Yaşamı değiştirecek bir ameliyat geçirmeden önce ketonun son çare olabileceğini düşündüm. Milyonlarca yıl geçse de ketonun benim için işe yarayacağını hiç düşünmemiştim. Tatlıları, ekmeği ve makarnayı severim. Ama bir gece eve gittim ve düşündüm. Kaybedecek neyim vardı? Kilo verme ameliyatına girmekten çok korkuyordum.
Haziran 2020'de keto diyetini denemeye karar verdim… ve bu benim için tamamen işe yaradı. Bu benim işime yarıyor çünkü ben tam bir yemek tutkunuyum ve yemek yapma ve lezzetli yemeklerin tadını çıkarma tutkumdan vazgeçmek zorunda kalmadım.
Tıkla İŞTE daha fazla okumak için.
