fbpx

Şeker Bağımlılığının Arkasındaki Bilim & #8211; San Diego 2018

science-behind-sugar-addiction-nicole-avenaplay-icon

Nicole Avena, Doktora

Nicole Avena, beslenme, diyet ve bağımlılık alanlarında uzman bir araştırma psikoloğu ve sinirbilimcidir. 2006 yılında Princeton Üniversitesi'nden Psikoloji ve Sinirbilim alanında doktora derecesi aldı. Ardından Rockefeller Üniversitesi'nde doktora sonrası burs aldı. Avena şu anda New York'taki Sina Dağı Tıp Okulu'nda fakülte görevini sürdürüyor. Diyet, beslenme ve aşırı yeme ile ilgili konularda 70'ten fazla bilimsel dergi makalesi yayımladı. Araştırmaları, NY Bilimler Akademisi, Amerikan Psikoloji Derneği ve Ulusal Uyuşturucu Suistimal Enstitüsü gibi grupların ödülleriyle onurlandırıldı.

Avena'nın Hamileyken Ne Yenir? Adlı kitabı, hamilelik sırasında hangi besin maddelerinin önemli olduğu ve bunları elde etmek için hangi yiyecekleri yiyebileceğiniz, sizin için sağlıklı kilo almanızı ve sağlıklı gelişiminizi sağlamak için kapsamlı bir rehber sunar. bebek. Avena'nın diğer kitabı, Neden Diets Fail (2014, Ten Speed Press), gıda bağımlılığı üzerine yapılan araştırmaları gözden geçiriyor ve insanların eklenmiş şekerleri ve karbonhidratları diyetlerinden çıkarabilecekleri bir yol sunuyor.

Avena, Amerika Birleşik Devletleri, Avrupa ve Asya'daki araştırmalarını ve keşiflerini tartışmak için düzenli olarak topluluk önünde konuşma yapıyor. Kendisinden düzenli olarak özel ilgi gruplarıyla, endüstri gruplarıyla ve okullarla konuşması istenir. Çeşitli televizyon haber programlarının yanı sıra Doktorlar ve Dr. Oz Show da dahil olmak üzere gündüz TV şovlarında yer aldı. Avena'nın çalışması ayrıca Shape, Kadın Sağlığı, NY Times, Bloomberg Business Week ve Erkek Sağlığı gibi birçok popüler forumda yer aldı. NJ'de yaşıyor ve aynı zamanda New Jersey'nin yerli ve iki kız çocuğunun annesi. Avena'nın Bugün Psikoloji Üzerine bir blogu var ve onu Twitter veya Facebook'ta da takip edebilirsiniz.

Avena'yı çevrimiçi bulmak için şu adrese gidin:  www.DrNicoleAvena.com, Facebook, Youtube, heyecan.

Bu Konuşmacı Tarafından Kitaplar ve Diğer Materyaller

Hamileyken Ne Yenir? Sağlığınızı ve Bebeğinizin Gelişimini Destekleyen Haftalık Bir Kılavuz

Yeni araştırmalar, hamilelik sırasında yediğiniz yiyeceklerin, belinizin yanı sıra bebeğinizin beyin gelişimi ve davranışı üzerinde kalıcı etkileri olabileceğini düşündürmektedir. Tıp, beslenme ve psikoloji alanlarından yola çıkarak, 50 tarif de içeren bu takip edilmesi kolay kılavuz, vücudunuzun ne olduğunu net bir şekilde anlamanızı sağlar. Gerçekten mi ihtiyaçlar ve bazı gıdaların sağlıklı ve mutlu bir bebeğin gelişimine nasıl katkıda bulunduğu.

Bebeğinizi ve Yeni Yürüyen Bebeğinizi Ne Beslemeli? Çocuğunuzun Sağlığını ve Gelişimini Desteklemek için Bir Aylık Kılavuz

Dünyaca ünlü araştırma nörobilimcisi, beslenme uzmanı ve yazarı Hamileyken Ne Yenir? Nicole M. Avena, yeni ebeveynler için kritik ilk iki yıl boyunca bebekleri besleme konusunda önemli bir rehber sunuyor. Seçici yiyiciler, gıda alerjileri, bebeğin iştahını çeşitlendirme, dışarıda veya dışarıda yemek yeme, bebeği gündüz bakımında veya başka bir bakıcıyla beslenme ve gıda güvenliği hakkında sık sorulan sorulara cevap veren bu kapsamlı kılavuz, kolay aylık yemek planları ve bebek dostu, besleyici Bebeğinizin gelişimsel kilometre taşlarını desteklemek için tasarlanmış zengin tarifler.

Diyetler Neden Başarısız? Bilim, İstenmeleri Sonlandırma, Kilo Verme ve Sağlıklı Olmayı Açıklar

Çoğu insan gibiyseniz, birkaç (veya belki de birçok) farklı diyet denediniz ve başarılı olamadınız. Gerçek şu ki, çoğu diyet bir süre işe yarar, ancak genellikle diyet kısıtlamalarının sürdürülmesinin çok zor olduğu bir nokta vardır. Neden? Çünkü düşük karbonhidratlı, paleo, glütensiz veya tamamen sıvı yeşil meyve suyu diyeti uyguluyor olsanız da, şekerin bağımlılık yaratan doğası, diyetinizin diyetinizi devralmasına ve sabote etmesine neden olur. Diyetler Neden Başarısız?, Nicole M. Avena ve John R. Talbott, şekerin bağımlılık yaptığına dair kesin kanıtlar ortaya koyuyor ve istekleri durdurmak ve kilo vermek için ilk bilim tabanlı programı sunuyor - kalıcı olarak

Keto-Mojo, bazı ortaklık programlarına katılmaktadır ve sitemizdeki bir ürün bağlantısı üzerinden bir satın alma işlemi yaparsanız yukarıdaki bağlantıların bazıları küçük bir komisyon oluşturur. Bu size ücretsizdir ve tüm gelirler, misyon finansmanı eğitimlerine ve ketojenik diyet ve yaşam tarzı ile ilgili araştırmalarına yardımcı olmak için doğrudan kar amacı gütmeyen Ketojenik Vakfına [501 (c) 3 beklemede] gider. Keto-Mojo bu bağlantılardan hiçbir şekilde kâr elde edemez.

cta-booklet

Posta listemizde yok mu?
Kaydolun ve 3 Kolay, Gurme Keto-Mojo Yemeği Tarifini Alın!

Keto-Mojo olarak, önemli keto topluluk haberlerini, bilim ve çalışmaları, harika keto tariflerini, sevdiğimiz ürünleri ve bize ilham veren insanların profillerini paylaşarak paylaşmaya inanıyoruz.

Şimdi topluluğumuza katılın ve web sitemizde bulunmayan 3 özel tarif al.

Show Buttons
Hide Buttons
X