Bu doyurucu güveç tonlarca tada sahiptir ve hafta içi lezzetli ve kolay bir akşam yemeği hazırlar. Baharatlı sever misin? Sıcak yeşil salsa kullanın, biraz doğranmış konserve veya taze jalapeno ekleyin veya Pepper Jack peynirini değiştirin ve makroları buna göre ayarlayın.
Fırını önceden 375°F'ye (190°C) ısıtın. 10 inçlik fırına dayanıklı bir tava veya 8 veya 9 inçlik kare bir pişirme kabının içini pişirme spreyi ile kaplayın. Pişirme kabını kaplayacak kadar büyük bir alüminyum folyo parçası kesin; bir tarafına pişirme spreyi sıkın. Bir kenara koyun.
Kaşar ve jack peynirlerinin üçte birini bir kenara ayırın. Büyük bir kapta tavuğu, kalan çedar peyniri ve jack peynirini, ekşi kremayı ve salsanın dörtte üçünü karıştırın. Tuz ve karabiberle tatlandırın.
Karışımı hazırlanan pişirme kabına dökün. Kalan salsayı, ayrılmış peynirleri ve dilimlenmiş zeytinleri üstüne ekleyin. Çanağı alüminyum folyoyla, püskürtme tarafı aşağı gelecek şekilde örtün.
Köpürene kadar pişirin, yaklaşık 20 dakika. Folyoyu çıkarın ve peynir altın rengine dönene ve köpürene kadar yaklaşık 10 dakika daha pişirin. Servis yapmadan önce güveci 15 dakika dinlendirin. Kiraz domates ve dilimlenmiş avokado ile süsleyip servis yapın.
Bir arkadaşım bunu yapıyor..ama doğranmış Anaheim biberi ve Jalapeno ekleyerek daha da güzelleştiriyor..dilimleri kavanoza alın..ayrıca 1.5 su bardağı doğranmış brokoli ekleyip sebzeli servis yapabilirsiniz. Bunu her gün yiyebilirim.
Porsiyon büyüklüğü bitmiş yemeğin altıda biri kadardır. Pişirme kabınıza bağlı olarak yemeği 6 dilime veya dikdörtgene bölün; bunlardan biri porsiyondur.
Bunu seviyoruz. Olduğu gibi veya pişirmeden önce bir torba dondurulmuş karnabahar pirinci ekleyerek uzatmak harikadır. Bunu yapıyorum ve fazladan birkaç tane beslememiz gerektiğinde yanımda salata bulunduruyorum!
Haftalık bültenlerimize kaydolun ve keto tarif e-kitabımızı alın.
Yeni araştırma bulgularından ve makalelerden olağanüstü keto tariflerine kadar, en iyi keto haberlerini ve tariflerini doğrudan size ulaştırıyoruz!
Gizliliğiniz önceliğimizdir.
Size güvenli bir çevrimiçi deneyim sunmak için ABD ve GDPR çerez standartlarını takip ediyoruz. Bülten kayıt formunu görüntülemek için lütfen çerezleri kabul edin. Daha fazla bilgi edinmek için gizlilik politikasını kabul ettiğinizi onaylıyorsunuz..
Keto-Mojo.com'da sağladığımız bilgilerin kalifiye bir tıp uzmanına danışmayı değiştirmesi amaçlanmamıştır. Bu siteyle etkileşime geçerek sorumluluk reddi beyanımızı kabul etmiş olursunuz. Devamını Oku
Keto-Mojo.com mümkün olan en iyi deneyimi yaşamanızı sağlamak için çerezleri kullanır. Ayarlarınızı değiştirmeden devam ederek çerez kullanımını kabul etmiş oluyorsunuz. Devamını Oku
Bu web sitesi, web sitesinde gezinirken deneyiminizi geliştirmek için çerezleri kullanır. Bu çerezlerin dışında, gerektiği şekilde sınıflandırılmış çerezler, web sitenizin temel işlevlerinin çalışması için gerekli olduğu için tarayıcınızda saklanır. Bu web sitesini nasıl kullandığınızı analiz etmemize ve anlamamıza yardımcı olan üçüncü taraf çerezlerini de kullanıyoruz. Bu çerezler tarayıcınızda sadece sizin izniniz ile saklanır. Ayrıca bu çerezlerden vazgeçme seçeneğiniz de vardır. Ancak bu çerezlerden bazılarını seçmemeniz tarama deneyiminizi etkileyebilir.
Web sitesinin düzgün çalışması için gerekli çerezler kesinlikle gereklidir. Bu kategori yalnızca web sitesinin temel işlevlerini ve güvenlik özelliklerini sağlayan çerezler içerir. Bu çerezler hiçbir kişisel bilgiyi saklamaz.
Web sitesinin çalışması için özellikle gerekli olmayan ve özellikle kişisel bilgileri analitikler, reklamlar, diğer gömülü içerikler aracılığıyla toplamak için kullanılan çerezler gerekli olmayan çerezler olarak adlandırılır. Bu çerezleri web sitenizde çalıştırmadan önce kullanıcı onayını almak zorunludur.
Analitik çerezler, ziyaretçilerin web sitesiyle nasıl etkileşime girdiğini anlamak için kullanılır. Bu çerezler, ziyaretçi sayısı, hemen çıkma oranı, trafik kaynağı vb. Gibi ölçümler hakkında bilgi sağlamaya yardımcı olur.
Reklam çerezleri, ziyaretçilere alakalı reklamlar ve pazarlama kampanyaları sağlamak için kullanılır. Bu çerezler, web sitelerinde ziyaretçileri izler ve özelleştirilmiş reklamlar sağlamak için bilgi toplar.
Tercih çerezleri, web sitesinin dili veya ziyaretçinin konumu gibi kullanıcılara özelleştirilmiş ve kullanışlı içerik sağlamak amacıyla kullanıcı tercihlerini saklamak için kullanılır.
Performans çerezleri, ziyaretçilere daha iyi bir kullanıcı deneyimi sunmaya yardımcı olan web sitesinin temel performans indekslerini anlamak ve analiz etmek için kullanılır.
İşlevsel çerezler, web sitesinin içeriğini sosyal medya platformlarında paylaşmak, geri bildirim toplamak ve diğer üçüncü taraf özellikleri gibi belirli işlevlerin gerçekleştirilmesine yardımcı olur.
Vay. Üstün. Yemek rotasyonuna giriyorum!
🥰
İlk defa yaptım ve artık en sevdiğimiz yemek rotasyonunun bir parçası olacak. Çok güzel!
Tariflerimizden birinin "favorilerinizden" biri olmasını seviyoruz
Bir arkadaşım bunu yapıyor..ama doğranmış Anaheim biberi ve Jalapeno ekleyerek daha da güzelleştiriyor..dilimleri kavanoza alın..ayrıca 1.5 su bardağı doğranmış brokoli ekleyip sebzeli servis yapabilirsiniz. Bunu her gün yiyebilirim.
Porsiyon boyutu nedir?
Porsiyon büyüklüğü bitmiş yemeğin altıda biri kadardır. Pişirme kabınıza bağlı olarak yemeği 6 dilime veya dikdörtgene bölün; bunlardan biri porsiyondur.
Bunu seviyoruz. Olduğu gibi veya pişirmeden önce bir torba dondurulmuş karnabahar pirinci ekleyerek uzatmak harikadır. Bunu yapıyorum ve fazladan birkaç tane beslememiz gerektiğinde yanımda salata bulunduruyorum!
Ailemizde paylaştığımız “Denenmiş ve Doğru” bir Pinterest panomuz var ve bu tarif listenin BAŞINA eklendi! Artık da yok!