fbpx

Kan Alma için Alternatif Bölge Testi (AST)

  • Son güncelleme tarihi: Kasım 23, 2017

Parmaklar test için kan almak için en yaygın yer olsa da, avuç içi, önkol, üst kol ve diz üstü üzerinde de test yapabilirsiniz.

Önemli: AST (Alternatif Saha Testi) ile ilgili sınırlamalar vardır. AST yapmadan önce lütfen sağlık uzmanınıza danışın.

AST ne zaman kullanılır?

Gıda, ilaç, hastalık, stres ve egzersiz keton düzeylerini etkileyebilir. Parmak ucundaki kılcal kan, bu değişiklikleri diğer bölgelerdeki kılcal kandan daha hızlı yansıtır. Bu nedenle, bir öğün, fiziksel egzersiz veya başka bir olay sırasında veya hemen sonrasında ketonları test ederken, sadece parmağınızdan bir kan örneği alın.

SADECE AST'yi aşağıdaki zamanlarda gerçekleştirmenizi önemle tavsiye ederiz:

    • Yemek öncesi veya oruçlu bir durumda (son yemekten bu yana 2 saatten fazla).
    • İnsülin aldıktan iki saat veya daha fazla.
    • Egzersizden iki saat veya daha fazla.

Aşağıdaki durumlarda AST kullanmayın:

    • Ketonlarınızın düşük olduğunu düşünüyorsunuz.
    • AST sonuçlarınız hissettiğiniz şekilde eşleşmiyor.
    • Rutin keton sonuçlarınız genellikle dalgalanır

sorunu cevapladık mı?

cta-booklet

Posta listemizde yok mu?
Kaydolun ve 3 Kolay, Gurme Keto-Mojo Yemeği Tarifini Alın!

Keto-Mojo olarak, önemli keto topluluk haberlerini, bilim ve çalışmaları, harika keto tariflerini, sevdiğimiz ürünleri ve bize ilham veren insanların profillerini paylaşarak paylaşmaya inanıyoruz.

Şimdi topluluğumuza katılın ve web sitemizde bulunmayan 3 özel tarif al.

Show Buttons
Hide Buttons
X