Keto Kremalı Tava Tavuk ve Kuşkonmaz

1 yorum

“Keto Creamy Skillet Chicken and Asparagus” için 4 cevap

1. 
   Bu yemeği bu akşam yaptım - kesinlikle lezzetli! Kocam ve ben ikimiz de 5 üzerinden 5 yıldız verdik!!! Şirket için de kolay, gurme bir yemek yapar!

   Cevapla

2. 
   Bu ÇOK iyi ve kolaydı! Bunu kesinlikle yeniden yapacağım! Keto diyeti için bol yağlı lezzetli bir yemektir.

   Cevapla

3. 
   Aman Tanrım. Bu çok lezzetliydi. Tam olarak belirtildiği gibi yapılmıştır. Kocam ve ben bayıldık. Bu artık normal menümün bir parçası.

   Cevapla

4. 
   Kulağa lezzetli gelse de şunu sormalıyım: 'Verdiğiniz karbonhidrat sayıları ile Carb Manager tarafından atanan sayılar arasında neden sürekli olarak büyük bir fark var? Aynı ya da en azından yakın olacaklarını düşünürsünüz. Aradaki fark, tariflerinizi denemek konusunda gönülsüzce temkinli olmamı sağlıyor.

   Cevapla

   • Merhaba ve sorgunuz için teşekkür ederim. Düzenli olarak elde ettiğimiz ve kafa karıştırıcı olduğunu anladığımız bir şey. Burada biraz ışık tutmayı umuyoruz.

     Makroları olabildiğince doğru bir şekilde elde etmek için çok çalışıyoruz. Hesaplayıcımız Cronometer, çünkü öncelikle USDA ve NCCDB verilerini kullanıyor ve kullanıcı tarafından gönderilen verilere izin vermiyor, bu da hata için daha büyük bir marj yaratıyor; doğru sonuçlar elde etmenin en iyi yolunun bu olduğunu düşünüyoruz.

     Bununla birlikte, Cronometer dahil herhangi bir makro hesap makinesini denerseniz, aynı içerik için bir dizi girdi bulacaksınız ve bunlar genellikle farklı makrolara sahiptir! Bu, piyasada söz konusu malzemeyi üreten çok çeşitli markalardan kaynaklanmaktadır. Bu aynı zamanda makro hesap makinelerinin çizim yapmak için birden fazla bileşen veritabanı kullanmasından kaynaklanmaktadır. Sonuç olarak, şu veya bu nedenle (ağırlık, öğütme inceliği, kaynak, vb.), Aynı içerik için makrolar eşit olmayabilir.

     Örneğin badem ununu aradığınızda düzinelerce giriş bulacaksınız. 1 oz için markasız badem unu için NCCDB girişine bakarsanız, 2.5 g net karbonhidrat gösterir. Bob'un Kırmızı Değirmen Ununu seçerseniz, 1 oz, 7g net karbonhidrat içerir. Artık meydan okumayı anlayabilirsiniz!

     Keto-Mojo'da, lezzetli, kaliteli, bütün malzemelerle yapılmış ve tamamen keto olan tarifler hazırlamaya özen gösteriyoruz. Ne yazık ki, makrolar, aynı bileşen için yaptığınız seçime bağlı olarak, hesap makinesinden hesap makinesine ve hatta aynı hesap makinesi içinde biraz değişebilir.

     Karbonhidrat sayınız, kalori sayınız veya diğerleri konusunda son derece katı iseniz ve tariflerimizden birini hesaplarken değişen makrolar bulursanız, en yüksek sayılara sahip sonuçları almanızı öneririz. Bu şekilde, makro hedefleriniz dahilinde kaldığınızdan emin olabilirsiniz.

     Bunun, makroların neden bazen farklılık gösterdiğini ve makrolarınızı en iyi şekilde nasıl yiyebileceğinizi açıklamanıza yardımcı olacağını umuyoruz.

     Sıcak,

     Keto-Mojo Takımı

     Cevapla