Lisa Blackstone, 20 yılı aşkın süredir kilo ve sağlık sorunlarıyla mücadele ettikten sonra Ağustos 2024'te terapötik ketojenik bir yaklaşıma başladı. O zamandan beri 234 kilo verdi ve hareketliliğinde, bağımsızlığında, ruh sağlığında ve genel yaşam kalitesinde önemli iyileşmeler yaşadı. Keto-Mojo topluluğunun aktif bir üyesi olarak, devam eden metabolik sağlık yolculuğundan edindiği dersleri, zorlukları ve tartı dışı başarılarını paylaşarak başkalarını cesaretlendirmekten keyif alıyor.
Metabolik Zihin Hikayeleri ve Stratejileri – Lisa Blackstone