Yağ Asitlerinin Gizli Yaşamı: PUFA Aşırı Tüketimi Nasıl Oksidatif Stres Oluşturur?

yağ asitleri-nasıl-aşırı tüketim-oksidatif-stres-kate-shanahan üretiroyun simgesi

Cate Shanahan, MD

Cate Shanahan MD, kurul onaylı bir aile hekimi ve NY Times'ın en çok satan kitaplarının yazarıdır. FATBURN Düzeltmesi ve Derin Beslenme. Robert Wood Johnson Tıp Fakültesine gitmeden önce Cornell Üniversitesi'nde biyokimya ve genetik eğitimi aldı. 2002 yılında yaşanan kişisel sağlık krizi, bizi hasta eden beslenme yalanlarına gözlerini açtı. Kendini iyileştirdikten sonra, çok eski ve gözden kaçan ama inanılmaz derecede güçlü insan bilgi birikimine dayanan yeni şifa yöntemi etrafında bir uygulama oluşturmaya başladı. Derin Beslenme. 2011 yılında Los Angeles Lakers PRO Beslenme Programını temel alarak oluşturdu. Derin Beslenme Şu anda kolejlerde öğretilen, dünyanın dört bir yanındaki sağlık profesyonelleri tarafından ve Warriors, Villanova Basketball ve NY Yankees gibi organizasyonlarda kullanılan ilkeler. Dr. Cate şu anda Orlando, Florida'daki ABC Metabolik Sağlık Merkezi'nin Tıbbi Direktörüdür.

Dr. Cate'i çevrimiçi bulmak için şu adrese gidin: Web sitesi, Facebook, Instagram, Twitter.

Bu Konuşmacının Kitapları ve Diğer Materyalleri

Derin Beslenme Genlerinizin Neden Geleneksel Gıdaya İhtiyacı Var?

Kendi zayıflatıcı yaralanmalarını iyileştirmek için geleneksel yiyecekleri kullanan elit bir sporcu olarak deneyimine dayanan ve araştırmalarını epigenetik alanındaki en son keşiflerle birleştiren Dr. Cate, tüm kalorilerin nasıl eşit yaratılmadığını gösteriyor; Gıda, hücresel büyümemizi yönlendiren bilgidir. Aile geçmişimiz kaderimizi belirlemez: Ne yediğiniz ve nasıl yaşadığınız, DNA'nızı sizin ve gelecekteki çocuklarınızın sağlığını etkileyecek şekilde değiştirebilir.

Fatburn Düzeltmesi Yakıt Olarak Vücut Yağını Kullanarak Enerjiyi Artırın, Açlığı Sonlandırın ve Kilo Verin

Vücut yağını enerji olarak kullanabilme yeteneği sağlık için olmazsa olmazdır; ancak onlarca yıllık uygulama deneyimi boyunca, ünlü aile hekimi Dr. Catherine Shanahan, hastalarının çoğunun öğünler arasında vücut yağlarını yakamadığını ve bu durumun onları açlık, yorgunluk ve kilo alma sarmalına sürüklediğini gözlemlemiştir. Fatburn DüzeltmesiDr. Shanahan bize, endüstriyel olarak üretilen bitkisel yağların vücut yağımızda nasıl biriktiğini ve vücudumuzun enerji üreten sistemlerini nasıl bozduğunu, ruh halimizi ve alışkanlıklarımızı ele geçiren, aynı zamanda kilomuzu kontrol etmeyi neredeyse imkansız hale getiren yiyecek bağımlılıklarını nasıl tetiklediğini gösteriyor. Sağlığımızı geri kazanmak için vücut yağımızı detoksifiye etmemiz ve "Yağ Yakma" yeteneklerimizi onarmaya yardımcı olmamız gerekir.

Keto-Mojo bazı bağlı kuruluş programlarının katılımcısıdır ve sitemizdeki bir ürün bağlantısı aracılığıyla satın alma işlemi yaparsanız yukarıdaki bağlantılardan bazıları küçük bir komisyon oluşturacaktır. Bunun size hiçbir maliyeti yoktur ve tüm gelirler doğrudan kar amacı gütmeyen Ketogenic Foundation'a [501(c)3 beklemede] ketojenik diyet ve yaşam tarzına ilişkin eğitim ve araştırma fonlama misyonuna yardımcı olmak için gider. Keto-Mojo hiçbir şekilde bu bağlantılardan kazanç sağlamaz.

cta-kitapçığı

Haftalık bültenlerimize kaydolun ve keto tarif e-kitabımızı alın.

Yeni araştırma bulgularından ve makalelerden olağanüstü keto tariflerine kadar, en iyi keto haberlerini ve tariflerini doğrudan size ulaştırıyoruz!

X