Düşük Karbonhidratlı Beslenme Planı Yiyecek Bağımlılığını Artırır mı?

gıda bağımlılığı için düşük karbonhidratlı gıda planıoyun simgesi

Jen Unwin, Lisans, Yüksek Lisans, DPsy, FBPsS

Dr. Jen Unwin bir Klinik Sağlık Psikoloğudur, Çözüm Odaklı Uygulama Derneği'nin eski Birleşik Krallık Başkanıdır ve klinik sağlık psikolojisi alanında İngiliz Psikoloji Derneği Karen Ehlert Yaşam Boyu Başarı ödülünü kazanmıştır. Mesleki yaşamını kronik hastalıklarda umudun rolü ve davranış değişikliği sağlamak için umudun nasıl kullanılabileceği konusuyla ilgilenerek geçirdi.

Dr. Jen Unwin'in içgörüleri, Dr. David Unwin'in ilaçsız tip 2 diyabet remisyonu sağlama konusundaki ilgileriyle mükemmel bir şekilde örtüştü. Altı yıldır birinci basamakta tam da bunu başarmak için 71 hastayla grup seansları yürütüyorlar. Bu kombinasyon çevrimiçi olarak da işe yaradı; 450,000 kişi Diabetes.co.uk'nin tasarımına yardımcı oldukları düşük karbonhidrat programını uyguladı. Her iki doktor da BBC TV'nin 3.7 milyon izleyici tarafından izlenen 'Karbonhidratlarla ilgili gerçekler' adlı belgeselinde yer aldı.

Jen Unwin'i çevrimiçi bulmak için şu adrese gidin: Web Sitesi, Instagram, Twitter, LinkedIn.

Bu Konuşmacının Kitapları ve Diğer Materyalleri

Yol ayrımı Gıda Özgürlüğü İçin Umutlu Bir Kılavuz

Dr Jen Unwin bir Klinik Psikologdur. Ve ömür boyu bir karbonhidrat bağımlısı. Yol ayrımı Karbonhidrat bağımlılığınız olup olmadığını belirleme, hayatınızı değiştirecek motivasyonu bulma, doğru günlük beslenme planını nasıl oluşturacağınızı, uzun vadeli başarı stratejilerini ve daha fazla bilgi ve destek için nereye başvuracağınızı anlama konusunda size net bir şekilde rehberlik eder. Güzel resimli bu kitapta Jen, alanında en iyi klinisyenlerle ve şeker, un ve işlenmiş gıdaları aşırı yemenin duygusal ve fiziksel tehlikelerinden kendinizi kurtarma konusunda öğrendiklerini paylaşan yaratıcı düşük karbonhidratlı kişilerle bir araya geliyor. Bugünü sağlık ve gıda özgürlüğüne giden 'Yol Çatalınız' yapın

Keto-Mojo bazı ortaklık programlarına katılmaktadır ve yukarıdaki bağlantılardan bazıları sitemizdeki bir ürün bağlantısı üzerinden satın alma yaparsanız küçük bir komisyon üretecektir. Bu sizin için hiçbir maliyete yol açmaz.

Bu Konuşmacının Diğer Videoları

cta-kitapçığı

Haftalık bültenlerimize kaydolun ve keto tarif e-kitabımızı alın.

Yeni araştırma bulgularından ve makalelerden olağanüstü keto tariflerine kadar, en iyi keto haberlerini ve tariflerini doğrudan size ulaştırıyoruz!