-gıda-devrimi-2017-andreas-eenfeldtoyun simgesi

Andreas Eenfeldt, MD

Dr. Andreas Eenfeldt, LCHF diyeti uygulayan hastaları başarıyla tedavi etmek için sekiz yıl harcadı. Ancak aynı anda bir kişiye yardım etmek statükoyu değiştiremedi, bu yüzden 2015'te istifa etti. Şu anda günlük yaklaşık 100,000 ziyaretle dünyanın en büyük düşük karbonhidrat sitesini yönetiyor. Son yedi yıl boyunca İsveç'teki en büyük sağlık blogunun ve İngilizce dahil sekiz dile çevrilen beslenme konusunda en çok satan 1 numaralı kitabın yazarıdır.

Kendi ülkesindeki son tereyağı kıtlığından kısmen sorumlu olabilir ve LCHF hakkındaki konferans sunumlarından biri YouTube'da 500,000'den fazla kez izlendi. Şimdi ise 16 çalışma arkadaşıyla birlikte hızla büyüyen İngilizce sağlık sitesi dietdoctor.com'u kurucu ve sahibi olarak yönetiyor. Site tamamen reklamsız ve sektör sponsorluğundan arındırılmış. Diet Doctor organizasyonu, insanların sağlıklarını devrimleştirmelerine yardımcı olmaya adanmıştır. Odak noktası, öncelikle yaşam tarzı değişiklikleri kullanarak aç kalmadan nasıl kilo verileceği ve tip 2 diyabetin nasıl tedavi edileceğidir. LCHF diyetleri ve aralıklı oruç, kullanılan en güçlü araçlardan ikisidir. Sitenin büyük bir kısmı sonsuza kadar ücretsizdir ve üye bölümü bir ay boyunca ücretsiz olarak denenebilir. Nasıl yapılır kılavuzları, video kursları ve uzmanlardan sorulara cevap alma olanağı, özelliklerinden bazılarıdır.

Dr. Eenfeldt'e çevrimiçi olarak ulaşmak için şu adresleri ziyaret edin: Web sitesi , Facebook , Instagram , Youtube.

Bu Konuşmacının Kitapları ve Diğer Materyalleri

Düşük Karbonhidratlı, Yüksek Yağlı Gıda Devrimi

Düşük Karbonhidratlı, Yüksek Yağlı Beslenme Devrimi adlı kitabında Dr. Andreas Eenfeldt, günümüzdeki birçok beslenme kılavuzunun dayandığı ciddi sistematik hataları ele alarak saldırıya geçiyor. Eenfeldt'in hastaları için çözüm, doyasıya yemek yemenize ve yine de kilo vermenize olanak tanıyan düşük karbonhidratlı, yüksek yağlı bir diyet olmuştur. Kitap, kendi beslenme devriminizi başlatmak için ihtiyacınız olan her şeyi içeren ipuçları ve tariflerle dolu bir rehber bölümüyle sona eriyor.

Keto Günlük Yaşamak 130 Aldatıcı Basit Tarifle Ketojenik Diyet İçin İlham Verici Bir Kılavuz

Keto Living Day by Day, düşük karbonhidratlı/keto diyetine gerçekçi bir yaklaşım sunuyor. Kristie, keto diyetinin ardındaki beslenme bilimini basit ve anlaşılır bir şekilde açıklayarak her adımı size anlatıyor. Ketojenik diyete başlarken insanların karşılaştığı birçok senaryoya uygun örnekler veriyor ve her biri için çözümler sunarak ihtiyaçlarınıza en uygun başarılı yolu bulmanızı sağlıyor.

Yeni Başlayanlar İçin Tam Ketojenik Diyet

İnsanlar uzun yıllardır kilo verme, bel çevresini inceltme ve aynı zamanda daha sağlıklı beslenme sorunu yaşıyor. Bu “Yeni Başlayanlar İçin Tam Ketojenik Diyet” ile hiçbir sorun bulmayacağınızdan eminiz, aslında kullanımı göründüğü gibi kolay ve basit olacaktır. Bu Yemek Kitabı size yemek hazırlamanın en kolay yolları hakkında bilgi vermenin ve keto yaşam tarzı hakkında daha fazla bilgi edinme isteğinin yanı sıra; "Yeni Başlayanlar İçin Komple Ketojenik Diyet" size alışveriş listelerini sağlayacaktır - Bu, yalnızca Ketojenik Diyeti açıklayan ve ona bağlı kalan bir kaynaktır.

Keto-Mojo bazı ortaklık programlarına katılmaktadır ve yukarıdaki bağlantılardan bazıları sitemizdeki bir ürün bağlantısı üzerinden satın alma yaparsanız küçük bir komisyon üretecektir. Bu sizin için hiçbir maliyete yol açmaz.

cta-kitapçığı

Haftalık bültenlerimize kaydolun ve keto tarif e-kitabımızı alın.

Yeni araştırma bulgularından ve makalelerden olağanüstü keto tariflerine kadar, en iyi keto haberlerini ve tariflerini doğrudan size ulaştırıyoruz!