Optimum sağlık için ihtiyacınız olan besinleri sağlamak üzere tasarlanmış bu iki kat etkili yemek planıyla hem keto hem de vejetaryen diyetin faydalarından yararlanın.
Vejetaryen Keto Yemek Planı
Eğer vejeteryansanız, "Vejetaryen keto diyeti benim için nasıl işe yarayabilir?" diye merak ediyor olabilirsiniz.
Size bunun mümkün olduğunu söylemek için buradayız ve deneyebileceğiniz harika tariflerimiz var. Sizi ketozise sokmak için ihtiyaç duyduğunuz yüksek yağ, yüksek protein ve düşük karbonhidrat kombinasyonunu tek bir parça et olmadan sağlayan bir yemek planı hazırladık. Bunu, ihtiyacınız olan makro ve mikrolarla dolu fındık, tohum, hindistancevizi yağı ve keçi peyniri gibi bitki bazlı ürünleri kullanarak yaptık.
Bir Düzineden Fazla Vejetaryen Keto Tarifi
Vejetaryen keto planımızda bir düzineden fazla lezzetli etsiz yemek ve atıştırmalık bulunur. Bazıları, et yiyenlerin bile sabırsızlıkla bekleyebileceği, çırpılmış yumurta, muz ekmeği, kahvaltılık gevrek ve Sezar salatası gibi geleneksel yemeklerin keto dostu versiyonlarıdır.
Şefimiz ayrıca karnabaharlı makarna ve peynir, tohumlu krakerler, shirataki makarna primavera ve diğer benzersiz keto diyeti vejetaryen kreasyonlarıyla yaratıcılığını ortaya koydu.
Kayıt Ol
Bu ücretsiz keto vejetaryen yemek planı, herhangi bir nedenle et yememeyi seçen herkesin harika tat ve lezzetten ödün vermeden keto yaşam tarzını takip etmesine olanak tanır.
Günlük makrolar sizin için hesaplandı ve ihtiyaç duyacağınız malzemelere ve kilerinizde bulunan malzemelere göre bir alışveriş listesi özelleştirebilirsiniz.
Bir vejetaryen olarak ketonun nasıl yapılacağına dair daha fazla ipucu için okuyun okuyun.
Kişisel zevklerinize ve/veya makrolarınıza uyacak şekilde Keto-Mojo tarif kitaplığından kendi özel keto yemek planlarınızı oluşturun. Biz ilham veriyoruz, sonsuz olasılıkları keşfedebilirsiniz! Servis boyutlarını ayarlayabilir ve İngiliz ölçü birimi ile metrik ölçüler arasında geçiş yapabilirsiniz. Bir hesap oluşturarak yemek planınızı kaydedebilecek veya bir kopyasını kolayca yazdırabilecek veya kendinize e-postayla gönderebileceksiniz. Yaratıcı ol!
Tüm özel yemek planlarınızı kaydetmek, erişmek ve değiştirmek için oturum açın veya Keto-Mojo hesabınızı oluşturun. Kişiselleştirilmiş dijital tarif kitabınız gibi davranın. Ve web sitesindeki tarifleri değerlendirmek ve incelemek için geri dönün.
Yemek planını hesabınıza kaydetmediğiniz sürece bu sayfadaki tüm bilgileri kaybedeceksiniz. Kaydedildikten sonra bilgileri istediğiniz sıklıkta güncelleyebilirsiniz.
Haftalık bültenlerimize kaydolun ve keto tarif e-kitabımızı alın.
Yeni araştırma bulgularından ve makalelerden olağanüstü keto tariflerine kadar, en iyi keto haberlerini ve tariflerini doğrudan size ulaştırıyoruz!
Gizliliğiniz önceliğimizdir.
Size güvenli bir çevrimiçi deneyim sunmak için ABD ve GDPR çerez standartlarını takip ediyoruz. Bülten kayıt formunu görüntülemek için lütfen çerezleri kabul edin. Daha fazla bilgi edinmek için gizlilik politikasını kabul ettiğinizi onaylıyorsunuz..
