Keto'nun yaşamı değiştiren ameliyattan önce son çare olabileceğini düşündüm. Bir milyon yıl içinde ketonun benim için işe yarayacağını asla düşünmedim. Tatlıları, ekmeği ve makarnayı çok severim. Ama bir gece eve gittim ve düşündüm. Kaybedecek neyim vardı? Kilo verme ameliyatına girmekten çok korktum.
Haziran 2020'de keto diyetini denemeye karar verdim… ve benim için tamamen işe yaradı. Benim için işe yarıyor çünkü ben tam bir yemek tutkunuyum ve yemek pişirme ve lezzetli yemeklerin tadını çıkarma tutkumdan vazgeçmek zorunda kalmadım.
Tıklayın BURAYA daha fazla okumak için.
