Donika Hristova
Donika Hristova, Harvard psikiyatristi Dr. Georgia Ede tarafından eğitilmiş, Ruh Sağlığı için Sertifikalı Keto Koçu ve Frontiers dergisinde psikiyatrik rahatsızlıklar için ketojenik terapinin kullanımı üzerine yayınlanmış üç vaka çalışmasının ortak yazarıdır. Bütünsel Beslenme ve Yaşam Koçluğu alanlarında ek sertifikalara sahip olan Hristova, yaşam tarzını bir ilaç olarak kullanarak bireylerin ve grupların sağlıklarını ve yaşamlarını geri kazanmalarına destek olmaktadır.
Donika, şefkatli ve kişiselleştirilmiş bir yaklaşımı kanıta dayalı stratejilerle birleştirerek, hem mesleki eğitimini hem de yaşam deneyimini işine taşıyor. Zihinsel sağlık için ketojenik beslenmeyi kullanmaya adanmış 1,300'den fazla üyeden oluşan büyüyen bir topluluğun öncülüğünü yapıyor ve metabolik psikiyatri alanını ilerleten klinisyen ağlarında ve araştırma girişimlerinde aktif olarak yer alıyor. Donika, çalışmalarıyla bireylerin sağlıkları üzerinde söz sahibi olmalarını ve fiziksel, zihinsel ve duygusal olarak gelişmelerini sağlıyor.
Yayınlar:
- Kronik majör depresif bozukluğun remisyonunda ketojenik metabolik tedavi: retrospektif bir vaka çalışması
- Şizoaffektif bozuklukta ketojenik metabolik tedavi: psikotik semptom remisyonu ve ruh hali iyileşmesine ilişkin retrospektif bir vaka serisi
- Klinik psikolojide ketojenik diyetler: Kanıtların incelenmesi ve uygulamaya yönelik çıkarımlar
Donika Hristova
Haftalık bültenlerimize kaydolun ve keto tarif e-kitabımızı alın.
Yeni araştırma bulgularından ve makalelerden olağanüstü keto tariflerine kadar, en iyi keto haberlerini ve tariflerini doğrudan size ulaştırıyoruz!