Bir Şeker Bağımlısının Yolculuğu

journey-of-a-sugar-addict-karen-thomsonplay-icon

Karen Thomson

Karen Thomson The Sugar Free Revolution'ın kurucusudur ve yazar ve sağlık ve sağlıklı yaşam elçisidir. Karen, Cape Town'daki Hout Bay'deki The Harmony Addictions Group'ta 10 yıllık deneyime sahiptir. 2013 yılında Prof Tim Noakes ile Düşük Karbonhidratlı Yüksek Yağlı beslenme yaklaşımını kullanan ilk şeker ve karbonhidrat yatağı bağımlılığı programı olan YARDIM: Uyum Yeme ve Yaşam Tarzı Programı'nı kurdu. Tutkusu, insanların kendi inanç ve onların bağımlılıkları ve beden, zihin ve ruh olarak kendilerini güçlendirmelerine yardımcı olmak.

Karen, Jonathan Ball Publishers tarafından Şubat 2015'te yayınlanan en çok satan 'Sugar Free: şeker ve karbonhidrat bağımlılığından kurtulmak için 8 hafta' kitabının yazarıdır. HELP'in başarısı ve gıda bağımlılığındaki geçmişi açılış açılışını başlatması için ona ilham verdi 2015 yılında Cape Town'daki Carb Yüksek Yağlı Uzmanlar Zirvesi. Vonvent, küresel beslenme konusunda sağlıklı beslenme alışkanlıkları getirmeye çalıştı. “Onu bu kadar özel bir birey yapan mantık karşısında geleceğe yönelik coşkulu coşkusu ve derin iyimserliği!” Prof. Dr. Noakes, partiye ne getirdiğini sorduğunda. “Sözleşmenin yıldızıydı. Eleştiriye rağmen, şeker bağımlılığına ilişkin içgörülerini destekleme cesareti, kongreye ilk hızını veren şeydi. ”

Karen Thomson'u çevrimiçi bulmak için şu adrese gidin: İnternet sitesi, Facebook, Instagram, Youtube, heyecan.

Bu Konuşmacı Tarafından Kitaplar ve Diğer Materyaller

Şekersiz Şeker ve Karbonhidrat Bağımlılığından Özgürlüğün 8 Haftası

Şeker bağımlısı mısınız? Tatlı ikramlar, ekmek, makarna ve sos yüklü yiyecekler ister misiniz? Kan şekeri ani yükselmeleri ve düşmeleri sonucunda uyuşukluk ve ruh hali değişimleri yaşar mısınız? Kilonuz yönetilemez bir şekilde tahterevalli yapıyor mu? Bu soruların herhangi birine cevap evet ise, sağlığınız risk altındadır. Yağın eskiden düşman olduğu yerlerde, bilim adamları şimdi tükettiğimiz büyük miktarda şekerin bizi sağlıksız hale getirdiğine işaret ediyorlar. Şekersiz, şeker ve karbonhidrat bağımlılığını anlamanıza yardımcı olmak için son bilimsel araştırmalar ve beslenme önerileri ile doludur. Beslenme uzmanı Emily Macguire tarafından hem vejetaryen hem de vejetaryen olmayan sekiz haftalık yemek planları sunar ve eski yeme alışkanlıklarının zihinsel, fiziksel ve duygusal tuzaklarından kurtulmanıza yardımcı olacak günlük egzersizleri içerir.

Keto-Mojo, bazı ortaklık programlarına katılmaktadır ve sitemizdeki bir ürün bağlantısı üzerinden bir satın alma işlemi yaparsanız yukarıdaki bağlantıların bazıları küçük bir komisyon oluşturur. Bu size ücretsizdir ve tüm gelirler, misyon finansmanı eğitimlerine ve ketojenik diyet ve yaşam tarzı ile ilgili araştırmalarına yardımcı olmak için doğrudan kar amacı gütmeyen Ketojenik Vakfına [501 (c) 3 beklemede] gider. Keto-Mojo bu bağlantılardan hiçbir şekilde kâr elde edemez.

cta-booklet

Posta listemizde yok mu?
Kaydolun ve Favori Salata Tariflerimizden 4 tanesini alın!

Keto-Mojo olarak, önemli keto topluluk haberlerini, bilim ve çalışmaları, harika keto tariflerini, sevdiğimiz ürünleri ve bize ilham veren insanların profillerini paylaşarak paylaşmaya inanıyoruz.

Şimdi topluluğumuza katılın ve 4 Taze ve Muhteşem Keto Salata Tarifi alın.

Show Buttons
Hide Buttons
X