Mary Ruddick
"Sağlığın Sherlock Holmes'u" lakaplı Mary Ruddick, şu anda Afrika'da yaşayan ve geleneksel kabile diyetlerini ve bunların sağlık üzerindeki etkilerini araştırdığı uluslararası üne sahip bir beslenme uzmanıdır. CaptainSoup.com, Enable Your Healing, The REIGNS Method ve Back to Joy Programı için Beslenme Direktörüdür. "Beat Autoimmune" kitabıyla öne çıktı ve GundryMD, Food Lies, MeatRx ve LowCarbUSA Podcast'in çeşitli yapımlarında bulunabilir.
Mary, çeşitli fiziksel ve zihinsel sağlık bozukluklarının altında yatan beslenme ve epigenetik yönleri ele alarak mikrobiyomu yeniden dengeleme konusunda uzmanlaşmıştır. Otoimmünite, histamin intoleransı (MCAD), zihinsel bozukluklar ve disotonomi ve nöbet bozuklukları dahil olmak üzere sinir sistemi bozuklukları alanında uzmandır.
Mucizevi iyileşme yolculuğunda hem yaşam tarzı hem de beslenme değişikliklerini kullanmış biri olarak, her ikisinin dengesini vurguluyor. Programlarında meditasyon, soğuk terapi, ışık terapisi ve limbik sistem egzersizleri yoğun olarak kullanılmaktadır.
Mary Ruddick'i bulmak için şu adrese gidin: İnternet sitesi, Facebook, Instagram, LinkedIn, Youtube.
