40 yaşıma basmadan bir hafta önce kocam Brad ve ben Los Angeles'tan Hong Kong'a tek yön bir uçağa bindik. İkimiz de Asya'ya adım atmamıştık ama Los Angeles'taki rahat hayatımızı yeni bir macerayla değiştirmeye hazırdık.
Tam olarak bir ay sonra ölümcül kanser teşhisi konuldu. Umduğumuz macera bu değildi.
PET-CT taraması ve biyopsi, küçük hücreli olmayan adenokarsinom akciğer kanserinin gözümdeki bir tümöre, beyindeki iki tümöre ve göğüs ve boynumdaki bir düzineden fazla lenf düğümüne yayıldığını doğruladı. Tedaviyle ortalama hayatta kalma süresi altı ila sekiz aydı. 41 yaşını görmem pek mümkün değildi.
O noktada boynumdaki tümörler şişmiş, cilde baskı yapıyor ve çıplak gözle görülebiliyordu. Akciğer boşluğumu dolduran kanserli sıvının içinde boğuluyordum ve boğulma nedeniyle uyuyacak kadar uzanamıyordum bile. Gözümdeki görüşü kaybetmiştim ama en azından beni saran kafa karışıklığı, beyin bulanıklığı ve derin yorgunluğa dair bir açıklamam vardı. Kanser hızla beynimdeki iki tümöre daha, karaciğerim ve karnımdaki daha fazla tümöre yayıldı. Ölüyordum. 6-8 aylık tahminim iyimser görünüyordu.
Teşhis konulduktan sonraki aylar çılgınca bir araştırma telaşıyla geçti. Keto gibi metabolik tedavilerle karşılaştığım için inanılmaz derecede şanslıyım. Bilim açık ve araştırma ilgi çekici görünüyordu. Beni şaşırtan tek şey bunu daha önce hiç duymamış olmamdı.
2018'in sonlarında kanser için ketoyu keşfettim ve o zamandan beri keto yapıyorum.
Ketoya başlamana seni ne motive etti?
Okuduğum araştırma ilgi çekiciydi ve geleneksel terapime ek olarak terapötik, ketojenik bir diyetin, geleneksel tedavinin olumsuz etkilerini azaltırken yaşamımı uzatmak için en iyi şans olduğunu kalbimden biliyordum.
Hangi faydaları/başarıları deneyimlediniz?
Teşhis konulduktan bir yıl sonra, doktorların ölümümü öngördüğü sıralarda, üç ayda bir yapılan PET-CT taramam, hiçbir hastalık kanıtına sahip olmadığımı gösterdi. Hong Kong'dan Mayo kliniğine kadar onkologlar başlarını salladılar, sonuçlara hayret ettiler ve taramalarımı dinlenme odasının duvarına astılar.
En mucizevi şekilde bugüne kadar kanserden uzak kaldım.
Sonuçlarımın tipik olduğuna dair henüz bir kanıt olmasa da araştırmalar, kemoterapi ve radyasyon karşısında artan yaşam kalitemin tipik olduğunu gösterdi.
Her biri iki tümör için iki tur stereotaktik beyin radyocerrahisi (SRS) geçirdim ve ilk kez ketozis durumunda değildim. Üç hafta boyunca hastaydım, terliyordum ve durmadan kusuyordum.
SRS'nin ikinci turu için Keto-Mojo'mu almak için ABD'ye uçtum ve işlem sırasında ketozda olduğumu biliyordum. Cuma günü hastaneden eve yürüyerek gittim ve pazartesi günü işe gittim.
Deneyimim benzersiz değil; keto ve oruç tutmanın kemoterapi ve radyasyon semptomlarını neredeyse ortadan kaldırdığını arkadaşlarımdan ve yayınlanmış araştırmalarımdan düzenli olarak duyuyorum.
En zor kısım neydi?
Bu yeme tarzını değiştiren herkesle aynı arzuları yaşadım. Ekmeği, patatesi, meyveyi ve margaritayı özledim. Ancak hiçbir zaman iradeye güvenmek zorunda kalmadığım için çok şanslıydım. Hile yapmanın sizi öldüreceğine içtenlikle inandığınızda Keto kolaydır.
Benim için en zor kısım, spesifik kullanım durumum, kanser için keto ve daha da önemlisi araştırmayı okuyup bana destek olacak bir onkolog hakkında bilgi bulmaktı.
