Aralıklı Oruç ve Yağsız Kütle

intermittent-fasting-and-lean-mass-megan-ramosplay-icon

Megan Ramos

Megan Ramos klinik eğitimcisi ve araştırmacısı ve CEO'su ve kurucu ortağıdır. Oruç Metodu Programı (TFM). Megan, meslektaşı Dr. Jason Fung ile birlikte hem ne yediğinizin hem de ne zaman yediğinizin önemli olduğuna inanıyor. TFM Programı, tip 2 diyabetlerini tersine çevirmelerine ve sürdürülebilir kilo kaybına ulaşmalarına yardımcı olmak için hastalarıyla terapötik oruç tutma ve zaman kısıtlamalı yeme protokollerini kullanır. Hastalarını oruç tutmanın yanı sıra gerçek yiyecekler yemeye ve düşük karbonhidratlı bir yaşam tarzı benimsemeye teşvik ediyorlar. Megan eskiden obez, tip 2 diyabet hastası ve kitabın ortak yazarıdır. Oruç şeridinde yaşam.

Megan Ramos'u çevrimiçi bulmak için şu adrese gidin: Oruç Yöntemi Web Sitesi, Instagram.

cta-booklet

Posta listemizde yok mu?
Sign up and get 5 Mouthwatering Mexican Recipes! Come spice up your life!

Keto-Mojo olarak, önemli keto topluluk haberlerini, bilim ve çalışmaları, harika keto tariflerini, sevdiğimiz ürünleri ve bize ilham veren insanların profillerini paylaşarak paylaşmaya inanıyoruz.

Join our community now and spice up your mealtime with 5 new Mexican recipes!

Show Buttons
Hide Buttons
X