Ağırlık o kadar hızlı düştü ki, büyük bir motivasyon kaynağı oldu

17 Aralık 2021

Kathy Scott Inspiration

Ne zamandır keto yapıyorsun?

2 ay

Keto'ya başlamanız için sizi ne motive etti?

Sağlık sorunları

Ne tür faydalar / başarılar elde ettiniz?

20 kilo verdim ve daha fazla enerjim var… Harika hissediyorum.

En zor kısım neydi?

Tüm yemekleri pişirmek ve hangi tariflerin iyi olacağını ve hangilerinin zavallı olacağını bilmeden harcanan zaman. Yiyemeyeceğim yiyecekler için pahalı malzemeleri harcamaktan nefret ederim.

Başarınızın anahtarları veya en iyi araçları nelerdi?

Doktorlar bana başarısızlık seçeneği sunmadılar, ancak yemek planları yemek tarifleriyle birlikte çok yardımcı oluyor.

Ketonlarınızı ve / veya glikozunuzu ölçtünüz mü ve öyleyse bu size nasıl yardımcı oldu?

Kolayca ketoza giriyor gibiydim, derinlemesine değil, iyi tarafa. Ağırlık o kadar hızlı düştü ki büyük bir motivasyon kaynağı oldu. Bugün Keto-Mojo GK+'mı aldım.

En sevdiğin keto tarifi nedir? Lütfen varsa bir bağlantı sağlayın.

Toskana sosis çorbası

Hangi ipuçlarını veya bilgelik sözlerini paylaşabilirsiniz?

Deneyimli bir keto diyeti uzmanı bulun ve sorular sorun, birçok soru.

Kaynak: Laurel Scott
cta-booklet

Posta listemizde yok mu?
Sign up and get 5 Fabulous French Recipes! Oui s'il vous plaît!

Keto-Mojo olarak, önemli keto topluluk haberlerini, bilim ve çalışmaları, harika keto tariflerini, sevdiğimiz ürünleri ve bize ilham veren insanların profillerini paylaşarak paylaşmaya inanıyoruz.

Join our community now and fall in love with 5 new French recipes!

Show Buttons
Hide Buttons
X