Ekşi krema, klasik yavaş pişirilmiş Fransız konfor yiyeceklerinin bu hızlı hazırlanmasına lezzetli ve alışılmadık bir ektir. İsterseniz bu kremsi coq au vin'i püresi karnabahar ile servis edin, sadece makroları hesaba katmayı unutmayın. Artıklar 4 gün boyunca soğutulabilir ve gelecekteki hızlı yemekler için tekrar ısıtılabilir.
porsiyon 4Bir Porsiyon: 4 porsiyonluk bir tarifin 1/4'ü
Kilerinizde zaten olabilecek malzemeleri çıkarmak için Alışveriş Listesini Düzenle'yi tıklayın.
Talimatlar
Bir tabak kağıt havlu ile sıraya konur. Orta Hollandalı bir fırında veya kapaklı ağır bir kapta, zeytinyağını orta-yüksek ateşte ısıtın. Pastırmayı ekleyin ve gevrek olana kadar yaklaşık 7 dakika karıştırarak pişirin. Pastırmayı çıkarmak için oluklu bir kaşık kullanın ve kağıt havlu kaplı plaka üzerinde bir kenara koyun. Sıcaklığı orta seviyeye düşür.
Tavuğun her yerine tuz ve karabiber serpin. Tavuğu tencereye ekleyin ve her iki tarafta da yaklaşık 3 dakika altın olana kadar pişirin. Tavuğu bir tabağa alın. Ateşi orta seviyeye düşürün ve mantarları, arpacık soğanı, sarımsak tozunu ve Provence otlarını karıştırın ve mantarlar yumuşayıncaya ve arpacık soğanları altın sarısı olana kadar yaklaşık 4 dakika pişirin. Kırmızı şarabı ekleyin, ardından orta-yüksek ateşte kaynatın ve tencerenin dibindeki herhangi bir parçayı kazıyın. Ara sıra karıştırmaya devam edin ve sıvıyı yarı yarıya azaltmak için 5-6 dakika az kaynatın. Tavuk suyunu ekleyin ve yüksek ateşte kaynatın. Tavuğu ve toplanan meyve sularını tencereye geri koyun. Örtün, ısıyı azaltın ve tavuk tamamen pişene ve çok yumuşayana kadar yaklaşık 25 dakika pişirin.
Tavuğu oluklu bir kaşıkla bir tabağa çıkarın. Tencereye domates salçası ekleyin ve pişirme sıvısını orta-yüksek ateşte kaynatın. Sos üçte bir oranında azalıncaya kadar yaklaşık 6 dakika kadar sıkın.
Tencereyi ısıdan çıkarın ve tereyağı, ekşi krema ve ayrılmış pastırmayı karıştırın. Tavuğu tencereye geri koyun ve tavuk ısınana kadar yaklaşık 2 dakika pişirin. Kıyılmış maydanozla süsleyin ve servis yapın.
Benim adım Chris, haftada üç gece bir aileye yemek sağlıyorum. Bu tarifi daha önce kullanmıştım çok beğendiler. Üçüncü kez tekrar kullanıyorum ve bunun harika bir tarif olduğunu söylemek için bir dakikanızı ayırmak istedim. Onu seviyorum teşekkür ederim.
Resim gibi görünmüyordu ama yine de lezzetli! Test her zaman "Ama bir akşam yemeğinde tahmin etmek için servis eder miydin?" Yanıt yankılanan bir “EVET!”
Bunu Keto olmayan ailem için yaptım ve herkes için bir hit oldu (aslında bunu normal yemek rotasyonuna ekleyip ekleyemeyeceğimi sordular). Ekşi kremam bittiği için elimdekiler için şifalı otları alt etmek zorunda kaldım ve krema kullandım ama bundan geriye hiç kalmadı! Çok iyiydi!
Evet, pişirme süresi değişse de tavuk göğsü de işe yarayacaktır. Tavuk göğüslerinin yağ içeriği ve yoğunluğu daha düşük olduğu için pişmesi daha az zaman alacaktır.
