Her öğünde ne pişireceğinizi düşünmek istemiyor musunuz? Bir hafta boyunca size kahvaltı, öğle yemeği, akşam yemeği ve tatlı veya atıştırmalıklar sunacak sadece 8 tarifle bu kolay keto yemek planını takip ederseniz buna gerek kalmayacak.
Toplu pişirme keto planları, birkaç büyük öğün pişirmenize ve daha sonra porsiyonların tadını çıkarmanıza olanak tanır. Yemek pişirmenin çoğunu hafta sonları yapabilir, ardından yoğun bir hafta boyunca porsiyonları yeniden ısıtabilirsiniz. Toplu pişirme aynı zamanda keto yemeklerinizi ofise veya okula getirmenin harika bir yoludur; bunları her sabah alıp götürmek için ayrı kaplara koymanız yeterlidir.
İster keto konusunda yeni olun ister zamandan tasarruf sağlayan yemek seçenekleri arıyor olun, bu kolay keto yemek planı son derece basittir.
Sosisli ve lahanalı frittata veya çikolata parçacıklı kabaklı kekler gibi kahvaltılar güne hızlı başlamanın bir yoludur. Kolay keto akşam yemeği tarifleri arıyorsanız pastırma sarılı köfte, keto jambalaya ve Thai Time çıtır salataya göz atın.
Ayrıca limon barları (sadece onlar hakkında yazmak bizi acıktırır!) ve humus gibi toplu pişirilebilen keto atıştırmalıkları da bulduk. Yemek planı tarifleri, beslenme bilgilerini, porsiyon boyutlarını ve indirebileceğiniz veya e-postayla gönderebileceğiniz bir alışveriş listesini içerir.
Doğru şekilde beslenmek için sevdiğiniz diğer aktivitelerden vazgeçmeniz gerekmediğine inanıyoruz. Toplu yemek pişirmek size çalışmak ve oynamak için daha fazla zaman bırakır; bu tarifleri, diğer kaynaklarla birlikte ücretsiz olarak sağlıyoruz. keto temelleri ve genel sağlık. Bu toplu pişirme keto planını şimdi yazdırın ve daha dolu, daha sağlıklı bir yaşam sürün.
Makrolar, o gün için aksi belirtilmediği sürece her öğünün tek porsiyonunu temel alır.
Toplam Makrolar
Toplam Makrolar
Toplam Makrolar
Toplam Makrolar
Toplam Makrolar
Toplam Makrolar
Toplam Makrolar
Makrolar, o gün için aksi belirtilmediği sürece her öğünün tek porsiyonunu temel alır.
1 Sunum
1 Sunum
1 Sunum
2 Porsiyon
Makrolar, o gün için aksi belirtilmediği sürece her öğünün tek porsiyonunu temel alır.
1 Sunum
1 Sunum
1 Sunum
1 Sunum
1 Sunum
Makrolar, o gün için aksi belirtilmediği sürece her öğünün tek porsiyonunu temel alır.
2 Porsiyon
1 Sunum
1 Sunum
1 Sunum
Makrolar, o gün için aksi belirtilmediği sürece her öğünün tek porsiyonunu temel alır.
1 Sunum
1 Sunum
1 Sunum
1 Sunum
1 Sunum
Makrolar, o gün için aksi belirtilmediği sürece her öğünün tek porsiyonunu temel alır.
2 Porsiyon
1 Sunum
1 Sunum
2 Porsiyon
Makrolar, o gün için aksi belirtilmediği sürece her öğünün tek porsiyonunu temel alır.
2 Porsiyon
1 Sunum
1 Sunum
1 Sunum
Makrolar, o gün için aksi belirtilmediği sürece her öğünün tek porsiyonunu temel alır.
1 Sunum
1 Sunum
1 Sunum
1 Sunum
Kişisel zevklerinize ve/veya makrolarınıza uyacak şekilde Keto-Mojo tarif kitaplığından kendi özel keto yemek planlarınızı oluşturun. Biz ilham veriyoruz, sonsuz olasılıkları keşfedebilirsiniz! Servis boyutlarını ayarlayabilir ve İngiliz ölçü birimi ile metrik ölçüler arasında geçiş yapabilirsiniz. Bir hesap oluşturarak yemek planınızı kaydedebilecek veya bir kopyasını kolayca yazdırabilecek veya kendinize e-postayla gönderebileceksiniz. Yaratıcı ol!
Tüm özel yemek planlarınızı kaydetmek, erişmek ve değiştirmek için oturum açın veya Keto-Mojo hesabınızı oluşturun. Kişiselleştirilmiş dijital tarif kitabınız gibi davranın. Ve web sitesindeki tarifleri değerlendirmek ve incelemek için geri dönün.
Yeni araştırma bulgularından ve makalelerden olağanüstü keto tariflerine kadar, en iyi keto haberlerini ve tariflerini doğrudan size ulaştırıyoruz!