Terapötik ketonun yararları üzerine on yılı aşkın bir süredir yayınlanmış araştırmalardan sonra, kanser sonuçlarını iyileştirebileceğini bilmemize rağmen, bunun nasıl uygulanacağına dair kaynak bulmak hala çok zor.
Başarınızın anahtarları veya en iyi araçları nelerdi?
Başarımın anahtarı iradeye değil bağlılığa güvenmekti. Ne istediğimi (daha iyi bir kanser sonucu) ve bunu nasıl elde edeceğimi (terapötik ketoz) biliyordum. Eve dönerken pizzacının vitrinine ne kadar özlemle baksam da hedeflerim ve anlık lezzet deneyimlerim daha önemliydi. Öldüğümde pizza yiyemeyecektim. Neden şimdi durmuyorsunuz?
Arkadaşlarım ve meslektaşlarım arasında hedeflerimi ilk söyleyen olmak benim için de faydalı oldu. Ne zaman biri bana planıma uymayan bir ikram teklif etse, kanser terapimde bu yemeği yemenin yasak olduğunu açıklayarak kibarca ve dürüstçe reddedebiliyordum.
Ketonlarınızı ve/veya glikozunuzu ölçtünüz mü ve eğer öyleyse bu size nasıl yardımcı oldu?
Başarımın en önemli üç aracından biri Keto-Mojo ölçüm cihazıydı. Kanser için derin, terapötik ketoz, glikozun ketonlara doğru dengesini ve keto-mojo olmadan asla başaramayacağım hassas izlemeyi gerektirir.
Teşhis konulduğunda Hong Kong'da yaşıyordum ve birkaç ay sonra cihazı ABD'ye sipariş ettim. Ancak Keto-Mojo'yu kullanarak izlemeye başladıktan sonra güvenilir bir şekilde 1.0'ın altına ulaşabildim. glikoz-keton indeksi (GKI).
En sevdiğiniz keto tarifi hangisi? Varsa lütfen bir bağlantı sağlayın.
Yıllar boyunca onlarca favori tarifimi hesabımda topladım. Web sitesi. Şu anda kocam ve ben, Baharatlı Tay tarzı Sosumun gerçek bir kazanan olduğu konusunda hemfikiriz ve onu evde düzenli rotasyonda tutuyoruz. Sağlığının iyi olmasına rağmen benim keto yöntemlerimi benimsemesinin bir parçası da bu. Sarımsak, zencefil, zerdeçal, elma sirkesi, tamari ve badem ezmesi gibi şifalı yiyeceklerden yapılan bu ürünü salatalarda sos, düşük karbonhidratlı erişte sosu ve çiğ sebzeler için dip sos olarak sunuyoruz. Tarifi bul okuyun ve kendin yap.
Ekstra ketojenik fayda için sık sık bir miktar MCT yağı ekliyorum.
Hangi ipuçlarını veya bilgece sözleri paylaşabilirsiniz?
Keto, Standart Amerikan Diyeti (SAD) için bir merhemdir. İster kanser, obezite, Alzheimer hastalığı, Tip 2 Diyabet, PCOS veya herhangi bir metabolik hastalığı tedavi ediyor olun, bu beslenme şeklinin ilaç olduğunu hatırlamak, geçişi daha az zorlaştırabilir.
Ancak ne yazık ki, en son araştırmalardan haberdar olan ve en iyi teknikler konusunda eğitim almış bir tıp doktoru bulmak hâlâ çok zordur.
Mucizevi bir şekilde uzayan hayatımın geri kalanını bu hakemli ve yayınlanmış terapiler hakkında farkındalığı artırmaya adadım. Web sitemle başladım, kanserV.me, ve Instagram hesap Başkalarına birebir yardım etmek için bilgimi belgelemeden önce. Bu bilgiyi yaymak için birebir yardımın yeterli olmadığını anladım ve şu anda bir belgesel hazırlıyorum. KANSERDEVRİM hayatı değiştirilebilecek daha fazla insana ulaşmak.
Keto-Mojo'ya bu filmdeki destekleri ve hayatımı uzatmada oynadıkları rol için çok minnettarım, öyle ki şu anda şimdiye kadarki en iyi hayatımı yaşıyorum.
