Şanti Tarifi ile Limonlu Ahududu Cupcakes
In Tarifler

Krem Şanti ile Limonlu Ahududu Cupcakes

Keto Limonlu Kek Tarifi
In Tarifler

Krem Peynirli Sırlı Keto Limonlu Kek

5 1 yorumu
Çikolata Parçalı Keto Kurabiye Tarifi
In Tarifler

Daha Fazla Mojo Çikolata Parçalı Keto Kurabiye

5 1 yorumu
In Öne Çıkan

Domuz Kabuklu Pizza

4.89 9 yorumlar
In Yemek - Food

Prosciutto Sarılı, Ricotta Dolgulu Enginar Kalpleri

5 1 yorumu
In Yemek - Food

Kavrulmuş Carpaccio

5 1 yorumu
Keto Karides Pad Thai
In Tarifler

Keto Karides Pad Thai

4.75 8 yorumlar
Yaz Kabağı ve Kabak Graten Tarifi
In Tarifler

Keto Yaz Kabağı ve Kabak Graten

4.72 14 yorumlar
Keto Peynirli Daikon Patates Graten Tarifi
In Tarifler

Keto Peynirli Daikon “Patates Graten”

4.74 30 yorumlar
Keto Jumbalaya Tarifi
In Tarifler

Keto Jambalaya

4.82 22 yorumlar
Keto Karnabahar Otlu Güveç Tarifi
In Öne Çıkan

Keto Karnabahar Otlu Güveç (Tuzlu Kugel)

4.50 2 yorumlar
Keto Domates Çorbası Izgara Peynir Tarifi
In Tarifler

“Izgara Peynirli” Krakerli Keto Kremalı Domates-Fesleğen Çorbası

5 9 yorumlar
Keto Çikolatalı Fındık Ezmesi Tarifi
In Tarifler

Keto Çikolatalı Fındık Ezmesi

5 3 yorumlar
Keto Sığır Burrito Kasesi Tarifi
In Tarifler

Keto Sığır Börek Kasesi

5 6 yorumlar
Keto Biftek Kebapları
In Öne Çıkan

Keto Biftek Kebapları

5 2 yorumlar
Keto Izgara Kabak Salatası Tarifi
In Öne Çıkan

Beyaz Peynir ve Nane ile Keto Izgara Kabak Salatası

5 5 yorumlar
Keto Barbekü Soslu Barbekü Tavuk Tarifi
In Tarifler

Keto Barbekü Soslu Mangalda Tavuk

5 3 yorumlar
Pesto, Karides ve Mantarlı Keto Makarna Tarifi
In Tarifler

Pesto, Karides ve Mantarlı Keto “Makarna”

5 2 yorumlar
Muzlu ekmek tarifi
In Tarifler

Keto Muzlu Ekmek

5 8 yorumlar
Keto Kremalı Chipotle Tavuk Tarifi
In Tarifler

Ispanaklı ve Limonlu-Kişnişli Kremalı Keto Chipotle Tavuk “Pirinç”

5 9 yorumlar
Keto Kıyma Keema Tarifi
In Tarifler

Keto Kıyma Keema

4.96 24 yorumlar
Thai Time Crunch Salata Tarifi
In Tarifler

Tay Time Crunch Salatası

4.54 13 yorumlar
Miso Aioli Tarifi ile Keto Asya Domuz Köftesi
In Tarifler

Miso Aioli ile Keto Asya Domuz Köftesi

4.25 4 yorumlar
Shirataki Erişte Tarifi ile Keto Ramon
In Tarifler

Shirataki Erişteli Keto Ramen

5 5 yorumlar
Keto Anında Pot Domuz Bonfile Tarifi
In Tarifler

Asya Mantarlı Keto Hazır Pot Domuz Bonfile

5 3 yorumlar
Anında Pot Barbekü Domuz Kaburga Tarifi
In Tarifler

Hazır Pot Keto Barbekü Domuz Kaburga

5 6 yorumlar
Keto Çekirdekli Kraker Tarifi
In Tarifler

Keto Çekirdekli Kraker ve Keçi Peyniri

4.80 5 yorumlar
Körili Tavuk Salatası Tarifi
In Tarifler

Keto Körili Tavuk Salatası

4.84 6 yorumlar
Keto Közlenmiş Patlıcan ve Kırmızı Biber Tarifi
In Tarifler

Keto Közlenmiş Patlıcan, Kırmızı Biber ve Avokado Salatası

5 1 yorumu
Kavrulmuş Kuşkonmaz Çorbası Tarifi
In Tarifler

Kremalı Kavrulmuş Kuşkonmaz Çorbası

5 4 yorumlar
Avokado Tarifli Keto Ceviche
In Tarifler

Avokado, Tomatillo ve Zeytinli Keto Ceviche

Keto Karides Louis Tarifi
In Tarifler

Keto Karides Louis

5 1 yorumu
Çilekli Kurabiye Tarifi
In Tarifler

Keto Çilekli Kurabiye

5 4 yorumlar
Keto-Mojo tarif e-kitabı

Haftalık bültenlerimize kaydolun ve keto tarif e-kitabımızı alın.