Noel hediyemdeki ilk tarif (Hollanda Fırını). Bütün aile bu tarifi beğendi. Özellikle sıvıları azaltmak için talimatlar kesindir. Çaba için teşekkürler.
Bu bir kazanan ve karbonhidrat matematiğini yaptım ve sonucum tarifte yayınlananların biraz altındaydı. Şarabı ve domates salçasını karışım kalınlaşana kadar pişirdiğinizden emin olun, sonra ekşi krema ve tereyağı ekleyin. Bu aynı zamanda mikroda iyi bir şekilde yeniden ısınır. Tavuk ihale, sos kremsi ve tuzlu. Harika bir tarif.
Posta listemizde yok mu? Kaydolun ve 5 Muhteşem Fransız Tarifi alın! Oui s'il vous plaît!
Keto-Mojo olarak, önemli keto topluluk haberlerini, bilim ve çalışmaları, harika keto tariflerini, sevdiğimiz ürünleri ve bize ilham veren insanların profillerini paylaşarak paylaşmaya inanıyoruz.
Şimdi topluluğumuza katılın ve 5 yeni Fransız tarifine aşık olun!
English
English
Spanish
French
German
Russian
Italian
Turkish
Arabic
Portuguese
English (Australia)
Danish
Dutch
Swedish
Greek
Norwegian
Polish
English
English
Spanish
French
German
Russian
Italian
Turkish
Arabic
Portuguese
English (Australia)
Danish
Dutch
Swedish
Greek
Norwegian
Polish
Keto-Mojo.com'da sağladığımız bilgiler, konsültasyonun kalifiye bir tıp uzmanıyla değiştirilmesini amaçlamaz. Bu siteyle etkileşime girerek, feragatnamemizi kabul etmiş olursunuz. Daha fazla oku
Keto-Mojo.com, mümkün olan en iyi deneyimi yaşamanızı sağlamak için çerezleri kullanır. Ayarlarınızı değiştirmeden devam ederek, çerez kullanımını kabul etmiş olursunuz. Daha fazla oku
[çerez_bağlantısı] [çerez_button]
Gizlilik ve Çerez Politikası
Gizliliğe Genel Bakış
Bu web sitesi, web sitesinde gezinirken deneyiminizi iyileştirmek için tanımlama bilgileri kullanır. Bu çerezlerin dışında, gerektiği şekilde kategorize edilen çerezler, web sitesinin temel işlevlerinin çalışması için gerekli oldukları için tarayıcınızda saklanır. Ayrıca, bu web sitesini nasıl kullandığınızı analiz etmemize ve anlamamıza yardımcı olan üçüncü taraf çerezleri de kullanıyoruz. Bu çerezler, yalnızca sizin izniniz ile tarayıcınızda saklanacaktır. Ayrıca, bu çerezlerden vazgeçme seçeneğiniz de vardır. Ancak bu tanımlama bilgilerinden bazılarını devre dışı bırakmak, tarama deneyiminizi etkileyebilir.
Web sitesinin düzgün çalışması için gerekli çerezler kesinlikle gereklidir. Bu kategori yalnızca web sitesinin temel işlevlerini ve güvenlik özelliklerini sağlayan tanımlama bilgilerini içerir. Bu çerezler hiçbir kişisel bilgiyi saklamaz.
Performans çerezleri, ziyaretçiler için daha iyi bir kullanıcı deneyimi sunmaya yardımcı olan web sitesinin temel performans indekslerini anlamak ve analiz etmek için kullanılır.
İşlevsel çerezler, web sitesinin içeriğini sosyal medya platformlarında paylaşmak, geri bildirim toplamak ve diğer üçüncü taraf özellikleri gibi belirli işlevlerin gerçekleştirilmesine yardımcı olur.
Web sitesinin çalışması için özellikle gerekli olmayabilecek ve özellikle analizler, reklamlar ve diğer gömülü içerikler aracılığıyla kullanıcı kişisel verilerini toplamak için kullanılan çerezler, gerekli olmayan çerezler olarak adlandırılır. Bu çerezleri web sitenizde çalıştırmadan önce kullanıcının onayını almanız zorunludur.
