fbpx

Thomas DeLauer introducerar Keto-Mojo blodketon & #038; Glukosmätare

Publicerad: 27 februari 2018
thomas-delauer-introduces-the-keto-mojo-blood-ketone-glucose-meterplay-icon

Thomas DeLauer introducerar Keto-Mojo blodketon och glukosmätare

Så här är det. Alla reagerar annorlunda på en Ketogen diet. Alla behöver olika mängder fett, olika mängder proteiner och olika mängder kolhydrater för att verkligen olagligt rätt svar, och en sak som jag är enorm på är att se till att du har rätt data för att fatta rätt beslut.

De av er som känner mig vet att jag har en vetenskaplig inställning till allt jag gör, särskilt när det gäller den ketogena dieten, och hur du kan börja ta hand om en vetenskaplig strategi för dig själv är att börja mäta din ketonnivåer, och det finns en mängd olika sätt att mäta dina ketonnivåer. Så när du faktiskt börjar mäta dina ketoner i blodet ger du dig själv möjligheten att verkligen se var du befinner dig just vid denna tidpunkt. Så vad jag gillar att göra är att mäta mitt blod på morgonen, då ska jag mäta det ibland efter ett träningspass, jag kommer att mäta det senare på dagen, allt för att bara skaffa data och lära mig var jag befinner mig i ketos för om du startar en Ketogen diet, kanske du inte vet om du faktiskt är i ketos, du kanske gissar och ibland skapar du lite av en placeboeffekt med dig själv där du får dig att tro att du är i en ketos tillstånd när du verkligen inte ens skördar de fulla fördelarna med det.

Så det är därför jag arbetar med Keto-Mojo nu för att se till att världen vet att korrekt testning verkligen är det bästa sättet att veta hur du svarar på en Ketogen diet. Du kan mäta det efter hur du känner dig, du kan mäta det efter hur du ser ut i spegeln, men tills du ser ett nummer är allt bara lite gissning. Så om du klickar på länken kan du lära dig lite mer om Keto-Mojo, om hur du kan börja testa dina blodketonnivåer för att verkligen veta om du är ärligt i ketos eller inte.

cta-booklet

Inte på vår e-postlista?
Registrera dig och få 3 enkla, Gourmet Keto-Mojo middagsrecept!

På Keto-Mojo tror vi på delning - dela viktiga keto-communitynyheter, vetenskap och studier, fantastiska keto-recept, produkter vi älskar och profiler av människor som inspirerar oss.

Gå med i vårt community nu och få 3 exklusiva recept som inte hittas på vår webbplats.

Show Buttons
Hide Buttons
X