En güncel keto haberlerini ve tariflerini doğrudan size ulaştırıyoruz!

Gizliliğiniz önceliğimizdir.

Size güvenli bir çevrimiçi deneyim sunmak için ABD ve GDPR çerez standartlarına uyuyoruz. Bülten kayıt formunu görüntülemek için lütfen çerezleri kabul edin. Gizlilik politikamızda daha fazla bilgi edinebilirsiniz.

KAYIT OLMAK İÇİN ÇEREZLERİ KABUL EDİN

Altbilgi gezinme

  • Keto + Atletler
  • Keto + Diyabet
  • Keto + Kalp Sağlığı
  • Keto + Ruh Sağlığı
  • Keto + Nörolojik
  • Keto + PCOS
  • Keto + Kilo Verme

  • İletişim
  • Yardım Merkezi
  • Nasıl Yapılır Videoları
  • MyMojoHealth giriş
  • Sayacınızı Kaydedin
  • Gönderi Politikası
  • Garanti ve İade

  • Topluluğa katıl
  • Glikoz ve Keton ölçüm cihazları
  • HSA/FSA'ya uygundur
  • Sayaç aksesuarları
  • Askerlik Hizmeti İndirimi
  • MyMojoMarket
  • Toptan satış mağazası

  • Hakkımızda
  • Marka kiti
  • Kariyer
  • Keto Etkinlikleri
  • Haberler ve Basın

  • İş ortakları
  • Geliştirici Kiti
  • Kurumsal Ortaklıklar
  • Ketojenik Temel
  • Araştırma
  • Toptan Satış
BBB Onaylı İşletme
Bizi LinkedIn'de bulun Bizi Facebookta bulun Bizi Instagram'da Bulun Bizi YouTube'da Bulun Bizi Pinterest'te Bulun Bizi X'te bulun Bizi TikTok'ta bulun Bizi Reddit'te bulun

Sorularınız mı var? support@keto-mojo.com

Keto-Mojo bir sağlık hizmeti sağlayıcısı değildir. Sağlanan bilgiler yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye, teşhis veya tedavinin yerini alması amaçlanmamıştır.

Keto-Mojo kan şekeri ve keton izleme sistemi — GK+ (ABD, Kanada) ve GKI (Avrupa, İngiltere, bazı uluslararası pazarlar) — ABD'de FDA onaylı, Kanada'da Health Canada tarafından lisanslı ve AB ve İngiltere'de CE işaretli olup, diyabetli bireylerin evde ve sağlık profesyonellerinin klinik ortamlarda diyabet yönetiminin etkinliğini izlemek için kullanımı içindir. Diyabet veya başka herhangi bir durumun teşhisi veya taraması için tasarlanmamıştır. Sistem ayrıca, diyabeti olmayan bireyler tarafından da genel bir sağlık rutininin parçası olarak, ketojenik veya düşük karbonhidratlı diyet gibi diyet veya yaşam tarzı uygulamalarıyla ilgili glikoz ve keton seviyelerini izlemek için kullanılabilir.

Keto-Mojo, genel sağlık ve esenliği destekleyen diğer ürün ve hizmetleri de sunmaktadır ve zaman içinde ek ürün ve hizmetler de sunabilir. Açıkça belirtilmediği sürece, bunlar tıbbi cihaz değildir ve tıbbi cihaz olarak onaylanmamıştır. Her biri, satıldığı bölgelerdeki geçerli gerekliliklere uygun olarak sunulmaktadır ve herhangi bir hastalığı veya tıbbi durumu teşhis etmek, tedavi etmek, iyileştirmek, önlemek veya izlemek amacıyla tasarlanmamıştır.

  • Erişilebilirlik Bildirimi
  • Feragatname
  • Gizlilik Seçenekleri
  • Gizlilik Politikası
  • Güvenlik
  • Site Haritası
  • Hizmet Şartları

© 2026 Keto-Mojo. Tüm Hakları Saklıdır.

Keto-Mojo
Senin enerjin ne?
X

Bu Tarifi Değerlendirin

Oyunuz:




Derecelendirme gerekli
Bir ad gerekli
Bir e-mail gerekli

Yorumsuz Tarif Değerlendirmeleri

Bir şeyler yanlış gitti. Lütfen tekrar deneyin.