Analitik çerezler, ziyaretçilerin web sitesiyle nasıl etkileşime girdiğini anlamak için kullanılır. Bu çerezler, ziyaretçi sayısı, hemen çıkma oranı, trafik kaynağı vb. Gibi ölçümler hakkında bilgi sağlamaya yardımcı olur.
Reklam çerezleri, ziyaretçilere alakalı reklamlar ve pazarlama kampanyaları sağlamak için kullanılır. Bu çerezler, web sitelerinde ziyaretçileri izler ve özelleştirilmiş reklamlar sağlamak için bilgi toplar.
Tercih çerezleri, web sitesinin dili veya ziyaretçinin konumu gibi kullanıcılar için özelleştirilmiş ve uygun içerik sağlamak üzere kullanıcı tercihlerini saklamak için kullanılır.
Benim adım Chris, haftada üç gece bir aileye yemek sağlıyorum. Bu tarifi daha önce kullanmıştım çok beğendiler. Üçüncü kez tekrar kullanıyorum ve bunun harika bir tarif olduğunu söylemek için bir dakikanızı ayırmak istedim. Onu seviyorum teşekkür ederim.
Chris, bu tarifi ne kadar sevdiğini bize bildirmek için zaman ayırdığın için çok teşekkür ederiz 🙂
harika! Bu tarifi çok seviyorum ❤️ çok teşekkür ederim.
Rica ederim!
Resim gibi görünmüyordu ama yine de lezzetli! Test her zaman "Ama bir akşam yemeğinde tahmin etmek için servis eder miydin?" Yanıt yankılanan bir “EVET!”
Bu çok lezzetliydi. Tekrar tekrar yapacak. Teşekkür ederim.
Bunu Keto olmayan ailem için yaptım ve herkes için bir hit oldu (aslında bunu normal yemek rotasyonuna ekleyip ekleyemeyeceğimi sordular). Ekşi kremam bittiği için elimdekiler için şifalı otları alt etmek zorunda kaldım ve krema kullandım ama bundan geriye hiç kalmadı! Çok iyiydi!
Sizin ve ailenizin bu tarifi beğenmenize çok sevindim. Harika bir sonbahar/kış yemeğidir.
Tavuk göğsünü uyluklara tercih ederim. Bu tarifte işe yararlar mı?
Evet, pişirme süresi değişse de tavuk göğsü de işe yarayacaktır. Tavuk göğüslerinin yağ içeriği ve yoğunluğu daha düşük olduğu için pişmesi daha az zaman alacaktır.
Kırmızı şarabı beyaz şarapla değiştirmenizi öneririm (tercihen Elzas Riesling)
İtiraf etsem de, bu değişikliğin her şeyi daha az Keto yapıp yapmayacağını bilmiyorum.
Bu muhteşemdi. Ben kırmızı şarap sirkesi ve tavuk göğsü kullandım çünkü elimde bu vardı. Çok zengin ve lezzetli.
Eyvah! Beğenmene çok sevindik Emily!
Lezzetli! Ben 6 adet tavuk budu kullandım ve kalan ölçüleri tuttum ve bol sos yedim.
Noel hediyemdeki ilk tarif (Hollanda Fırını). Bütün aile bu tarifi beğendi. Özellikle sıvıları azaltmak için talimatlar kesindir. Çaba için teşekkürler.
Ekşi krema yerine kremi değiştirdik. Çok lezzetliydi. Kesinlikle sık sık tutacağımız ve yapacağımız bir tarif.
Bu bir kazanan ve karbonhidrat matematiğini yaptım ve sonucum tarifte yayınlananların biraz altındaydı. Şarabı ve domates salçasını karışım kalınlaşana kadar pişirdiğinizden emin olun, sonra ekşi krema ve tereyağı ekleyin. Bu aynı zamanda mikroda iyi bir şekilde yeniden ısınır. Tavuk ihale, sos kremsi ve tuzlu. Harika bir tarif.