Ketojenik bir yaşam tarzı yaşarken bile, Cadılar Bayramı hakkında sevilecek çok şey var.EĞER Püf noktalarından nasıl uzak durulacağını ve sağ bir çeşit tatlı ikramlar (şekerli mısır gibi şekerli Cadılar Bayramı şekerine hayır ve kolay keto Cadılar Bayramı tariflerine ve şekerlerine evet).
Keto Cadılar Bayramı partisi tariflerinden keto Cadılar Bayramı ikramlarına kendinizi ketozisten atmadan eğlenmek için, size Mutlu Keto Cadılar Bayramı için ipuçları sunuyoruz!
Bir parti veriyorsanız:
Düşük karbonhidratlı, yüksek aromalı, keto dostu Cadılar Bayramı partisi yemekleri servis edin! Cadılar Bayramı geleneksel olarak şeker festivali olarak bilinir, ancak yine de karbonhidratlar olmadan tamamen harika bir Korku Gecesi festivali düzenleyebilirsiniz.
Aşağıdaki lezzetli, hoşgörülü, tamamen keto parti yiyeceklerine sahip olduğunuzda kimin hile ya da tedaviye ihtiyacı var? O kadar eğlenceli ve tatlılar ki, hiç kimse yüksek yağlı, düşük karbonhidratlı Cadılar Bayramı ikramları olduğunu fark etmeyecek. Ayrıca, kolay yenilebilir süslemeler onları anında ürkütücü atıştırmalıklara dönüştürür.
-
Yoğurtlu Otlu Keto Faslı Kuzu Köfte
Superjuicy lezzetli keto köfte için bu tarifi takip edin, sonra Cadılar Bayramı havası ekleyin, belki de peynir ve zeytin gözlerinin eklenmesi. Tarifi al
-
Düşük Karbonhidrat Yüklü “Fauxtato” Derileri
Patates kabukları, bu nefis, düşük karbonhidratlı, ısırık büyüklüğünde tam yüklü mezelerle en iyi keto makyajını elde eder. Dilerseniz pastırmayı atlayarak onları sebzeli yapın. Ne olursa olsun, onları ürkütücü bir şekilde şekillendirin yenilebilir örümcekler. Onlar en iyisidir! Tarifi al
-
Keto Kabağı Körili Ekşi Kremalı Börek
Kabak ve badem unu ile zenginleştirilmiş bu lezzetli atıştırmalıkları, köri ekşi krema ile çapraz olarak çizip gözler için iki küçük parça zeytin ekleyerek mumyalayın. Çok basit! Tarifi al
-
Çikolata Fıstık Ezmesi Yağ Bombalar
Fıstık ezmesi, krem peynir ve çikolata içeren bu tatlı ikramları şekersiz çikolataya (tabii ki beyaz çikolata) kaplayarak ve keto-çikolata parçacıklı gözbebekleri ekleyerek “gölgeleyebilirsiniz”. Yer mantarı için şeker mi şaka mı? Tarifi al
-
Buttercream Buzlanma ile Keto Çikolatalı Cupcakes
Bu küçük keklerlerin turuncu ve kahverengi görünümleri Cadılar Bayramı'nı ima ediyor, ancak asıl sürpriz tadı - nemli, çikolatalı ve şekersiz lezzetli. Hindistan cevizi unu, badem unu ve keto çikolata sayesinde tamamen keto, ancak gerçek tadı gibi! Tarifi al
-
Keto Dostu Şeker
Evet, satın alabileceğiniz ve servis yapabileceğiniz bazı düşük karbonlu ve şekersiz şekerler var. Sık kullanılanlarımızdan bazılarını aşağıda bulabilirsiniz.
Bir partiye gidiyorsan:
Ev sahibinin keto olduğu bir partiye gitmezseniz, “lahana” yerken avlanmadığınızdan emin olmak için kendinizi hazırlamak istersiniz. İşte:
-
Keto-dostu yiyecekler olup olmadığını ev sahibinize sorun.
Olmazsa, gitmeden önce yiyin böylece aç kalmazsınız ve / veya aperatifler ve ikramlar getirirsiniz, böylece mahrum kalmazsınız.
-
Keto dostu atıştırmalıklar için parti hükümlerini tarayın.
Charcuterie, peynir, kruvasan (bence brokoli, dolmalık biber ve kereviz, havuç değil), acılı yumurtalar (sans ekmek kırıntıları), tavuk kanadı (tatlı soslar olmadan) hepsi iyi seçeneklerdir.
-
Keto dostu alkollü içecekler içiniz.
Genel olarak, berrak alkoller doğrudan servis yapılır veya soda ile karıştırılırsa en iyisidir. Ama bir keto kokteyl dünyası var. Daha fazlasını burada bulabilirsiniz.
-
Alkol alımınızı izleyin.
Çok sarhoş ol ve yasak yiyeceklere yenilmezsin.
Eğer sadece numaralar olmadan davranmak istiyorsan:
Kendine harika keto şekeri ile şımart! Ketojenik diyette tatlı bir şeyin tadını çıkarmanın yanlış bir tarafı yoktur. İşin püf noktası (ve muamele) sizi ketoz dışına atmayan bir şeker bulmaktır. Ve tahmin et ne oldu! Düşündüğünden daha kolay. Piyasada, günümüzde düşük karbonhidratlı ve glikoz seviyelerini kolayca düşürmeyen tatlandırıcılardan üretilen daha fazla sayıda keto şekeri bulunmaktadır. Aşağıda sevdiğimiz birkaçı:
-
ChocZero Çikolata Kareler
ChocZero şekersiz bitter ve sütlü çikolata kareleri, özel keşiş meyve formülü ile tatlandırılmış birinci sınıf kakao çekirdeklerinden yapılır. Her kare bir net karbonhidrattır ve her torba on kare içerir.
-
Lily'nin Sütlü Çikolata ve Deniz Tuzu Çikolata Bar
Tek bir deniz tuzu tekme ile bu süt tozu tatlı çikolata, arzulanan hiçbir şeyi bırakmaz ve keton ve glikoz seviyelerini olumsuz yönde etkilemez. Onları buradan satın alın
-
Keto-Mojo Somunu ve Tohum Gevrek
Keto kırılganlık tarifimiz lezzetli, tamamen keto dostu ve kolayca özelleştirilebilirdir, böylece çıtır çıtır çıtır çıtır çıtır Cadılar Bayramı muameleleri oluşturmak için istediğiniz fındık, keto çikolata, tohumlar (kavrulmuş kabak gibi) veya hatta kakao hazneleri ekleyebilirsiniz. Tarifi al
İşte burada! Lezzetli, glütensiz, keto atıştırmalıkları ve keto tatlılarıyla dolu sağlıklı bir Cadılar Bayramı için ihtiyacınız olan tüm düşük karbonhidratlı tarifler (hepsi de glütensizdir).
Diğer keto tatlılarını ister misiniz?
Şu tariflerle karbonhidratlardan uzaklaşmayı kolaylaştırın:
- Keto Balkabağı-Baharatlı Mousse Tart (balkabağı turtasından daha iyi ve çok daha az net karbonhidrat!)
- Keto Cannoli Cheesecake
- Macadamia-Fındıklı Beyaz-Çikolatalı Kurabiye Keto Kurabiye (biraz balkabağı baharatı ve biraz dekorasyon ekleyerek onları Cadılar Bayramı kurabiyeleri yapın)
