Kardiyak Riski LCHF Yaşam Biçimi ile Nasıl Değerlendiririz?

evaluate-cardiac-risk-with-lchf-lifestyle-bret-scherplay-icon

Bret Scher, MD, FACC

Dr. Bret Scher, şimdiye kadar karşılaşılan en eşsiz kardiyolog olmayı umuyor. Elbette, kart taşıyan, kurul sertifikalı bir kardiyolog ve yıllarını kalp hastalığını tedavi etmek için kullanılan invaziv prosedürleri ve ilaçları öğrenmek için harcadı. Şimdi o milyarlarca dolarlık aletlerin ve ilaçların kullanılmadığından emin olmak için elinden gelen her şeyi yapmak istiyor. Dr. Scher'in amacı, sağlıklı yaşam tarzı alışkanlıklarını benimseyerek bireylere kendi sağlıklarını dikte etmeleri için ilham vermektir. Bir kişinin şimdiye kadarki en iyi sağlığına kavuşmasını sağlayan yaşam tarzı alışkanlıkları, sağlık reçeteli ilaçlardan muaftır. İnsanı harika hissettiren, enerjik hissettiren ve her zaman hayalini kurduğu hayatı yaşayan sağlık.

Gençliğinden beri triatlonlarda yarışan, zindelik ve sağlık her zaman onun takıntılarıydı. Stanford Üniversitesi'ndeki üniversitede, Dr. Scher günlük eğitimini sürdürebildi ve sağlıklı beslenmeye odaklanabildi. Sonra gerçek hayat gerçekleşti. Ohio Eyalet Üniversitesi tıp fakültesine girdi, ardından San Diego'daki Mercy Hastanesinde iç hastalıkları ihtisasımı ve Scripps Kliniğinde koruyucu kardiyoloji bursu izledi. Aniden bu spor salonu ziyaretleri, uzun koşular ve bisiklet sürmek, sürdürülmesi gereken bir mücadele haline geldi. İyi yemek yemek, aktif kalmak, yeterince uyumak ve riskli bir işin stresiyle başa çıkmak için zaman bulmak, hayatında sürekli bir varlık haline geldi. Neyse ki, bu alışkanlıkların önemini biliyordu ve daha küçük ölçekte de olsa bunları sürdürmek için elinden geleni yaptı.

Scher, San Diego'da kardiyoloji pratiğine girdiğinde, sağlıklı alışkanlıklarını sürdürmek için kendisinden çok daha fazla mücadele eden binlerce insanla karşılaştı. Bazıları beslenme alışkanlıklarını hiç kullanmadılar veya hiç dikkat etmediler. Sadece bu şekilde yetiştirilmiyorlardı ve bunu önemli bulmamışlardı. Diğerleri ne yapmaları gerektiğini biliyorlardı ama bunları uygulamak için araç ve destek yapısından yoksundu. Sonuç olarak, sağlık sistemimiz tamamen önlenebilir hastalıklardan muzdarip insanlarla doludur. Aniden, Dr. Scher'in net bir görevi vardı: tüm hastalarını kendilerine yardımcı olmaları için güçlendirmek. Gıdadan aktiviteye, uykudan stres yönetimine kadar her gün, her gün mümkün olan en iyi bilinçli seçimleri yapmalarını sağlamak. Sonuçta, birisine “tedavi etmenin” en iyi yolu, ilk etapta tedavi ihtiyacını önlemektir.

Dr. Scher o zamandan beri fonksiyonel tıp, kişisel fitness eğitimi ve beslenme alanlarında kapsamlı bir şekilde çalışmıştır ve hekim olarak aşağıdaki sertifikaları eklenmiştir • Fonksiyonel Tıp Üniversitesi'nden fonksiyonel tıp • NASM'den kişisel eğitim • NASM'den fitness beslenme • Davranışsal NASM'den değişiklik • Titleist Performance Institute'tan tıp ve fitness sağlayıcısı. Bu ekstra eğitim, bakış açısını genişleterek doktor, sağlık koçu, beslenme uzmanı, kişisel antrenör ve bir amigo olmasına izin verdi. Bu zihniyetle müşterilerine sağlıklı, doğal yaşamlar sürdürmek için ihtiyaç duydukları tüm araçları verebilir.

Öyleyse, tanıdığınız en eşsiz kardiyolog mu? Sonuçta önemli değil. Sorun şu ki, sağlığınızı kontrol altına almanıza yardımcı olabilir mi? Dr. Scher, günlük sağlıklı yaşam tarzı alışkanlıklarından gelen doğal sağlığı deneyimlemenize yardımcı olabilir. İlaçlarınızdan güvenli bir şekilde kurtulmanıza yardımcı olabilir veya ilk başta onlara asla ihtiyacınız olmadığından emin olabilir.

Dr. Scher'i çevrimiçi bulmak için şu adrese gidin: İnternet sitesi, Facebook, Instagram, Youtube, heyecan.

cta-booklet

Posta listemizde yok mu?
Kaydolun ve Favori Salata Tariflerimizden 4 tanesini alın!

Keto-Mojo olarak, önemli keto topluluk haberlerini, bilim ve çalışmaları, harika keto tariflerini, sevdiğimiz ürünleri ve bize ilham veren insanların profillerini paylaşarak paylaşmaya inanıyoruz.

Şimdi topluluğumuza katılın ve 4 Taze ve Muhteşem Keto Salata Tarifi alın.

Show Buttons
Hide Buttons
X